Mŕtvica môže prísť ako šok a môže sa cítiť ako neodpustiteľný a svojvoľný útok na vaše zdravie a pohodu. Mŕtvica však nie je úplne náhodná. Existujú určité faktory, ktoré dokázali, že zvyšujú riziko mŕtvice. Môžu sa však zistiť a podarí sa podstatne znížiť vašu šancu na mŕtvicu.
Mini-ťahy a prechodné ischemické záchvaty
Prechodný ischemický záchvat (TIA) je reverzibilná mŕtvica, často označovaná ako mini-mŕtvica. Väčšina ľudí, ktorí zažívajú TIA, trpí mŕtvicou, ak sú základné rizikové faktory ponechané bez liečby. TIA je najpregnujúcejším rizikovým faktorom cievnej mozgovej príhody a je varovným signálom, že potrebujete dôkladné hodnotenie zdravia. Typicky sa TIA vyskytuje v dôsledku jedného alebo viacerých rovnakých rizikových faktorov, ktoré spôsobujú mŕtvicu.
Rodinné dejiny
Ak máte rodinných príslušníkov, ktorí utrpeli mŕtvicu, môžete mať zvýšené riziko kvôli podobným zvykom životného štýlu alebo dedičným faktorom. Uistite sa, že informujete svojho lekára, ak máte rodinnú anamnézu mozgovej mŕtvice, ako to vedie k lekárskym testom, ktoré vám na vás objedná.
Diabetes
Diabetes spôsobuje ochorenie vnútorného obloženia krvných ciev v tele, vrátane srdca a mozgu. To zvyšuje cerebrovaskulárne ochorenie, ktoré môže viesť k mŕtvici. Predbežná cukrovka a diabetes sú obidve stavy, ktoré sa dajú zvládnuť pri diéte a cvičení s cieľom znížiť následky na zdravie.
Vysoký krvný tlak
Vysoký krvný tlak alebo hypertenzia spôsobuje pomalé progresívne ochorenie krvných ciev v tele, vrátane srdca, mozgu a krčnej tepny. Choré krvné cievy pravdepodobne vytvárajú zrazeniny alebo zrazené zrazeniny, ktoré sa pohybujú po celom tele, čo vedie k ischemickým mŕtviciam.
Hypertenzia môže tiež prispieť k prasknutiu defektných, abnormálne tvarovaných krvných ciev, čo spôsobuje hemoragické mŕtvice. Zostaňte informovaní o aktualizovaných pokynoch na riadenie krvného tlaku, aby ste sa uistili, že spĺňate príslušné ciele a rozsahy krvného tlaku.
Vysoký cholesterol
Vysoký cholesterol, ako je hypertenzia a cukrovka, môže poškodiť tepny srdca, krčnej tepny a mozgu. Cholesterol má tendenciu vytvárať a spôsobovať lepivosť v krvných cievach. To zvyšuje pravdepodobnosť, že sa krvná zrazenina dostane do cievy a preruší prívod krvi do mozgu.
Cerebrovaskulárna choroba Cerebrovaskulárne ochorenie je stav, pri ktorom krvné cievy, ktoré dodávajú krv do mozgu, sú poškodené, úzke alebo nepravidelné. To môže potenciálne viesť k mŕtvici, ak nebude ponechaná liečba.
Koronárna artériová choroba
Koronárna artériová choroba (CAD) je, keď sa krvné cievy srdca poškodia. CAD môže viesť k infarktu, ktorý môže viesť k náhlemu nedostatku krvného zásobenia mozgu. Po zotavení z infarktu niektorí ľudia majú nepravidelný srdcový rytmus alebo srdcové zlyhanie.
Nepravidelný srdcový tep
Nepravidelný srdcový rytmus, alebo arytmia, môže prispieť k tvorbe krvných zrazenín. Tieto krvné zrazeniny môžu cestovať do mozgu a dostať sa do malých krvných ciev, čo vedie k ischemickej mozgovej príhode.
Často sa odporúčajú riedidlá krvi na zníženie rizika mozgovej príhody súvisiacej s nepravidelným srdcovým rytmom. A nedávno sa objavili nové nástroje na domácom trhu, ktoré uľahčujú odhaľovanie frekvencie nepravidelností srdcového rytmu počas dňa.
Zlyhanie srdca
Po srdcovom infarkte alebo v dôsledku nadmerného namáhania srdca sa srdcové svaly zhoršujú, čo sťažuje efektívne pumpovanie krvi.
ochorenie srdcových chlopní
ochorenie ventilu môže byť vrodené (prítomné pri narodení), alebo sa môže vyvinúť neskôr v živote. Môže tiež spôsobiť zmeny prietoku krvi v celom tele, čo zvyšuje riziko tvorby krvných zrazenín a potenciálne vedie k ischemickej mozgovej príhode.
Karoticko-artériová choroba
Krvné cievy na krku sú karotidové artérie. Ak sú úzke alebo nepravidelné, môžu tvoriť krvné zrazeniny, ktoré môžu cestovať do krvných ciev mozgu. Existuje množstvo intervenčných postupov, ktoré dokážu opraviť karotidové tepny.
Vrodené chyby srdca
Srdcové chyby, ktoré sú prítomné pri narodení, môžu spôsobiť širokú škálu problémov vrátane mŕtvice. Srdcové chyby môžu zahŕňať nesprávne umiestnené krvné cievy, unikajúce krv z jednej oblasti srdca do inej a iné anatomické problémy. Väčšina srdcových chýb je možné odhaliť a bezpečne opraviť vo veľmi mladom veku.
Zápal srdca / zápal
Zápal a infekcia srdca sú menej časté, ale môžu spôsobiť krvné zrazeniny, srdcové zlyhanie, infarkt a ďalšie infekcie alebo zápaly, ktoré môžu mať vplyv na mozog.
Poruchy krvácania
Poruchy krvácania sú skupina ochorení, ktoré majú neschopnosť vytvoriť spoločné krvné zrazeniny. To vedie k nadmernému a dlhotrvajúcemu krvácaniu v akejkoľvek časti tela vrátane mozgu po akomkoľvek poranení. Krvácanie sa môže vyskytnúť aj spontánne.
Poruchy zrážania krvi
Keď je zrážanie krvi abnormálne, môže predisponovať tvorbu krvných zrazenín. Na druhej strane krvné zrazeniny sa tvoria v cievach a cestujú a podriaďujú sa v mozgu alebo inde v tele.
kosáčikovitá anémia
anemia kosáčikových buniek je genetická porucha červených krviniek. Tieto abnormálne bunky sú tuhé a môžu sa prilepiť na steny mozgových ciev spôsobujúcich mozgovú príhodu.
Tehotenstvo
Pre niektoré ženy môže tehotenstvo zvýšiť riziko zrážania krvi. Mierne sa zvyšuje riziko mozgovej príhody počas tehotenstva. Typicky sa spája so základnou poruchou krvného zrážania alebo so zápalovým stavom.
Autoimunitné ochorenie
Niektoré autoimunitné poruchy môžu zvýšiť riziko mozgovej príhody predisponovaním k vzniku ochorenia krvných ciev alebo tvorbe krvných zrazenín. Ak ste boli diagnostikovaný autoimunitným ochorením, ako je lupus, psoriáza alebo alopécia areata, existuje mierne zvýšené riziko mozgovej príhody a iných udalostí zrážania krvi.
Závažné infekcie
Infekcie môžu predisponovať tvorbu krvných zrazenín, dehydratáciu alebo zlyhanie srdca. Predpokladá sa, že súvislosť medzi infekciami a mozgovou príhodou súvisí s nárastom zápalu, ktorý môže spôsobiť väčšiu pravdepodobnosť mŕtvice. V skutočnosti je dokonca aj zlé zdravie zubov, ktoré spôsobuje mierne perorálne infekcie, spojené s mozgovou príhodou.
Aneuryzma mozgu
Aneuryzma mozgu je abnormálne tvarovaná krvná cieva s vyčnievaním, zvyčajne prítomným od narodenia. Môže sa pretrhnúť v dôsledku extrémneho kolísania krvného tlaku alebo vážneho ochorenia. Ak vám bola diagnostikovaná aneuryzma mozgu, môžete alebo nemusíte byť kandidátom na opravu aneuryzmy, v závislosti od miesta aneuryzmy a celkového zdravotného stavu. Zistite viac o prognóze aneuryzmy mozgu.
Obezita
Obezita sa ukázala ako rizikový faktor pre mŕtvicu. Hoci je známe, že vysoká hladina cholesterolu, hypertenzia a cukrovka – ktoré prispievajú k mŕtvici – sú spojené s obezitou, výskum ukazuje, že obezita je nezávislý rizikový faktor mŕtvice. To znamená, že obézni ľudia majú väčšiu pravdepodobnosť mozgovej mŕtvice v porovnaní s pacientmi bez obezity, ktorí majú porovnateľný krvný tlak, cholesterol, hladinu cukru v krvi.
Sedavý životný štýl
Nedostatok pravidelnej fyzickej aktivity môže zvýšiť obezitu, vysoký cholesterol, hypertenziu a srdcové choroby.
Arteriovenózna malformácia
Arteriovenózna malformácia (AVM) je abnormalita krvných ciev, ktorá pri roztrhnutí spôsobuje hemoragickú mŕtvicu. Niekedy AVM môžu tiež spôsobiť neurologické deficity "kradením" prietoku krvi z okolitého mozgového tkaniva.
HIV
HIV a AID môžu zvýšiť riziko infekcie, zápalu a rakoviny, ktoré zvyšujú riziko mŕtvice. Zistilo sa nárast výskytu mŕtvice u ľudí s HIV a AIDS.
Perorálna kontraceptíva
Perorálne kontraceptíva môžu mierne zvýšiť pravdepodobnosť vzniku krvných zrazenín. Riziko je rozšírenejšie u fajčiarov, ktorí užívajú perorálne kontraceptíva.
Stres a nálada
Stres je emócia, ktorá je najvýraznejšia spojená so zvýšeným rizikom mozgovej príhody v dôsledku jej účinku na prietok krvi, krvný tlak a hormóny v tele. Avšak výskyt mozgovej príhody súvisí aj s kolísaním nálady, vrátane depresie a úzkosti.
Fajčenie
Fajčenie cigariet spôsobuje vážne poškodenie vnútornej výstelky krvných ciev v tele. Fajčenie je jedným z najviac škodlivých kontrolovateľných rizikových faktorov pri mozgovej príhode. Napriek tomu je najprekvapujúcejšou skutočnosťou, že škody spôsobené tela prostredníctvom fajčenia sa postupne zvrátia, ak sa vysadenie ku fajčeniu preruší.
Rekreačné / nelegálne drogy
Rôzne rekreačné drogy môžu produkovať fyziologické zmeny v tele, ktoré vedú k mŕtvici. Kokaín a metamfetamín sú vysoko návykové látky, ktoré vedú k mŕtvici. "Krvný doping" je veľmi kontroverzná a nezákonná metóda, ktorú niektorí športovci využívajú na získanie neprimeranej výhody pred konkurenciou. nezákonné používanie erytropoetínu môže tiež zvýšiť riziko mŕtvice.
Hormonálna náhrada
Zatiaľ čo hormonálna substitučná liečba, najmä testosterón a estrogén, sú často potrebné na udržanie želanej kvality života, nie sú bez rizika. Hormonálne náhrady boli spojené so zvýšeným rizikom mŕtvice. Medzi niekoľkými štúdiami, ktoré preukázali žiadne alebo znížené riziko, však existujú konfliktné údaje.
Rakovina
Rakovina môže zvýšiť pravdepodobnosť mŕtvice a môže tiež zvýšiť riziko infekcie, zápalu a problémov srážania krvi – všetky faktory, ktoré môžu viesť k mŕtvici.
Word From Verywell
Väčšina rizikových faktorov stavia ochorenie postupne v čase pred náhlou mozgovou príhodou. A väčšina z nich navzájom prispieva.
Ale niektoré z týchto rizikových faktorov sú zvládnuteľné, kontrolovateľné alebo modifikovateľné. Takže ich identifikácia je dlhá cesta pri prevencii mŕtvice.
