Potravinové doplnky boli na vzostupe v priebehu rokov, pričom veľa žien hľadá, čo ich robí cítiť lepšie. Byliny, vitamíny a iné prírodné zložky môžu zvýšiť vašu náladu, skákať váš metabolizmus, alebo vám pomôžu vyrastať dlhšie a silnejšie vlasy. Bez ohľadu na oblasť záujmu je ľahké nájsť to, čo bude pre vás najlepšie.
Majte na pamäti, že tieto výrobky nie sú schválené US Food and Drug Administration. Pred zakúpením sa odporúča, aby ste sa poradili so svojím lekárom alebo inými poskytovateľmi zdravotnej starostlivosti s cieľom určiť najlepší plán činnosti. Môžu odporučiť dávkovanie a ďalšie informácie o zložkách uvedených na označení výživy.
Pre všetko, od dosiahnutia svojich cieľov v oblasti fitness s pridanou energiou k príprave na materstvo v najzdravšom spôsobe, vám tento rad vitamínov ukáže, kde nájdete výrobky, ktoré dopĺňajú váš životný štýl. Nižšie nájdete najlepšie hodnotené a schválené vitamíny dostupné pre ženy.
Najlepšie Multivitamín: Optimálna výživa Opti-ženy
Kúpiť na Amazon
To je vitamín, ktorý robí to všetko pre ženy hľadajú viac denných živín. V každej dávke multivitamínu Optimum Nutrition pre ženy dostanete 23 vitamínov a minerálov. Patria sem vitamíny C, D, E, K, B, ako aj pridané vápnik, železo a kyselina listová. Tieto podporujú vašu stravu tým, že zabezpečia, že dostanete primerané množstvo živín.
Nielen to, ale existuje takmer 1000 online Amazonových recenzentov, ktorí sa snažia o to, čo hovoria, je to päťhviezdičkový produkt. Najvyššia pozitívna recenziu dokonca hovorí, že je to "svätý grál vitamínov", a ukázal zlepšenie vlasov, nechtov, kože a energetickej hladiny. Tí, ktorí majú alergiu na sóju, by sa mali tomuto výrobku vyhnúť, pretože sójové isoflavóny sú kľúčovým komponentom multivitamínu.
Najlepšie pre rast vlasov: HairAnew
Kúpiť na Amazon
Hľadáte dosiahnuť láskyplný zámky? HairAnew obsahuje biotín, byliny, vitamíny, aminokyseliny, minerály a ďalšie, ktoré podporujú zdravie a rast vlasov. Vďaka tejto kombinácii výrobok tvrdí, že pôsobí ako doplnok vitamínových nedostatkov, ktoré by mohli spôsobiť vypadávanie vlasov. Spolu s pomáhaním pri raste vlasov, HairAnew tiež uvádza "vyživuje pokožku a silnejšie nechty" ako ďalšie výhody užívania vitamínu.
Táto 11-zložková formulácia je vegánová, bezlepková, bez GMO a bez krutosti. Neobsahuje ani arašidy ani stromové orechy, takže osoby s alergiou na orechy by mali mať možnosť používať produkt. Každá šarža je testovaná, aby bola zaručená jej "úplná bezpečnosť" a bez baktérií a ťažkých kovov.
S neuveriteľnými 3 300+ päťhviezdičkovými recenziami má HairAnew hodnotenie 4.4 z 5 hviezdičiek z viac ako 5 600 používateľských príspevkov. Ľudia naozaj vidia rozdiel vo svojich vlasoch, kože a nechtoch vďaka tomuto produktu.
Najlepšie pre energiu: Alive! Ženská energia Formula
Kúpiť na Amazon
Unavený spoliehať na kávu, aby ste sa cítili viac bdelý? Možno budete potrebovať viac ovocia a zeleniny. Energický vitamín Alive! Dúfa, že pomôže ženám, ktoré majú nedostatok energie. Tento multivitamín, ktorý je nabitý zmesou ovocia a zeleniny, má v každej dávke 20 vitamínov a minerálov. Čučoriedky, acai, špenát a brokolica sú len niektoré zo zložiek uvedených.
Vysoká účinnosť vitamínov B sú zahrnuté a majú za cieľ podporiť premenu potravín na energiu. Ženy majú užívať jednu tabletu denne a nezabudnite konzultovať s lekárom, ak užívate iné lieky alebo ak ste tehotná. Tento vitamín je bezgluténový a neobsahuje cukor, soľ, sóju, kvasnice, pšenicu, mliečne výrobky ani umelé arómy.
Najlepšie Gummy: Vitafusion PreNatal Gummy Vitamíny
Kúpiť na Amazon
Žuť vaše živiny s chutnejšie gumové vitamín možnosť, ako prenatálny produkt Vitafusion. Ideálne pre tehotné a dojčiace ženy, tento gumovitý ovocný príchuť dodáva denne odporúčanú dávku kyseliny listovej.
Podľa Vitafusion má každá porcia toľko vitamínu C ako 10 mandarínok a produkt podporuje novú imunitu mamičiek. Majte na pamäti, že tento výrobok obsahuje rybí olej a bol vyrobený v zariadení, ktoré tiež vyrába produkty s vajíčkom, rybou, mäkkýšmi, sójou a orechmi.
Viac ako 1 000 je o tejto gumovité, pretože má chuť a výhody. Ľudia milujú chuť, veľkosť a textúru, ako aj to, ako sa cítia. Pre nové mamičky, ktoré nechcú prehltnúť veľký prenatálny vitamín, to môže byť pre vás tá najlepšia voľba.
Najlepšie pre kožu: Viva Naturals Pycnogenol
Kúpiť na Amazon
Ďalším krokom k dosiahnutiu lepšej kože môže byť v fľaši. Tieto tablety od firmy Viva Naturals sú malé, ale silné, s tvrdením, že môžu pomôcť zlepšiť bunkové zdravie, posilniť kardiovaskulárne zdravie a pôsobiť ako "silné kožné jedlo". To znamená prísnejšiu pokožku a pružnosť vďaka zložkám ako bioflavonoidy, prokyanidíny a fenoly , Odvodený z extraktu borovej kôry je tento "super antioxidant" bez GMO, bez konzervačných látok a bez herbicídu.
Viac ako 200 ľudí zdieľa svoje päťhviezdičkové recenzie produktu, pričom mnohí hovoria, že zmenili a zlepšili vzhľad a textúru svojej pokožky.
Najlepšie pre metabolizmus: Jeden deň Ženy aktívne metabolizmus Multivitamín
Kúpiť na Amazon
Ak máte problémy s trávením, tento doplnok by im mohol pomôcť vyriešiť. S živinami ako B-vitamíny, chróm a železo, tento vitamín z One A Day podporuje váš metabolizmus a pomáha premeniť vaše jedlo na energiu. Odporúča sa, aby ste to užívali raz denne a aby ste pravidelne konzumovali vyváženú stravu a cvičenie.
Ale tento multivitamín podporuje viac ako funkciu tráviaceho systému. Spolu s metabolizmom by jedna dávka mala pomôcť zvýšiť vašu fyzickú energiu a podporiť zdravie kostí. Obsahuje 100% odporúčanej dennej hodnoty vitamínu C, kyseliny listovej a železa, okrem iných živín. Je tiež bezlepkové a neobsahuje žiadne umelé príchute ani sladidlá.
Najlepšie pre spánok: Vysoko absorpčné tablety horčíka od doktora najlepšie
Kúpiť na Amazon
Ak máte ťažké dostať dostatok zzz je, doplnok výživy ako vysoko absorpčné horčík tablety od doktora najlepšie. Jedným z prvých troch výhod vysokej absorpcie horčíka je jeho tvrdenie, že podporuje pokoj a znižuje nespavosť.
Tento výrobok je vegánsky priateľský, bez GMO, bez sóje a bez lepku. Záujemcovia o skúšku môžu tiež zistiť, že tento vitamín pomáha účinnejšie metabolizmu a umožňuje relaxáciu svalov. Keď sa vaše svaly cítia viac uvoľnené, mohlo by to celkovo spať pohodlnejšie a ľahšie. Tiež sa podporuje trávenie a zdravie kostí. V súčasnosti je na Amazone najpredávanejšou najpredávanejšou značkou pre horčíkové minerálne doplnky a takmer 2 000 užívateľom získalo päťhviezdičkové hodnotenie. Pre niekoľko zlepšilo ich spánok a znížilo ich stres.
Zverejňovanie
V spoločnosti Verywell Fit sa naši odborní spisovatelia zaviazali, že skúmajú a píšu premyslené a publikačne nezávislé recenzie o najlepších produktoch pre váš život a vašu rodinu. Ak sa vám páči to, čo robíme, môžete nás podporiť prostredníctvom našich vybraných odkazov, ktoré nám zarábajú províziu. Získajte viac informácií o našom procese kontroly.
