Ak ste niekedy mali chybu žalúdka na viac ako niekoľko hodín, možno ste si všimli, že ste kvapka niekoľko libier. Nie jesť a vracať všetko, čo ste si užili minulý deň, alebo tak urobíte. Ale táto váha skutočne zostáva mimo?
Príčiny
Keď máte gastroenteritídu (častejšie nazývanú žalúdočnú chrípku), najčastejšími príznakmi sú vracanie a hnačka.
Môže sa tiež objaviť nevoľnosť, horúčka, žalúdočné kŕče a vyčerpanie. Tieto príznaky môžu byť spôsobené niekoľkými rôznymi typmi vírusov, baktérií alebo dokonca parazitom.
Ak máte hnačku a vracanie niekoľkokrát, stratíte veľa tela tekutiny v krátkom čase. Je tiež nepravdepodobné, že ste schopní udržať nejaké jedlo alebo tekutiny nadol, takže nemôžete nahradiť to, čo ste stratili veľmi ľahko. Táto drastická zmena objemu tekutiny v tele sa môže zobraziť na stupnici. Ak vaše príznaky trvajú niekoľko dní, zmena hmotnosti môže byť dosť drastická.
Trvanie
Keďže väčšina váhy, ktorá sa dostane do stavu, keď je chorá, je "váha vody", pravdepodobne sa vráti, keď sa cítite lepšie a opäť budete jesť a piť.
Ak sa skutočne snažíte schudnúť, nie je to spôsob, ako to urobiť. Bulímia je vážna porucha prijímania potravy – a tá, ktorá vo všeobecnosti nie je veľmi účinná. Aj keď nie ste technicky bulimický, ale myslíte si, že klepnete na niekoľko libier, ak dostanete vírus žalúdka, pravdepodobne budete sklamaní zistiť, že hmotnosť sa vráti krátko potom, ako sa zotavíte.
Je to preto, že keď zvracujete, nestrácate tuk. Vaše telo sa snaží zbaviť vírusu, baktérie alebo iných klíčkov, ktoré vás zhoršujú. Vracanie a hnačka sú príznakmi choroby – obrany vášho tela pred baktériami. Odstraňuje všetky potraviny a tekutiny v tráviacom trakte, aby sa zabili tie baktérie.
Akonáhle sa zotavíte a môžete sa vrátiť k jedlu, ako ste predtým, všetky (alebo aspoň väčšina) hmotnosti vráti, pretože ste schopní držať jedlo a tekutiny znova znova.
Príznaky a symptómy
Najväčšie riziko a obavy zo žalúdočnej chrípky pre väčšinu ľudí je dehydratácia. Toto je pravdepodobnejšie u mladých dojčiat a detí, rovnako ako u starších dospelých.
Známky dehydratácie u starších detí a dospelých zahŕňajú:
- suché alebo lepkavé ústa
- znížené močenie
- veľmi tmavá moč
- bolesť hlavy
- svalové kŕče
- podráždenosť alebo zmätenosť
- závraty alebo závraty
- rýchle dýchanie
- rýchla srdcová frekvencia
- zapadajúce oči
- strata vedomie
Známky dehydratácie u dojčiat a malých detí zahŕňajú:
- znížený počet mokrých plienok – deti by mali mať najmenej 6 mokrých plienok / deň
- málo alebo žiadne slzy pri pláči
- Lethargic – nebudú hrať alebo sa usmievať bodka na hlave
- Sucho v ústach
- Nadmerne ospalý
- Pokrčená, suchá pokožka
- Chladné a suché ruky a nohy
- Kedy vyhľadávať lekársku pozornosť
Ak máte obavy o dehydratáciu, kontaktujte svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti alebo vyhľadajte lekársku pomoc. V niektorých prípadoch môže byť dehydratácia riadená doma, ak ste vy alebo vaše dieťa schopné udržať nadol tekutiny. Je dôležité, aby ste si pomaly užívali, ak ste vracali, pretože pridaním príliš rýchlo môže spôsobiť vracanie alebo zhoršenie vracania.
Ak nemôžete držať žiadne množstvo tekutín, kontaktujte svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti. Existujú lieky, ktoré môžete užívať na zastavenie vracania. Ak je dehydratácia dostatočne závažná, možno budete potrebovať IV kvapaliny na obnovenie.
Ak ste niekedy s niekým, kto sa zdá byť dehydratovaný a stráca vedomie, ihneď vyhľadajte lekársku pomoc. Nepokúšajte sa dať osobe v bezvedomí čokoľvek na pitie.
Ak máte príznaky žalúdočnej chyby, ktorá trvá dlhšie ako niekoľko dní (alebo pretrvávajúce vracanie dlhšie ako 24 hodín), kontaktujte svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti. Väčšina gastroenteritídy zmizne sama o sebe po dni alebo dvoch.
Hnačka môže trvať dlhšie, ale v priebehu času by sa mala zlepšovať. Ak máte pretrvávajúcu stratu hmotnosti a zvracanie alebo hnačku, ktorá sa neodstráni, najmä po týždni alebo dlhšie, prejdite na lekára. Mohlo by to byť ďalšia príčina vašich príznakov. Možno budete potrebovať ďalšie testy alebo liečby.
Prevencia
Neexistuje žiadna liečba, keď dostanete väčšinu žalúdočných chýb, než je čakanie na to, aby odišla. Pretože sú najčastejšie spôsobené vírusmi, antibiotiká nebudú fungovať. Dokonca aj väčšina žalúdočných ochorení, ktoré sú spôsobené baktériami, ako je salmonella, ide sama o sebe a zvyčajne nie sú liečené antibiotikami.
Najlepšia vec, ktorú môžete urobiť, je zabrániť tomu, aby ste sa dostali na prvé miesto. Nie je to vždy jednoduché, najmä ak to má niekto iný, ale existujú kroky, ktoré môžete podniknúť, aby ste sa pokúsili obmedziť šírenie týchto baktérií.
Umývanie rúk je nevyhnutné. Umyte ich tak často, ako môžete. Pred a po tom, čo budete jesť, po použití kúpeľne, po zmene plienky pred a po príprave jedla a po tom, čo sa dotknete niečoho, čo sa dotkol chorého priateľa alebo člena rodiny.
Slovo z
Verywell Tento článok nezahŕňa úbytok hmotnosti z úmyselného zvracania v dôsledku porúch príjmu potravy alebo úbytku hmotnosti v dôsledku zvracania spôsobeného chronickým alebo závažným ochorením. Ide o vážne problémy a nemali by sa brať ľahko. Ak si myslíte, že môžete zápasiť s poruchou príjmu potravy, porozprávajte sa s niekým a vyhľadajte lekársku pomoc. Ak potrebujete informácie o poruchách prijímania potravy, pretože máte obavy o seba alebo o niekoho iného, existuje veľa cenných zdrojov dostupných on-line a prostredníctvom lekárskej komunity.
Zníženie hmotnosti je pre mnohých ľudí ťažké, ale neexistuje žiadna rýchla oprava, ktorá by bola skutočne bezpečná a účinná. Ak máte problém so žalúdočnou chybou, zamerať sa na starostlivosť o seba a zotavenie sa. Čísla na stupnici nie sú dôležité, ak je vaše zdravie na linke.
