Ak vám bolo povedané, že máte prehypertenziu, znamená to, že meranie krvného tlaku je vyššie ako "normálny" rozsah, ale nie je dostatočne vysoké na to, aby vyžadovalo formálnu…
Zdravie
V aortálnej regurgitácii sa aortálna chlopňa stáva vytečená. Zlyhávajúca aortálna chlopňa často vedie k závažným srdcovým problémom. Aortický ventil chráni otvor medzi ľavou komorou a aortou. Aortálna chlopňa…
Ak ste boli diagnostikovaný s vysokým cholesterolom, monitorovanie hladín cholesterolu doma sa môže zdať lákavé. Testovaním cholesterolu doma môžete skontrolovať svoje lipidy bez toho, aby ste museli ísť…
Dezert je vynikajúci spôsob, ako ukončiť lahodné jedlo. Ak sledujete svoj cholesterol, koncept pridania dezertu sa môže zdať trochu zakázaný na začiatku. Dobrou správou však je, že môžete…
Prijímanie nízkej hladiny cholesterolu po celoživotnej rutinnej činnosti môže byť veľmi náročné. Ale skôr než si myslíte, že musíte všetko zmeniť naraz, môžete začať s jednou malou zmenou…
Niekoľko medicínskych štúdií ukazuje celkom presvedčivo, že Američania, ktorí majú srdcový infarkt okolo sviatkov – konkrétne čas medzi Dňom vďakyvzdania a Novoročným dňom – majú skôr úmrtie ako…
Je tu oveľa viac sezamových semien, než len podávať ako kropenie na hamburger bun – môžu mať nejaké výhody zdravé pre srdce. Sezamové semená pochádza z rastlín sezamu…
Tai Chi je starodávna forma bojových umení, ktorá vznikla v Číne. Tiež známy ako Tai Chi Chuan, ktorý sa prekladá na "najvyššiu konečnú päsť", je toto umenie známe…
Dokonca aj keď pripravíte väčšinu zdravých jedál na srdce doma, môžete sa ocitnúť v situácii, keď buď opustíte svoj obed doma, alebo potrebujete zablokovať rýchlo k jedlu. Rýchle…
Keď ste sa prvýkrát rozhodli sledovať hladinu cholesterolu a triglyceridov, jednou z prvých vecí, ktoré ste pravdepodobne začali robiť pri začatí vašej stravy, bolo nakupovať zdravšie potraviny. Jednou…