Ak máte ťažkosti s normálnym pohybom v dôsledku zranenia alebo choroby, váš fyzikálny terapeut vám môže zapadnúť do orthotickej pomôcky, aby ste správne zarovnali vaše telo. Takže čo je presne ortotické?
Definícia:Ortotika je ortopedický prístroj alebo prístroj, ktorý sa používa na podporu, vyrovnanie, prevenciu alebo opravu deformít alebo na zlepšenie funkcie pohyblivých častí tela. Tiež známy ako:
závesy, dlahy Jednoducho povedané, orthotic je akékoľvek zariadenie, ktoré sa aplikuje na vaše telo, ktoré má prispieť k lepšiemu pohybu a funkcii. Existuje niekoľko odlišných typov ortoptiky, ktoré váš fyzikálny terapeut môže používať.
Príklady ortézy môžu obsahovať:
AFO – Ortéza nožičiek nohy; ortopedické zariadenie pre dolnú končatinu, ktoré obklopuje členok a chodidlo a nepresahuje koleno. To sa bežne používa pri úpätí, kde slabosť predného tibialisu zabraňuje zdvihnutiu nohy a prstov z podlahy.
- Cervikálna ortéza – pevná plastová ortéza, ktorá obopína krk a podporuje bradu a zadnú časť hlavy.
- Dynamická dlaha – dynamická dlaha je zariadenie, ktoré obklopuje kĺb, aby ju podporil, ale pohybuje sa tak, aby sa spojil so svojím kĺbom počas jeho natiahnutia do určitej časti. Napríklad, ak po zlomenine paží zažívate tesnosť na lakte, váš PT môže predpísať dynamickú dlahu, aby vám pomohla vystreliť ruku pri podpore. Dlaha poskytuje dlhý úsek dlhého trvania na vaše časti tela.
- KAFO – ortéza nohy nohy kolena; ortopedické zariadenie pre dolnú končatinu, ktoré sa rozprestiera od kolena až po členok a nohu.
- LSO – Lumbosakrálna ortóza; spinálna ortéza, ktorá obopína telo v lumbosakrálnej oblasti. Toto sa často používa po chirurgickom zákroku alebo na liečbu bolesti chrbta stenózy.
- Vaša fyzická terapeutka môže odporučiť ortopézu, aby pomohla zarovnať vaše telo alebo pomohla podporiť kĺby alebo kĺby. Môže to zlepšiť celkovú funkčnú mobilitu.
Shoe Orthotics
Jeden z najčastejších oblastí, ktoré ľudia používajú ortetiky je v ich obuvi. Ak sú vaše nohy prepravené a sú ploché, môže to viesť k niekoľkým problémom. Tieto môžu zahŕňať:
Plantar fasciitis
- Achillová tendonitída
- Peroneálna tendonitída
- Zadná tibiálna tendonitída
- Bolesť kolena
- Ak sa vaša noha obracia príliš veľa, môže spôsobiť stres na vašich dolných končatinách, čo vedie k bolesti a ťažkostiam s chôdzou alebo správnym pohybom. Niekedy sa slabosť v bedrových svaloch pohybuje ruka v ruke s pronáciou.
Ortéza vo vašej obuvi pomáha jemne zdvihnúť nohu oblúk, umiestniť nohu a dolnej nohy v optimálnej polohe. Keď je noha prehnaná, dolná noha sa vnútorne otáča smerom dovnútra, čo vedie k stresu a napätiu na kolenách. Korekcia s ortetikou vám môže pomôcť pri mnohých problémoch vo vašich dolných končatinách. Niektorí ľudia s plochými alebo predurčenými nohami používajú obuv na vložky a protetiky ako preventívne opatrenie
pred akýmkoľvek zranením. Váš PT môže posúdiť polohu nohy a určiť, či je ortéza pre vašu obuv správnou voľbou pre vás. Ortéza na kolená môže byť tiež považovaná za orthotický. Po chirurgickom zákroku, ako pri rekonštrukcii ACL, môže Váš lekár počas liečenia stabilizovať kolenný kĺb. Možno budete musieť nosiť kolennú ortézu ako ortotiku, ktorá pomôže udržať všetko na správnom mieste, zatiaľ čo sa veci uzdravujú. Váš fyzikálny terapeut vám dokáže preukázať, ako správne nosiť kolennú ortézu po operácii a uistiť sa, že nie je príliš tesné alebo príliš voľné. (Jedným z najčastejších dôvodov pre prerušenie používania ortézy pre vaše koleno je zlé prispôsobenie.) Aj keď pomôcka pomôže znižovať vašu bolesť, uistite sa, že presne rozumiete tomu, ako ju správne používať.
Ak máte bolesť alebo akékoľvek obmedzenie funkčnej pohyblivosti, váš fyzikálny terapeut môže používať orthotikum na pomoc pri náprave Vášho stavu. Prihláste sa u svojho lekára a potom navštívte svojho fyzikálneho terapeuta, aby ste zistili, či máte prospech z použitia ortoptiky na nápravu Vášho stavu.
Upravené Brett Sears, PT
