Napätie typu bolesti hlavy, čo je bolesť hlavy, ktorá sa cíti ako tesná kapela okolo hlavy, je najbežnejším typom bolesti hlavy, ktoré zažívajú deti.
Zaujímavé je, že zatiaľ čo vedci zvykli myslieť, že bolesti hlavy s napätím neboli zdedené, výskum teraz naznačuje, že niektorí ľudia, najmä tí, ktorí majú častejšie bolesti hlavy, môžu mať špecifické gény, ktoré ovplyvňujú bolesti hlavy.
Poďme sa ponoriť hlbšie do porozumenia napätie-typ bolesti hlavy u detí, ako sú, ako sa líšia od migrény, a ako môžete pomôcť svojmu dieťaťu liečiť jeden (pod vedením svojho lekára).
Príznaky bolesti hlavy s napätím na deťoch
Môže to byť zložité rozprávať rozdiel medzi bolesťou hlavy s napätím a migrénou u detí. Pri bolesti hlavy s napätím môže vaše dieťa mať:
- Bolesť na oboch stranách hlavy, kdekoľvek na hlave (hoci niektoré deti trpia bolesťami hlavy na jednej strane hlavy)
- Bolesť, ktorá sa často označuje ako bolesť, ako je tupý, naliehavý alebo bolestivý
- mierna až stredne ťažká bolesť a citlivosť hlavy
- silné svaly na krku a ramenách
- ťažkosti so sústredením
- zvýšenou citlivosťou na svetlo alebo šum, ale nie na oboje súčasne
- problémy so spánkom alebo prebudením hore skôr ako zvyčajne
Nakoniec bolesť bolesti hlavy s napätím môže trvať 30 minút až 7 dní (veľká variabilita).
Migréna u detí, na druhej strane, trvá až 72 hodín. Bolesť migrénovej bolesti hlavy je všeobecne pulzujúca, závažnejšia ako bolesť hlavy napätia a zhoršuje sa fyzickou aktivitou.
Tieto faktory môžu spôsobiť bolesť hlavy u detí
Keď dieťa trpí bolesťou hlavy typu napätia, jednotlivé epizódy bolesti hlavy môžu byť spustené rôznymi vecami v živote dieťaťa.
Spúšťače sa budú meniť od dieťaťa po dieťa a môžu zahŕňať:
- Nepravidelný spánkový plán alebo nedostatok spánku
- Stres / napätie doma alebo v škole
- Problémy s vlastným imidžom
- Zmeškané jedlá
- Jasné svetlá
- Cigaretový dym, ručný dym
- Smrť alebo odlúčenie od blízkej osoby
Jedna štúdia naznačuje, že bolesti hlavy s napätím boli u detí spojené s vyššou hladinou telesného tuku as šikanovaním. V tej istej štúdii boli bolesti hlavy spojené s vyššími skóre na skríningovom teste, ktorý meria celkové ťažkosti v oblasti hyperaktivity, emócií, správania a vzťahov s ostatnými deťmi.
Liečba bolesti hlavy typu detí
Ak sa bolesť hlavy napätia môže uvoľniť relaxovaním, teplým kúpeľom, použitím ľadového balíčka alebo spánkom, je to najlepší spôsob akcie. V niektorých prípadoch to funguje.
Ak tieto jednoduché stratégie nie sú účinné, lekár vášho dieťaťa s najväčšou pravdepodobnosťou vám poradí, aby ste vyskúšali lieky, začínajúc najjednoduchšími analgetikami typu Tylenol (acetaminofén) a presúvať sa odtiaľ na lieky na predpis. To znamená, že sa vyhnúť liekom s aspirínom kvôli možnosti komplikácie zvanej Reyesov syndróm.
Ak vaše dieťa začne príliš často trpieť bolesťou hlavy s napätím, váš pediatr môže predpísať lieky určené na prevenciu bolesti hlavy.
Treba poznamenať, že nájdenie účinnej preventívnej liečby sa nestane cez noc. Správny proces môže trvať až šesť mesiacov dohľadu lekára. Denník o bolestiach hlavy by mal byť v tomto období zachovaný verne. Po uplynutí krátkej doby sa pacientovi vylúči potenciálne výhody preventívnych liekov.
Okrem liekov je vzdelávanie v oblasti stresu a poradenstvo často užitočné pre deti, najmä pre dospievajúcich, ktorí majú bolesti hlavy s napätím. Dospelí niekedy zabúdajú, ako stresujúce sú tie roky vysokých očakávaní a tlaku kolegov. Ďalšie spôsoby liečby, ktoré sa ukázali ako užitočné, sú biofeedback a relaxačné techniky. Pre mnohé deti je najúspešnejšou metódou riadenia kombinácia liekov a iných metód.
Slovo od Verywell
Dobrou správou o bolestiach hlavy vo vašom dieťati je to, že sa často ľahko uvoľňujú a nakoniec sa im dá zabrániť dostatočným spánkom, pravidelným a vyváženým jedlom, minimalizáciou stresu a piť veľa tekutín (4 až 8 pohárov vody za deň).
Uvedomte si, že sa obráťte na svojho lekára, aby vám poradil, ako pomôcť zvládnuť bolesti hlavy vášho dieťaťa. Okrem toho sa obráťte na svojho lekára, ak bolesti hlavy vašej dievčiny sú časté, závažné, cítia sa odlišne od predchádzajúcich bolesti hlavy, zobudia vaše dieťa zo spánku, sú zranené alebo sú spojené s znepokojujúcimi príznakmi ako je horúčka alebo stuhnutý krk.
