Forma je mikroskopická huba, ktorá sa darí vo vlhkom tmavom prostredí, ktoré môže zhoršiť kontrolu nad astmou. Forma môže rásť na akomkoľvek povrchu (napr. Jedlo, vnútorné rastliny, steny, podlahy alebo textílie) za správnych podmienok:
- Vlhkosť
- Vysoká vlhkosť
- Určitá forma živín
Forma je tiež bežnou spúšťou astmy a redukcia expozície plesní môže zlepšiť astma.
Ak to neurobíte, môže to mať za následok príznaky ako:
- Napätie na hrudi
- Chronický kašeľ
- Dýchavičnosť
- Dýchavičnosť
Prečo by som mal podozrenie na plesňu v mojom dome?
Mnoho faktorov môže viesť k podozreniu na formovanie vo vašej domácnosti:
- Vidíte rast plesní – biely, oranžový, zelený alebo čierny rast vo vlhkom prostredí.
- Zachytite zápach z plesne.
- Vidíte odtieň v stene, strope alebo iných častiach vášho domova v oblasti s predchádzajúcim poškodením vodou, ktorá indikuje poškodenie formy.
Zabráňte rastu plesní vo vašom dome
Zníženie expozície plesní bude vyžadovať odstránenie formy a kontroly vlhkosti tak, aby boli účinné. Existuje množstvo vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste predišli rastu plesní vo svojom dome:
- Umyte, dezinfikujte a potom vysušte všetky povrchy.
- Nedovoľte, aby sa nikde nestala voda.
- Opravte všetky netesnosti a suchú vlhkosť, ktoré vznikajú pri únikoch vnútri i mimo vášho domova.
- Ventiláciu, najlepšie na vonkajšej strane vášho domova s odsávačmi, zdrojom vlhkosti, ako sú sušičky na odevy, pece a iné spotrebiče.
- Dajte plast na akékoľvek priestory prechádzať nečistoty a uistite sa, že priestory prechádzať sú dobre vetrané.
- Vyhnite sa príliš veľa vnútorných rastlín.
- Udržujte relatívnu vlhkosť menej ako 50% – môže to vyžadovať klimatizáciu alebo odvlhčovač.
- Držte odkvapkávacie panvice zo spotrebičov, ako sú chladničky a klimatizátory, čisté a suché.
Čo robiť, ak nájdete rastu plesní vo svojom dome
- Zistite, odkiaľ pochádza vlhkosť, a najskôr opravte tento problém (pamätajte, že nie vždy vidíte formu – myslieť na plesňu, ak vstúpite do miestnosti a vonia zápachu, vyčerpaný vzduch. Pamätajte tiež, že plesne sa môžu skrývať za tapetami alebo dlaždicami).
- Najpravdepodobnejšie sú oblasti s vysokou vlhkosťou a vlhkosťou, ako je kuchyňa, kúpeľňa alebo suterén.
- Skontrolujte akúkoľvek miestnosť s vodou, pretože vytečené rúrky v stenách sú ďalším skvelým miestom pre akumuláciu plesní.
- Vypláchnite plesňu z postihnutých oblastí pracím prostriedkom a vodou, vyčistite oblasť a nechajte ju úplne vysušiť. Niektoré materiály, ktoré obsahujú vlhkosť, ako sú listové skaly, stropné dlaždice a koberec, môžu byť potrebné vymeniť.
- Zatiaľ čo môžete ľahko vyčistiť malú formu z priestoru kúpeľne, možno budete chcieť zvážiť profesionálne vyčistenie pre niečo viac ako 10 štvorcových stôp.
- Uistite sa, že všetky oblasti, v ktorých pracujete, sú dobre vetrané alebo môžete zvýšiť akútne vystavenie plesniam.
- Používajte klimatizačnú jednotku počas vlhkých mesiacov.
- Vyhnite sa koberci v oblastiach, ako sú kúpeľne.
- Zvážte používanie farby, ktorá je "odolná voči plesniam".
- Zatiaľ čo trend v domácej budove a prestavbe je robiť bývanie "vzduchotesné", aby sa stali energeticky efektívnejšími, staršie domy, ktoré "dýchajú" viac, sú menej pravdepodobné, že budú mať plesne.
- Redukcia formy je spojená so signifikantným zlepšením symptómov astmy u pacientov citlivých na formy.
Chcete interagovať s inými astmatikmi alebo rodičmi astmatikov?
Ak áno, pripojte sa k našej súkromnej skupine Facebook.
Spojenie našej podpornej komunity vám umožní klásť otázky, komunikovať s inými rodičmi alebo členmi s astmou. Môžete získať užitočné informácie, tipy a podporu, ktoré vám umožnia zistiť, že nie ste sám v liečbe astmy.
