Príčiny a prevencia kŕčových žíl a pavúkov

Kŕčové žily sú jednoducho zväčšené žily a pavúk sú menšia verzia rovnakého stavu, aj keď ich vzhľad je iný.

Ženy s väčšou pravdepodobnosťou vyvinú tento obehový stav a tu v Spojených štátoch trpí až 50 percent žien nejaká forma poruchy žíl. Odhaduje sa, že 41 percent všetkých žien bude trpieť abnormálnymi žilami vo veku 50 rokov.

Možno, že nevzhľadné, kŕčové a pavúkové žily zvyčajne nevyžadujú lekársku liečbu. Môžu spôsobiť nepríjemné pocity a môžu sa zhoršiť, keď ste starnutí, ale silná bolesť je menej častá. Symptómy nepohodlia môžu zahŕňať:

  • opuch v nohách a nohách
  • unavené svaly na nohách a nočné kŕče
  • môžete pocítiť svrbenie alebo pocit pálenia na koži nohy a členkov

Vzhľad a umiestnenie

Kŕčové žily majú podobné vlastnosti, vidieť cez kožu, vrátane:

  • farba: červená, modrá alebo žiadna
  • vzhľad kordov bežiacich tesne pod kožou, ktoré sa môžu javiť ako skrútené a vydutia

Tieto žily sa objavujú na rôznych miestach tela vrátane: chrbát vašich teliat

  • vnútri vašich nôh
  • kdekoľvek od slabín až po členku
  • vo vagíne alebo okolo konečníka počas tehotenstva
  • Spider žily vyzerajú podobne ako kŕčové žily, ale oni:

sú menšie

  • sú často červené alebo niekedy modré vo farbe
  • sú bližšie k povrchu vašej pokožky
  • môže vyzerať ako pavučina s krátkymi, zúbkovanými čiarami
  • môže pokrývať buď veľmi malú alebo veľmi veľkú plochu pokožky
  • Pri kontrole vášho tela pre pavúky, n nájsť ich na vašom:

nohy

  • tvár
  • Príčiny

Vaše žily sú súčasťou vášho obehového systému. Keď sa krv vracia do srdca, zdravé silné žily pôsobia ako jednocestné ventily, ktoré zabraňujú tomu, aby krv pretekala dozadu.

Keď oslabia, niektorá z krvi môže preniknúť dozadu, zozbierať tam a potom sa preťažiť alebo upchať. To spôsobuje abnormálne zväčšenie žily, čo má za následok buď kŕčové žily alebo pavúkové žily.

Veda musí ešte odhaliť presne to, čo spôsobuje oslabenie jednosmerných chlopní, ale niekoľko faktorov vás s väčšou pravdepodobnosťou vyvíja vrátane:

dedičnosti alebo narodení so slabými žilovými chlopňami

  • hormonálne zmeny počas puberty, tehotenstva a menopauzy, ako aj užívanie estrogénov, progesterónu a antikoncepčných piluliek
  • Tehotenstvo spôsobuje zväčšenie žíl, pretože objem krvi výrazne stúpa
  • Tehotenstvo robí vašu maternicu väčšiu a zvyšuje tlak na žily; môžete vidieť zlepšenie do 3 mesiacov od dodania
  • Ďalšie faktory, ktoré oslabujú žilové chlopne a môžu prispieť k výskytu kŕčových žíl a pavúkov zahŕňajú:

starnutie

  • obezita
  • zranenie nôh
  • dlhodobé stojace – bežne pracujúca pre sestry, učiteľov a pracovníci v potravinárskych službách
  • Prevencia

Môžete sa pokúsiť zabrániť kŕčové žilky a pavúče tým, že urobíte nasledovné kroky:

Cvičenie pravidelne zlepšiť silu nôh, obeh a silu žíl

  • Ovládajte svoju váhu, aby ste predišli prílišnému tlaku na nohy
  • nie prekrížte nohy pri sedení a snažte sa zdvihnúť nohy pri odpočinku
  • Nepoužívajte dlhú dobu

    Like this post? Please share to your friends: