Behom so slúchadlami znamená, že nikto nemôže posúdiť váš výber bežiacej hudby, bez ohľadu na to, ako to môže byť sýtosť. Keď chýba vaša motivácia, niekedy je potrebná…
Vhodnosť
Nenávidíte bežíte, ale zistíte, že to robíš tak ako tak? Všetci sme mali tie chvíle, keď sme sa pýtali, prečo sme s týmto športom začali. Humor vám môže…
Dostaňte nejaké smiechy z týchto zábavných bežiacich citátov: 1. "Nepochybne mozog a niektoré topánky sú nevyhnutné pre maratónsky úspech, aj keď ak to príde na výber, vyberte topánky….
"Je jogging pomalá forma behu? Kedy už nie som jogger a stať sa bežec?" Kedy je niekto jogging a kedy beží? Existuje naozaj rozdiel medzi týmito dvomi? Ak…
Áno, bežecký pás beží môže byť nuda, ale existujú spôsoby, ako môžete urobiť to zábavnejšie a vzrušujúce. Tu je päť nápadov na ozdobenie tréningu trenažéra: 1. Urobte postup:Skôr…
Americký track a terénny športovec Jesse Owens získal medzinárodnú slávu, keď získal štyri zlaté medaily na letných olympijských hrách v roku 1936 v nemeckom Berlíne. Tu je niekoľko…
"Nehty na nohách obvykle trpia po dlhej ceste. Znamená to, že moja bežecká obuv je príliš malá?" Niektorí bežci si neuvedomujú, že majú na sebe bežecké topánky, ktoré…
Každý šport má svoje osobitosti a zvláštne správanie, ktoré dokážu pochopiť len skutoční milovníci športu. Samozrejme, bežka nie je výnimkou. V priebehu rokov som rozvinul nejaké nepredvídateľné bežné…
Hľadáte nejaké nové bežné piesne pre bežiace zoznamy skladieb? Neustále hľadám dobré, aby som aktualizoval svoje zoznamy videí. Tu sú niektoré najnovšie hity, ktoré sú populárne medzi bežcov…
Keď ste zaneprázdnení s nákupmi a sviatkami na dovolenke, týždne medzi Deň vďakyvzdania a Novoročným dňom môžu byť časom, keď tréningy a plány zdravého stravovania vyjdú von z…