Potraviny na potlačenie chuti alebo hladomoru

Potlačovatelia chuti do jedla sú lieky, ktoré fungujú na mozgu, aby "bláznili" do myslenia, že nie je hladný. Potlačovače chuti do jedla pôsobia primárne na neurochemické vysielače centrálneho nervového systému na zníženie príjmu potravy. Prostriedky na potlačenie chuti do jedla sa môžu používať okrem zdravého stravovania a zvýšenej telesnej aktivity na dosiahnutie a udržanie významnej straty hmotnosti a sú určené na krátkodobé použitie.

Niektoré prírodné (bez predpisu) výrobky tiež tvrdí, že pomáhajú potlačiť chuť k jedlu, aby vám pomohli schudnúť.

Taktiež známy ako: tlmiace chuť k jedlu, potlačujúce hlad,

Alternatívne hláskovanie: potláčajúca chuť do jedla

Príklady: Potlačovatelia chuti do jedla spôsobujú, že užívatelia cítia menej hladní zvyšovaním mozgových chemikálií, ktoré ovplyvňujú náladu aj chuť do jedla.

Čo je potlačujúca chuť do jedla?

Dieters často vidieť potláčajúce chuť do jedla inzerované v časopisoch alebo on-line. Všeobecne platí, že slovo "potláčajúci chuť do jedla" sa vzťahuje na lieky na predpis, ktoré vám pomôžu cítiť sa menej hladné, aby ste schudli. Termín však používajú aj niektorí tvorcovia rastlinných a prírodných diétnych piluliek na opis rastlinných produktov, ktoré pomáhajú obmedziť hlad.

Zatiaľ čo potláčajúce chuť k jedlu môžu pomôcť niektorým dieters sublimovať, nemusí pracovať pre každého. Existuje veľa dôvodov, že príliš jedeme a hlad je len jedným z nich. Potlačovatelia chuti do jedla nezaujímajú emocionálne stravovanie, bezvýznamné stravovanie alebo sedavé správanie, ktoré sú bežne spojené s nadváhou a obezitou.

Lieky, ktoré obmedzujú chuť do jedla

Existuje niekoľko FDA schválených liekov na chudnutie. Mnohé z týchto piluliek na chudnutie sú látky potláčajúce chuť do jedla a pomáhajú podporovať úbytok hmotnosti zameraním sa na hlad. Tieto pomôcky na zníženie telesnej hmotnosti sú k dispozícii len na predpis.

  • Phentermín je bežne predpísaný prostriedok na potlačenie chuti do jedla v Spojených štátoch. Phentermín sa predáva pod dlhým zoznamom názvov, vrátane Suprenza, Adipex-P, Kraftobese a Tyramine. Medzi vedľajšie účinky lieku Phentermine patrí zvýšený krvný tlak a srdcová frekvencia, nespavosť a nervozita.
  • Qsymia (fentermín a topiramát) Tento liek pomáha potláčať chuť do jedla a znižuje príjem potravy. Ak máte BMI vyšší ako 30 alebo index telesnej hmotnosti 27 a vyšší spolu s stavom súvisiacim s hmotnosťou, váš lekár Vám môže predpísať tento liek. Lieky je potrebné brať spolu so zmenami životného štýlu pre trvalú stratu hmotnosti.
  • Belviq (lorcaserin) Táto diéta pilulka pôsobí aktiváciou serotonínových receptorov, ktoré regulujú hlad. Pomáha vám pri ovládaní vašej chuti do jedla, Belviq vám môže pomôcť cítiť sa plný po tom, čo ste jedli menej jedla. Je dostupný na lekársky predpis pacientom s BMI 30 alebo indexom telesnej hmotnosti 27 spolu s stavom súvisiacim s obezitou.
  • Saxenda (injekcia typu liraglutid [rDNA]) Tento injekčný liek pomáha dieteru, aby sa cítil plne skôr, aby jedol menej a schudol. Saxena môžu užívať obézni pacienti (BMI 30 alebo viac) alebo pacienti, ktorí majú BMI 27 alebo viac a vážny zdravotný stav, ako je diabetes typu 2, vysoký cholesterol alebo vysoký krvný tlak.
  • Contrave (hydrochlorid naltrexónu a hydrochloridu bupropionu) Tento liek na zníženie telesnej hmotnosti ovplyvňuje centrálny nervový systém na zvýšenie počtu spálených kalórií a zníženie chuti do jedla. Diéta pilulka je predpísaná spolu so zníženou kalóriou stravy a cvičebný program, ktorý pomáha ľuďom schudnúť.

Okrem týchto piluliek na chudnutie existuje aj iné lieky na zníženie telesnej hmotnosti, ktoré vám môžu pomôcť schudnúť. Ale používajú rôzne metódy na podporu chudnutia.

Prírodné látky potláčajúce chuť do jedla

Existujú niektoré produkty dostupné on-line, v obchodoch so zdravou výživou, v lekárňach a obchodoch s vitamínmi, ktoré tvrdia, že sú prírodnými látkami potláčajúcimi chuť do jedla. Napríklad vlákno vám pomôže po tom, čo budete jesť, cítiť sa dlhšie. Z tohto dôvodu niektorí výrobcovia vláknového doplnku nazývajú to prírodné potláčajúce chuť do jedla.

Ak uvažujete o prírodnom lieku na potlačenie vášho hladu, nezabudnite zhromaždiť všetky fakty pred zakúpením.

Môžete dokonca chcieť hovoriť so svojím lekárom alebo lekárnikom skôr, ako si kúpite. Niektoré produkty sú drahé a nemusia byť tak účinné, ako by ste chceli, aby boli.

Like this post? Please share to your friends: