Je to ďalšia z tých symptómov fibromyalgie, ktorá jednoducho nedáva zmysel-bolesť, niekedy silnú bolesť, jednoduchým dotykom. Najbližšia vec, s ktorou sa porovnáva, je po celý čas spálenie slnkom.
Mnoho ľudí nerozumie tomuto symptómu, vrátane tých, ktorí ho majú, pretože hoci je to bežný príznak fibromyalgie, je to v bežnej populácii zriedkavé.
Takáto bolesť sa nazýva hmatová alodýnia. Tu je to, čo z nelekárskeho hľadiska znamená:
- "Tactile" znamená dotyk.
- "Allodynia" znamená, že vaše telo vníma niečo ako bolesť, keď je to skutočne neškodné. Bolesť má pochádzať z poškodenia, ale nedošlo k žiadnemu poškodeniu. Takže taktilná alodýnia je to, čo spôsobuje, že vaše šaty ublížia, keď sa dotýkajú vašej pokožky, čo spôsobuje, že hárok sa cíti ako brúsny papier a čo mení ľahký dotyk na bolesť.
Spolu s fibromyalgiou je hmatová alodýnia spojená hlavne s bolesťami vrátane neuropatie, postherpetickej neuralgie a migrény.
Čo sa cíti ako
Hmatová alodýnia sa môže pohybovať od miernej až ťažkej. Môže to byť celé telo alebo iba v určitých oblastiach. Môže to byť konštantné, alebo môže prísť a odísť so symptómami. Niekedy môže byť alodynia vypnutá niečím, ako je poškriabanie svrbenia alebo prekročenie niečoho ostrého.
Bežné sťažnosti ľudí s týmto ochorením zahŕňajú:
bolesti spánku a / alebo stlačenia z pásov (aj keď nie sú tesné), popruhy na podprsenku, ponožky a iné oblečenie, ktoré zúžia alebo vytvárajú tlak na pokožku
- bolesť od značiek v košeli alebo šitie, ktoré je proti pokožke
- Celoplošné bolesti z látok, ktoré nie sú extrémne mäkké – dokonca tkaniny, ktoré ostatné ľudia nájdu mäkké, ako je hodváb alebo satén
- Dobrou správou je, že existujú spôsoby, ako nájsť úľavu od bolesť súvisiaca s oblečením a pohodlnejšie v posteli.
Čo spôsobuje taktilnú alodýniu
Táto forma bolesti pochádza z poruchy špecializovaných nervov nazývaných nociceptory. Úlohou nociceptorov je rozumieť informáciám o veciach vo vašom okolí, ako je teplota a veci, ktoré môžu spôsobiť poškodenie na úrovni pokožky.
Viete, ako sa niekedy vaša ruka odtrhne od horúceho horáka skôr, ako si dokonca uvedomíte, že sa chystáte spáliť? To je spôsobené jedinečným pôsobením nociceptorov, ktoré vlastne pracujú samostatne bez toho, aby museli posielať signály do mozgu a dostať odpoveď späť.
V fibromyalgii z nejakého dôvodu nociceptory začínajú vnímať, že všetky druhy pocitov sú bolestivé. Vedci sa domnievajú, že je to súčasť centrálnej senzibilizácie, ktorá je spojená s fibromyalgiou, chronickým únavovým syndrómom a niekoľkými ďalšími stavmi.
Liečba
Všetky liečby, ktoré zmierňujú príznaky fibromyalgie, môžu pomôcť zmierniť alodýniu. Ak je to pre vás hlavný príznak, možno budete chcieť zvážiť liečbu, o ktorej vieme, že dobre funguje proti tomuto typu bolesti. Tieto liečby zahŕňajú:
Tricyklické antidepresíva
Záchvaty, predovšetkým Lyrica (pregabalín) a Neurontin (gabapentín)
- Lokálny lidokaín
- Niektorí ľudia majú tiež úľavu od topických krémov, vrátane výrobkov obsahujúcich kapsaicín, Tiger Balm, Aspercreme a BioFreeze. Môže trvať veľa experimentov, aby ste našli to, čo vám najlepšie vyhovuje.
- Ako by ste mohli mať podozrenie, masáž môže byť komplikovaná pre osoby s alodýniou, rovnako ako iné liečby, ktoré zahŕňajú niekoho, kto sa vás dotýka. Možno budete tiež chcieť experimentovať so zmenami životného štýlu / zvykov, ktoré vám môžu pomôcť znížiť alebo vyhnúť sa spúšťačom.
Ostatné formy fibromyalgie Bolesť
Allodynia tiež prichádza v dvoch ďalších formách:
Mechanická alodýnia: To zahŕňa pohyb po koži, napríklad od oblečenia alebo dokonca vzduchu.
Tepelná alodynia: ide o teplotu, ktorá môže byť teplá, studená alebo oboje.
- Fibromyalgia zahŕňa aj iné typy bolesti, vrátane:
- hyperalgézie, ktorá je bolestivá amplifikácia mozgu a nervov
parestézia, ktorá je abnormálny nervový pocit, ako je pálenie, mravčenie a svrbenie
- Ľudia hlásia aj iné druhy bolesti, ale nie všetky sú zdravotne klasifikované, nieto pochopené.
