Existuje mýtus, že deti s autizmom majú málo alebo žiadne emócie. Nič nemohlo byť ďalej od pravdy. Deti s autizmom môžu byť emocionálne z rôznych dôvodov alebo vyjadrovať svoje emócie inak, ale majú toľko pocitov ako ktokoľvek iný. V niektorých prípadoch môžu byť deti s autizmom ešte viac emotívne než niektoré z ich typických rovesníkov.
Tak ako autistické deti nechajú svoje pocity von? Niekedy potrebujú pomoc pri dosahovaní správnosti.
Prečo emócie sú náročnejšie pre deti s vysoko funkčným autizmom
Vysoko fungujúci autizmus môže byť veľmi náročný. Na jednej strane máte jazykové a kognitívne zručnosti umiestnené v typickom prostredí. Na druhej strane vám chýbajú sociálne, komunikačné a výkonné schopnosti pracovať dobre, keď dôjde k zmene. Súčasne sa môžete vyrovnať so zmyslovou dysfunkciou, úzkosťou alebo inými problémami, ktoré spôsobujú, že jasné svetlá, hlasné zvuky a vysoké očakávania sú takmer nemožné zvládnuť.
Keď deti s autizmom, dokonca aj vysoko fungujúce deti, sú extrémne frustrované alebo rozhnevané, často sa správajú. Keď to urobia, môžu sa správať spôsobom, ktorý prekvapuje alebo šokuje ľudí okolo nich. Napríklad môžu:
- rozdrobiť podobne ako oveľa mladšie dieťa, so slzami a krikmi
- utiecť z ťažkej situácie, niekedy do nebezpečného prostredia, ako je rušná ulica
- stať sa agresívnym alebo samoobviňujúcim
- nadmerne reagovať na situácia a byť schopný seba-uklidniť
- Neschopnosť spracovať logické informácie, ktoré by v inej situácii, by mu pomohol uklidniť
- Staňte príliš rozrušený počúvať upokojujúce návrhy od rodičov, učiteľov, alebo terapeutov
Tipy od psychológ Dr. Robert Naseef a Cindy Ariel
Niekedy "mierny" autizmus nie je nič iné. To môže byť mimoriadne náročné najmä pre deti a ich rodičov. Nikto z nás nechce vidieť naše dieťa v bolesti, keď niečo nefunguje. Mnohí, ak nie väčšina detí, ktoré sú diagnostikované na autistickom spektre, majú ťažkosti s reguláciou svojich emócií a udržiavaním pokojného stavu. Môžu sa tiež vyrovnať s niektorými obmedzeniami, ktoré cítia, ale nemôžu verbalizovať ani iným spôsobom rozumieť.
Dobrou správou je, že sa to môže zmeniť a vy môžete pomôcť. Tu je niekoľko tipov:
- V prvom rade pripomeňte svojmu dieťaťu a seba, že keď sa plačí, je to spôsobené pocitom a ten pocit prechádza ako temný oblak. Slnko vyjde znova, aj keď sa cíti ako neba padá. Pomôžte dieťaťu, aby sa naučil trvať niekoľko pomalých hlbokých nádychov, keď sa prvýkrát začne cítiť rozrušený. Postupujte pravidelne, keď nie je rozrušený. Urob to s ním. Dajte mu vedieť, že sme všetci, deti a dospelí, rozčuľovaní a musíme sa naučiť, ako sa upokojiť.Niektoré zvrhnutia môžu zahŕňať reakcie vášho dieťaťa a jeho potrebu naučiť sa riešiť jeho citlivosť a frustráciu a modulovať sa; nájsť pohodlie a povzbudenie z vnútra. Môžete mu pomôcť, aby sa naučil vysporiadať sa s jeho extrémnymi emocionálnymi reakciami a poskytnúť mu spôsoby, ako skôr utíšiť alebo utišiť. Existuje mnoho spôsobov, ako to dosiahnuť, a väčšina z nás si v priebehu času nájde svoje vlastné spôsoby. Pomáha niektorým deťom byť na chvíľu sama; Pomáha ostatným, aby si sadli a hovorili s niekým alebo aby svoje myšlienky presmerovali na iné miesto.
- V neutrálnych chvíľach, keď vaše dieťa nie je rozrušené, môžete s ňou hovoriť o tom, ako môže byť schopná ovládať svoje emócie pred rozžiarením doma aj v škole. Môže sa dozvedieť, že je to jej úzkosť a frustrácia a že sa s ňou môže trochu trpezlivo alebo tým, že vezme veci do menších krokov. Môžete pracovať s ňou a jej učiteľmi, pokiaľ ide o najlepšie spôsoby, ako sa naučiť utiahnuť sa.
- V čase, keď viete, že dôjde k zrúteniu, môžete to niekedy odstrániť tým, že o tom budete hovoriť vopred a diskutujete o tom, ako by sa mu tentokrát mohol vyhnúť, a dokonca ponúknuť možnú odmenu za to. Keď sa nakoniec naučí modifikovať seba samého, lepší pocit sebavedomia bude jeho vlastnou odmenou, a to pre vás aj pre vás.
- Róbert Naseef, Ph.D., a Cindy Ariel, Ph.D., sú spoluautormi
Hlasov z oblasti spektra: rodičia, prarodičia, súrodenci, ľudia s autizmom a odborníci zdieľajú svoju múdrosť (2006). Nájdite ich na alternatívnych možnostiach.
