Hypothermia (nízka telesná teplota) sa vzťahuje na zdravotný stav aj na symptómy vystavenia účinkom chladu. Vyskytuje sa, keď telo padne pod určitú teplotu a nedá sa ohriať. Normálna telesná teplota sa považuje za 98,6 stupňov. Hypotermia sa považuje za niečo pod 95 stupňov. Nepodlieha liečbe, hypotermia sa môže stať zdravotnou pohotovosťou.
Kozmetický systém pomáha regulovať teplotu tela reguláciou tepelných strát.
Telo vytvára teplo bunkovým metabolizmom, čo je fantastický spôsob, ako povedať, že žije – aspoň v človeku – udržiava v teple. Pokiaľ naše telo dokáže vytvoriť aspoň toľko tepla, ako stratíme, udržujeme našu teplotu v jadre. Ak stratíme viac ako my, trpíme hypothermia.
Druhy hypotermie
Existujú tri všeobecné typy náhodnej hypotermie:
- Akútne vystavenie chladu, ako ponorenie do studenej vody alebo zachytenie na snehu. Je to horšie, ako jednoducho byť v chladnom počasí.
- Únava alebo iný nedostatok metabolického účinku, ktorý nevytvára dostatočné teplo, vrátane intoxikácie alkoholom alebo podvýživou.
- Chronické vystavenie miernym alebo stredným teplotám za studena bez prerušenia. Dokonca aj dlhá chatovanie vonku bez bundy na chladnom jesennom večeru stačí na to, aby sa vyvinula mierna hypotermia, aj keď je ľahko ošetrená.
Hypothermia je tiež veľmi častá počas chirurgického zákroku, čo je dôsledkom kombinácie chladného prostredia a kompromisu pokožky (pretože od definície je koža otvorená), čo umožňuje teplo uniknúť rýchlejšie ako normálne.
Perioperatívna hypotermia je dobre zdokumentovaná a chirurgovia hľadajú spôsoby, ako tomu zabrániť, a zároveň poskytujú prostredie, ktoré je pre chirurgický tím zdravé a pohodlné. História
Ľudia vedia už tisícročia, že vystavenie chladu môže mať za následok smrť a že únava alebo vyčerpanie zhoršujú.
Aby sme skutočne definovali a rozpoznali hypotermiu, bol potrebný teplomer dostatočne malý na to, aby bol pravidelne používaný na ľuďoch. To bolo vynájdené v roku 1866 a nie sú široko dostupné pre lekárske použitie až o desaťročia neskôr. Trvalo dlho, kedy sa teplomery stali dostupnými, aby získali predstavu o tom, ako teplo by malo byť telo.
Mnoho ľudí muselo mať svoje teploty a zaznamenané, aby zistili, čo je normálne. A všetky teploty mali byť brané rovnakým spôsobom – štandardizáciou, ktorá neexistovala už mnoho rokov. Prvá štúdia ľudských teplôt vyšla v roku 1868 a obsahovala diskusiu o teplotách pre viac ako 25 000 osôb s rôznymi chorobami. Väčšina teplôt bola zachytená pod ramenom (midaxillary), čo je notoricky nepresná metóda.
Dokonca aj v prvých rokoch používania teploty ako diagnostického nástroja vedeli lekári, že pacienti nemôžu zvládnuť nízke teploty, ale stav nemal správny názov. Termín "hypotermia" sa neobjavil v tlači až do roku 1880 a bol používaný na označenie rôznych vecí, od studených rúk, že nebol "tolerantný" k chladu. Nebol jasne definovaný, ako doktoři to dnes vedia až do 20. storočia.
Bolo známe, že hypotermia (napriek tomu, že nemá skutočný názov) by mohla byť spôsobená vystavením chladu a úloha alkoholovej intoxikácie pri hypotermii bola identifikovaná hneď.
Myšlienka, že hypotermia sa môže vyskytnúť počas operácie, je relatívne moderná realizácia.
Príznaky
Znaky a príznaky hypotermie závisia od závažnosti ochorenia. Spočiatku je len triaška a všeobecne nepríjemný pocit. Pacient môže mať prstami. Ako postupuje, hypotermia spôsobuje narastajúce problémy s jemnými motorickými zručnosťami, únavou, zmätenosťou, stratou vedomia a napokon smrťou.
Príčiny
Hypothermia je spôsobená stratou viac tepla, ako môže telo generovať. Najčastejšou príčinou hypotermie je vystavenie chladnému prostrediu. Medzi ďalšie príčiny alebo rizikové faktory patria trauma alebo chirurgické rany, únava a intoxikácia alkoholom.
Diagnóza
Zistenie diagnózy hypotermie vyžaduje presnú teplotu, ktorá je pod určitou prahovou hodnotou. Kombinácia skutočnej teploty a znakov a symptómov pacienta určuje, či je hypotermia považovaná za miernu, strednú alebo závažnú.
Prevencia
Prevencia hypotermie si vyžaduje zachovanie väčšieho množstva tepla ako pacient stráca cez pokožku. Liečba hypotermie používa presne tie isté techniky ako tie, ktoré sa používajú na prevenciu hypotermie, ale vedie k prenosu tepla do tela skôr ako k zastaveniu straty tepla.
Slovo od Verywell
Vo väčšine prípadov môže byť prevencia alebo liečba hypotermie vykonaná jednoducho tak dlho, kým je pacient identifikovaný ako v chladnom prostredí a potom sa pacient buď odstráni z chladného prostredia (ide do chladnej noci) alebo sa prijímajú opatrenia na zachytenie tepla v tele (prikrývky, rukavice, bundy a šálka horúceho kakaa).
Mierna hypotermia nie je naozaj veľká záležitosť, pokiaľ sa nerozpozná, ale je nesmierne dôležité, aby sa nepodceňovala mierna alebo závažná hypotermia. Chvenie je dobré. Znamená to, že hypotermia je stále v miernej fáze a môže byť ľahko zvrátená. Keď sa triasť zastaví, musíte brať situáciu vážne a podniknúť kroky na zachovanie akéhokoľvek tepla, ktoré pacient odišiel, a potom začať proces prehrievania.
Studená a suchá je lepšia ako studená a mokrá. Ak je pacient namočený, stratí teplo 25 krát rýchlejšie, ako keď je suchý. Odlepte mokré oblečenie. Mohlo by sa zdať, že nie je intuitívne odstrániť oblečenie od ťažko chladného pacienta, ale dostať ich z mokrého oblečenia a zabalené do niečoho suchého by mohlo zachrániť život pacienta.
