Glukozamín je doplnok stravy, s ďalším doplnkom, chondroitín, na liečbu osteoartritídy. Glukozamín sa vyrába z lastúr mäkkýšov a chondroitín sa získava z trachey kráv. Dôkazy vo vedeckej literatúre (New England Journal of Medicine 2006) naznačujú, že glukozamín samotný alebo v kombinácii s chondroitínom môže pomôcť zmierniť bolesť osteoartritídy v podskupine pacientov so stredne ťažkou až ťažkou artritídou osteoartrózy kolena. Doplnky, ktoré sú podporované pre lepšie zdravie kĺbov alebo tie, ktoré sa odporúčajú na liečbu artritídy, môžu byť mätúce. Možno ste videli reklamu na glukozamín alebo si prečítajte niečo o doplnku na internete. Možno poznáte niekoho, kto sa o to pokúsil. Pravdepodobne viete o glukozamíne dostatok otázok. Mal by si to vziať? Ak sa rozhodnete skúsiť glukózamín, čo sa považuje za bezpečnú a účinnú dávku?
Ak vezmete príliš málo, nedosiahnete priaznivý účinok a v podstate stratíte peniaze. Ak užijete príliš veľa, môžete zvýšiť riziko nežiaducich účinkov. Výsledky zo štúdie, ktorá vyšla z lekárskeho centra Tufts-New England Medical Center, uvádzajú, že typické dávky, ktoré sa predávajú cez over-the-counter, pravdepodobne nie sú dostatočne silné na to, aby pomohli zmierniť artritické kĺby. To, či glukozamín alebo chondroitín spomaľujú poškodenie chrupavky, je ešte menej jasné.
Typická počiatočná dávka
Podľa reumatológov Scott J.
Zashin MD, "Typická počiatočná dávka je 1500 mg glukozamínu a 1200 mg chondroitínu denne po dobu 1 až 2 mesiace.Ak sa získa odpoveď, dávka sa môže znížiť na 1000 mg glukozamínu a 800 mg chondroitínu alebo menej.Pretože tieto doplnky nie sú regulované USA FDA a množstvo účinnej zložky nemožno overiť, zvyčajne odporúčam svojim pacientom používať jeden z produktov značky, ako je Cosamin DS (glukozamín plus chondroitín) alebo DONA (glukózamín) najmenej 2 mesiace pred prechodom na lacnejší produkt
Ako bolo uvedené v štúdii Tufts, či vyššie dávky môžu byť efektívnejšie bez zvýšenej toxicity, je nejasná. " (UPOZORNENIE: U pacientov, ktorí sú alergickí na mäkkýše a niektoré hlásenia naznačujú zvýšenie hladiny cukru v krvi u diabetikov, pacienti s krvným riedidlom môžu mať zvýšené riziko krvácania.) Podľa Andrewa Weila, "Most štúdie ukázali, že glukozamín sa musí užívať 2 až 4 mesiace pred dosiahnutím jeho plného prospechu, hoci mnohí z nich majú skôr zlepšenie. " Zatiaľ čo neexistuje odporúčanie dennej hodnoty glukozamínu, Dr. Weil navrhuje 1,500 mg glukozamínu (vo forme glukózamín sulfátu) denne pre ľudí s osteoartritídou.
Zrátané podčiarknuté ◊ Napriek týmto odporúčaniam od dvoch rešpektovaných lekárov vždy poraďte sa so svojím lekárom. Váš lekár pozná vašu anamnézu a vie váš aktuálny režim liekov. Informujte svojho lekára, že chcete pridať doplnok k Vášmu liečebnému režimu. Potom postupujte podľa pokynov lekára.
Treba poznamenať, že v odporúčaniach predložených v roku 2013 Americkou akadémiou ortopedických chirurgov (AAOS) sa glukózamín sulfát, chondroitín sulfát a hydrochlorid glukosamínu neodporúčajú na symptomatickú osteoartrózu kolena. Bolo to tvrdé odporúčanie proti jeho použitiu.
