Keď máme nešťastné príznaky, ktoré prichádzajú s "žalúdočnou chrípkou" – vracanie, hnačka, horúčka, slabosť, nevoľnosť atď. – chceme len, aby odišli. Mnohokrát som počul ľudí povedať: "Nechcel by som si to pri mojom najhoršom nepriateľa nechať," je však často tak nákazlivé, že sa nakoniec rozširujeme všetkým v domácnosti.
Nikto nemá rád ochorenie a "žalúdočná chrípka" (ktorá v skutočnosti nie je chrípka, ale gastroenteritída) je jedna z najhorších.
Ale viete, prečo je táto choroba tak nákazlivá? Viete, ako a kedy sa šíri? Je pravdepodobné, že by ste ho mohli šíriť bez toho, aby ste si to dokonca uvedomovali.
Veľmi nákazlivé
Vírusová gastroenteritída môže byť spôsobená niekoľkými rôznymi vírusmi. Norovírus je jedným z najbežnejších. Rotavirus je ďalšou bežnou príčinou, ktorá môže byť veľmi vážna pre malé deti. Našťastie existuje očkovacia látka proti rotavírusu, takže už nie je tak rozšírená ako predtým.
Obidva tieto vírusy a iné, ktoré spôsobujú príznaky "žalúdočnej chrípky", sú veľmi nákazlivé.
Symptómy norovírusu sa objavia jeden až tri dni po vystavení vírusu a ste nákazliví hneď, ako začnete príznaky. Všeobecné odporúčania spočívajú v tom, že sa môžete vrátiť k denným aktivitám, ak ste boli 24 hodín bez symptómov, ale ste naozaj stále nakaziť tri dni po zotavení a mohli by ste šíriť vírus až na 2 týždne.
S rotavírusom ste naozaj nákazliví ešte predtým, ako sa príznaky dokonca objavia a dva týždne potom, ako sa zotavíte. Zvyčajne príznaky začínajú jeden až dva dni po expozícii.
Pri oboch týchto vírusoch sú deti často nákazlivé a šíria choroby dlhšie ako dospelí.
Ako sa šíri?
Žalúdočné chyby sa šíria tesným kontaktom.
Zdieľanie riadu alebo jedla a nie umývanie rúk často sú bežnými dôvodmi, že vírusy sa šíria prostredníctvom rodiny. Znie to celkom hrubšie, ale malé častice stolice z hnačky alebo zvracania môžu byť prenesené z človeka na človeka a pretože sú také malé, neuvedomujete si to, až kým nebudete chorí.
Čo môžete urobiť
dôležitých krokov, aby prijali, keby niekto vo vašej domácnosti je chorý s gastroenteritídy:
- umyť ruky – najmä po použití toalety alebo prebaľovaní, pred a po príprave alebo konzumácii jedla a pri starostlivosti o niekoho, kto je chorý
- Používajte dezinfekčný prostriedok na ruky, ak nie je k dispozícii mydlo a voda
- Premytie ovocia a zeleniny a starostlivo varíme potraviny, keď niekto v dome je chorý
- Nedovoľte chorým rodinným príslušníkom pripraviť si jedlo alebo starostlivosť o ostatných
- Čistiť a dezinfikovať povrchy v domácnosti ktoré by mohli byť kontaminované vírusom
- dôkladne umyť bielizeň a oblečenie, ktoré prišli do styku s chorými rodinnými príslušníkmi
To je často veľmi ťažké, aby sa zabránilo šíreniu gastroenteritídy cez domov, daycares a ďalšie nastavenia, kde mnoho ľudí príde do tesného kontaktu spolu navzájom, ale s týmito krokmi môže pomôcť znížiť riziko šírenia ochorenia
Slovo od Verywell
Žalúdočná chrípka je mimoriadne nepríjemné ochorenie, ktoré trpí fuj.
Našťastie sa väčšina ľudí zotaví bez vážnych komplikácií. Dôležité je, aby ste sa držali čo najďalej od ostatných ľudí, kým máte príznaky, a približne 24 hodín po tom, ako sa rozhodnú vyhnúť vystaveniu iných ľudí vašej chorobe.
