1Co je bolesť v krku?
Dostaňte náležite diagnostikované a liečené.Ak sa snažíte správne diagnostikovať alebo vyriešiť ďalšie problémy, moje kontrolné zoznamy rizík a príznakov môžu pomôcť:
- Hypothyroidizmus Riziká / príznaky Kontrolný zoznam
- Gravesova choroba a hypertyreóza Riziká, príznaky a príznaky Kontrolný zoznam
- Kvíz: Mohli by ste mať štítnu žľazu problém?
2Čo je vo vašej fľaši?
Uistite sa, že liečba štítnej žľazy je optimalizovaná.Ak máte nahradenie hormónov štítnej žľazy – a takmer všetci, či hypothyroid, hyperthyroid, goiter, uzlík alebo rakovina pacient skončí na tom – čo je v tejto fľaši môže rozdiel medzi tým, či sa cítite dobre, alebo trpí chronickými celoživotné príznaky. Niektoré všeobecné pokyny:
- Môžete byť na "správnej" značke lieku na štítnu žľazu, ale ak ste na nesprávnej dávke, nebudete sa cítiť dobre.
- Ak ste na jednej značke levothyroxínu (tj Synthroid) a necítite dobre, môžete sa lepšie podieľať na inej značke, tj Levoxyl, Unithroid, Tirosint
- Ak ste na lieku levothyroxine a nemáte cítite dobre, môžete mať prospech z pridania T3 (napr. Cytomel alebo zložitý T3)
- Niektorí ľudia robia najlepšie na recept na prírodné vysušené drogy štítnej žľazy, ako je Armor štítnej žľazy alebo Nature-Throid
Pre viac návodov si prečítajte niekoľko užitočných článkov:
- Čo je "najlepší" štítnej žľazy?
3Je tam správne iniciály po názve?
Uistite sa, že máte správny typ lekára. Aký typ lekára pravdepodobne najlepšie vyhovuje vášmu prístupu k zdraviu? Pre niektorých ľudí môže byť endokrinológ, iní chcú niekoho, kto sa špecificky zameria na štítnu žľazu a pre niektorých je najlepším alternatívnym alebo holistickým lekárom. Vezmite si tento kvíz, aby ste preskúmali niektoré z vašich vlastných pocitov o vašej zdravotnej starostlivosti, štýle a osobnosti vášho lekára, vaše myšlienky o alternatívnej medicíne a získate automatické posúdenie toho, aký typ lekára by mohol nájsť najlepšie pre vašu zdravotnú starostlivosť ,
QUIZ: Aký typ lekára je pre vás najlepšie a liečba štítnej žľazy?
Potrebujete endokrinológ?
Prečo by endokrinológ alebo tyroidológ pravdepodobne nemal byť váš štítnej žľazy doktor
A dozvedieť sa viac o tom, ako nájsť top štítnej žene lekárov.
4Najdete lekára, ktorý je v novom rozsahu TSH
Vo väčšine laboratórií v USA trvá "normálny" rozsah TSH približne od 5 do 5,0. Napriek tomu – už v roku 2002 experti odporúčali, aby sa referenčný rozsah zmenil na .3 až 3.0. Toto odporúčanie je stále zúrivým sporom a odporúčania pre niektorých lekárov prijali nový štandard, zatiaľ čo iné sa stále držia starých hodnôt.
Prečítajte si testovanie štítnej žľazy: Čo je normálna hladina TSH?
5Vyskúšajte matematický test
Pochopte TSH. Viem, že je to mätúce a ťažké niekedy vymyslieť. TSH stúpa, štítna žľaza klesá, lekárstvo stúpa … môže vám bolesť hlavy. Ale nie je to ten rok, v ktorom zvládnete aspoň problém TSH a zistiť, čo to znamená? Tu je nejaká pomoc, aby ste mohli začať!
Prečo nízky TSH znamená menej medicíny a iné zmätočné problémy – pochopenie vzťahu medzi krvnými testami a dávkami.
6Najverte všetkému, čo počujete
Dotazujte sa na mýty a štítky o štítnej žľaze, ktoré lekár a lekárnik šírili. Mnohí ľudia majú názory na ochorenie štítnej žľazy – vaši lekári, priatelia, rodina, spolupracovníci atď. Ale nie všetko je obzvlášť presné. Napríklad týždeň nepôjde tým, že sa nepočujem o tom, že nejaký lekár alebo lekárnik vyhlásil, že "štítna štítna zbrojnica prechádza z trhu!" Alebo pacienti mi hovoria, že ich lekár verí, že Synthroid je najlepším liekom nahradzujúcim hormón štítnej žľazy bez výnimky. Alebo holistickí lekári, ktorí hovoria, že "všetci pacienti s štítnou žľazou by mali užívať jód." Alebo endokrinológov, ktorí veria, že rádioaktívny jód je jedinou liečbou hypertyroidizmu. Keď príde na tieto druhy detských vyhlásení, mám jednu vec povedať: "Je to tak?"
Poďte spolu, keď odhalím niektoré z bežných mýtov o ochorení štítnej žľazy.
7Spojenie v oblasti sociálnych sietí Štítnej žľazy
Sociálne siete ako Twitter a Facebook sú teraz súčasťou spôsobu, akým nás informácie denne dostávajú. Som sa ponoril a nakoniec zistil, ako používa Twitter a Facebook na spojenie s inými pacientmi s štítnou žľazou a ľuďmi, ktorí majú záujem o zdravotné problémy.
Je tu veľa cenných informácií a vytvárania sietí a nikdy nie je príliš neskoro na to, aby sme sa dostali!
Facebook a Twitter pre pacientov so štítnou žľazou
Twitter a choroba štítnej žľazy – môže sa prihlásiť na Twitter, po Tweeple a čítanie štítnej žľazy-súvisiace Tweety skutočne pomôcť pacientom štítnej žľazy?
8I vedieť, že to hovoríme každý rok, ale …
To je rok, kedy strácate váhu!
Všetci to hovoríme každý rok – vrátane mňa – ale bude to rok, kedy sa dostanú do tvaru a strácajú váhu štítnej žľazy!
Ak chcete začať, vezmite si môj Kvíz: Je váš štítnej žľazy robiť tuk?
Potom navštívte Centrum strátového hormónu štítnej žľazy, kde sa dozviete o mnohých spôsoboch, ako môžete v nasledujúcom roku dosiahnuť zdravšiu stratu hmotnosti.
9Inquiring Minds Chceš vedieť
Zostaňte informovaní o najnovšom vývoji ochorenia štítnej žľazy. Drogy sa odvolávajú, testovacie rozsahy sa menia, lekári to bojujú na verejnosti a život pokračuje pre pacientov so štítnou žľazou! ale ak neviete o tomto vývoji, môže vám chýbať kriticky dôležité informácie, ktoré môžu ovplyvniť vaše zdravie. Zostaňte v melódiu troch spôsobov!
- ThyroidSupport – na Facebooku
- ThyroidMary – Twitter
10Ale len chcem byť presne tak, ako som bol predtým
Pochopiť, že je uzdravený vs vyliečený. Mnohí z nás trávia veľa času tým, že sa snažia byť presne tak, ako sme boli pred štartom štítnej žľazy. Ale musíme vedieť, kedy je čas prestať hľadať lieky a začať sa sústrediť na skutočné uzdravenie. Byť uzdravený znamená prvú akceptáciu ako ste, odmietanie žiť v minulosti, naučiť sa ceniť seba a predovšetkým nájsť pozitívne účinky, ktoré ochorenie štítnej žľazy malo na váš život. Prečítajte si, že som unavená, som frustrovaný a ja dám hore! Čo robiť, keď ste dosiahli koniec svojho lana ?.
