Whiplash je stav spôsobený zranením štruktúry mäkkého tkaniva krčnej chrbtice, alebo oblasti krku. Zvyčajne je krvácanie napätie svalov alebo výron väzy, ktoré sa pohybujú a podporujú chrbticu a hlavu. Často krvácanie sa vyskytuje po náhlych, neočakávaných pohyboch predĺženia a ohybu krku, najčastejšie pri autonehode.
To môže byť tiež dôsledkom spánku alebo držania krku v nepríjemnej polohe.
Prečo som dostal krk?
Krk je náchylný na zranenie z dôvodu požiadaviek na krčná chrbtica. Krčné stavce sú spojené s väziami a podporované svalmi. Tieto štruktúry spolu musia poskytnúť našim hlavám podporu a umožniť širokú škálu pohybov. Tieto požiadavky spôsobujú, že naše krky sú náchylné k poškodeniu krčnej chrbtice alebo krku. Keď sú svaly alebo väzy poškodené a požiadavky krčnej chrbtice sú ohrozené a výsledná bolesť sa rýchlo zasahuje do nášho každodenného života. To je dôvod, prečo sú poranenia krčnej chrbtice tak problematické.
Čo je to liečba chĺpkovitosti?
Krátke obdobie odpočinku svalov na krku pomôže zmierniť počiatočnú bolesť a kŕč krčných svalov po krku. Umožnenie svalov a väziva okolo krčnej chrbtice, aby sa zotavili a zotavili, je dôležitým aspektom liečby.
Predĺžený odpočinok však môže byť nesprávny, pretože výsledná tuhosť. Ak odpočívanie nezmierňuje príznaky krvácania z krvi, mali by ste to ďalej urobiť Váš lekár.
Niekoľko ďalších jednoduchých krokov môže pomôcť príznakom vášho napätia v krku:
- Aplikácia ľadových obalov a tepelných podložiek prerušovane
- Vyskúšajte protizápalové lieky
- Zvážte fyzickú terapiu pre strečing a cvičenia
Všetko ošetrenie poranenia krvného napätia by malo byť vedené lekárom. Ak je jasné, že vaše príznaky sú spôsobené jednoduchým krčným namáhaním alebo podvrtnutím väzov, tieto kroky by mali pomôcť vášmu stavu. Je však dôležité poznať príčinu príznakov, pretože viac než len krčkovanie môže spôsobiť bolesť krku.
Čo by mohlo byť iné ako šľachy spôsobujúce bolesť v krku?
Existuje mnoho ďalších stavov, ktoré môžu spôsobiť bolesť krku, z ktorých niektoré sú závažné a vyžadujú lekársku pomoc. Zatiaľ čo najčastejšou príčinou týchto príznakov je krvácanie do krvi alebo krku, existujú aj iné príznaky, ktoré by mohli sledovať, čo by mohlo naznačovať iné problémy:
- Slabosť rúk alebo rúk
Tieto príznaky môžu byť spôsobené kompresiou miechy alebo chrbtice nervov ktoré opúšťajú kábel. Medzi niektoré príčiny patria ruptúrované disky a spinálna stenóza. - necitlivosť alebo abnormálne pocity v rukách a ramenách. Opäť tieto príznaky môžu byť spôsobené poranením miechy alebo nervov. Ak sú tieto príznaky prítomné, mali by ste mať ďalšie hodnotenie.
Bolesť sprevádzaná nezvyčajnými zmenami hmotnosti alebo horúčkami - Je dôležité, aby sa ďalej hodnotila bolesť v krku sprevádzaná týmito príznakmi, ako aj nevoľnosť, vracanie, strata chuti do jedla, horúčka, zimnica alebo potenie. Aj keď je to nezvyčajné, tieto môžu byť prvými príznakmi infekcií alebo nádorov.
Nedostatočné zlepšenie v priebehu času
- Akýkoľvek problém, ako je ten, ktorý sa časom nezlepšuje, by sa mal ďalej hodnotiť. Ak je počiatočná diagnóza krvácanie, ale krk je aj naďalej problematický, malo by sa uskutočniť ďalšie hodnotenie. Existujú chronické stavy (ako je artritída a osteoporóza) a akútne problémy (ako zlomeniny), ktoré môžu spôsobiť príznaky podobné krvácaniu. Ak sa vaše príznaky zhoršujú namiesto toho, aby sa zlepšili, alebo ak nie sú uvoľnené s odpočinkom, mali by ste navštíviť lekára.
