Čo viete o riziku rakoviny prsníka? Je to skutočne pravda? Tu je niekoľko populárnych mýtov – a fakty. Urobte inteligentné možnosti na zníženie rizika.
1 Antiperspiranty spôsobujú rakovinu prsníka
Neexistuje žiadny výskum, ktorý by dokázal, že použitie antiperspirantov spôsobuje rakovinu prsníka. Niektoré lekárske štúdie boli vykonané na tkanivových vzorkách od pacientov s rakovinou prsníka av niektorých prípadoch boli nájdené chemické látky parabény ako v antiperspirantoch, tak v niektorých nádoroch. Neexistuje však jasné prepojenie medzi antiperspirantmi a začiatkom rakoviny prsníka. Nenechávajte si deodorant ešte!
2Ak rakovina prsníka nie je v mojej rodine, nemôžem ju dostať
Ktokoľvek s prsným tkanivom – muž alebo žena – je ohrozený rakovinou prsníka. Riziko je vyššie u žien. A pridávajte rastúci vek k tomu, aby ste mali tkanivo prsníka a vaše riziko sa tiež zvyšuje. Ak majú krvný príbuzní rakovinu prsníka, máte o niečo vyššie riziko ako niekto, kto nemá rodinu v anamnéze. Oboznámte sa so svojím lekárom a skontrolujte, či je vaša anamnéza zdravia rodiny bezpečná.
3A Diagnóza rakoviny prsníka je rozsudok smrti
V porovnaní s pred 20 a 25 rokmi je rakovina prsníka presnejšie detekovaná a liečená už v ranom štádiu skôr, než sa rozšíri. Teraz 80% žien, ktoré sú diagnostikované s rakovinou prsníka a ktoré nemajú žiadne metastázy (šírenie rakoviny), prežijú najmenej päť rokov nad rámec diagnózy – a mnohí žijú ešte dlhšie. Aj keď sa rakovina rozšírila, nové liečebné postupy a terapie zlepšili mieru prežitia a kvalitu života. Pamätajte, že včasná detekcia je nevyhnutná.
4Ostatne staršie ženy dostávajú rakovinu prsníka
Riziko rakoviny prsníka stúpa s rastúcou staršou, ale mladé ženy – narodenie až 39 rokov – môžu mať rakovinu prsníka. Vo veku od 40 do 59 rokov sa riziko zvyšuje na štyri percentá. Vo veku od 60 do 79 rokov je riziko sedem percent. Ak žijete vo veku 90 rokov, celkové riziko vášho života je 14,3%. Rozvíjajte zdravý životný štýl dnes a znížte riziko. Vaše telo stojí za extra prácu, ktorú potrebujete na zdravý život.
5 Kontrolné tabletky spôsobujúce rakovinu prsníka
V minulosti antikoncepčné pilulky používali vyššiu dávku hormónov na zníženie možnosti koncepcie, ale dávka hormónu vytvorila len o niečo vyššie riziko. Dnešné antikoncepčné pilulky obsahujú hormóny estrogén a progesterón, ale tieto dávky sú nižšie ako staré pilulky. A tieto nižšie dávky hormónov nie sú spojené s vyšším rizikom rakoviny prsníka. Poraďte sa so svojím lekárom alebo ošetrujúcim lekárom o odborný názor na používanie antikoncepčných piluliek.
6A vysoký obsah tukov spôsobuje rakovinu prsníka ◊ Napriek niekoľkým lekárskym štúdiám o tejto problematike nemožno dokázať, že strava s vysokým obsahom tuku spôsobí rakovinu prsníka. Nadbytočná telesná hmotnosť vo forme tuku vedie k vyššej tvorbe estrogénu, a to nad tým, čo vaše vaječníky už produkujú. Tento extra estrogén môže napájať niektoré typy nádorov prsníka. Všeobecne platí, že strava, ktorá má nízky obsah nasýtených tukov, je dobrá pre zdravie srdca (zníženie hladiny cholesterolu), rovnako ako pre zdravie prsníkov (normálne hladiny estrogénu.)
7Krvápanie rakoviny je v mojej rodine a nemôžem sa jej vyhnúť Získanie
Ste jedinečná osoba a vaše telo je tvorené kombináciou zdedených vlastností. Dokonca aj keď ste testovaní na gény rakoviny prsníka, stále máte kontrolu nad niekoľkými aspektmi vášho celkového zdravia. Zdravá výživa, nefajčenie, veľmi málo alkoholu a pravidelné cvičenie môžu všetkým prispieť k nižšiemu riziku pre vás. Tu je 10 stratégií znižovania rizika, aby ste mohli začať.
8Medzi deti a dojčenie je zaručená ochrana
Aj keď je pravda, že mať najmenej dve tehotenstvá predtým, ako ste 30 a dojčenie vašej deti môže znížiť riziko vzniku rakoviny prsníka, nie je to záruka ochrany. Aby ste však ešte viac znížili riziko, pridajte pravidelné cvičenie a zdravú výživu, nefajčite a pijte veľmi málo alkoholu. Získajte pravidelné prehliadky a ročné prehliadky so svojím lekárom, aby ste sa uistili, že máte východiskový bod pre všetky vaše kritické zdravotné testy. Vy a vaše deti stojí za to úsilie!
9Bras Príčina rakoviny prsníka
Tento mýtus je už nejaký čas, ale ignoruje historické príklady predvolebnej éry, počas ktorej kráľovné v starovekom Egypte a Rembrandtovom modeli pre Bathshebu, rovnako ako priekopnícke ženy v rannej Amerike, trpeli rakovinou prsníka. Podľa Americkej rakovinovej spoločnosti neexistujú žiadne vedecky platné štúdie, ktoré by preukázali, že nosenie akéhokoľvek druhu odevu vrátane podprsenky spôsobuje rakovinu prsníka.
10 Chirurgia šíri rakovinu prsníka
