, Aké je riziko rakoviny pľúc po ukončení fajčenia a čo by ste mali vedieť, ak ste bývalý fajčiar?
Riziko rakoviny pľúc u bývalých fajčiarov
Mnoho ľudí je prekvapených počuť skutočné štatistiky o rakovine pľúc: väčšina ľudí, ktorí sa vyvíjajú rakovinu pľúc v roku 2016 sú nefajčiari.Niektorí ľudia nikdy nefajčili – a najmenej 20% žien, u ktorých sa rozvinie rakovina pľúc, nikdy nefajčia – ale väčšina ľudí diagnostikovaných dnes sú bývalí fajčiari. Rakovina pľúc sa vyskytuje
častejšie u ľudí, ktorí už zvyk kopali – a tento odvaha sa mohol vyskytnúť dobre v minulosti. Štatistika bývalých fajčiarov a rakoviny pľúc
Je celkom jasné, že bývalí fajčiari sú vystavení riziku rakoviny pľúc, ale ako veľké je to riziko? Ako rýchlo klesá po ukončení práce? Akonáhle sa zastavíte, je vaše riziko viac ako niekto, kto pokračuje v fajčení, alebo niekto, kto nikdy nefajčil?
Bohužiaľ, napriek mnohým štúdiám týkajúcim sa fajčenia a rakoviny nemáme veľa, ktoré by to riešili ako funkciu rizika počas trvania odvykania. Napriek tomu štúdia z roku 2011 nám dáva pomerne dobrú predstavu o riziku z dlhodobého hľadiska.
Výskumníci sa pozreli na viac ako 600 ľudí, ktorí boli odkázaní na operáciu rakoviny pľúc a ktorí boli položení otázky; "Fajčil si a ak áno, kedy ste prestali?"
Z týchto pacientov bolo v minulosti 77% detí v minulosti, ale
len 11% bolo súčasných fajčiarov. (Poznamenajte si, že je to bežné, že "priemerný" pacient prestáva fajčiť 18 rokov pred diagnózou rakoviny pľúc a bývalí fajčiari boli ďalej rozdelení podľa toho, ako dlho boli "fajčiť abstinent":
14% zdarma pre menej ako rok
- 27% bolo bez dymu 1 až 10 rokov
- 21% bolo bez dymu 10 až 20 rokov
- 16% bolo bez dymu 20 až 30 rokov
- 11% bolo bez dymu 30 až 40 rokov
- 10% bolo bez dymu 40 až 50 rokov
- Záver bol taký, že
väčšina pacientov v tejto skupine bola bez dymu viac ako desať rokov pred diagnózou rakoviny pľúc. je dôležité poznamenať, že to bola skupina, ktorá bola odkázaná na chirurgickú liečbu rakoviny pľúc a ako taká bola pravdepodobná v skorších štádiách ochorenia Význam upozornenia bývalých fajčiarov na toto riziko Rakovina pľúc je najviac liečiteľná v skoré štádiá ochorenia.Ak sa objaví skoro, operácia môže ponúknuť šancu na liečbu čo to pre vás osobne znamená? Čo by ste mali urobiť, ak prestanete fajčiť pred 10 rokmi alebo pred 20 rokmi?
To závisí od toho, koľko ste fajčili a keď ste prestali. Ak spĺňate kritériá pre skríning, je to vynikajúca možnosť. Ak nie? Ak si uvedomíte príznaky rakoviny pľúc, môže to byť rozdiel medzi nálezom vašej choroby skoro, alebo nájdením, keď sa už rozšírila. Napriek tomu, aj keď máte skríning, vedomosť o príznakoch je dôležitá, pretože skríning nezistí všetky rakoviny.
Poznanie príznakov sa zdá jednoduché, že? Bohužiaľ, nedávne štúdie nám hovoria, že väčšina ľudí nie je oboznámená s najčastejšími príznakmi.
Časť toho je, že rakovina pľúc sa mení. Typy rakoviny pľúc, ktoré boli v minulosti najbežnejšie, sa líšia od typov najčastejšie používaných v súčasnosti. Napríklad formy rakoviny pľúc, ako je napríklad karcinóm dlaždicových buniek pľúc a malobunkový karcinóm pľúc, boli bežnejšie. Tieto rakoviny majú tendenciu rásť v blízkosti veľkých dýchacích ciest v pľúcach a spôsobujú príznaky včas – často pretrvávajúci kašeľ alebo vykašliavanie krvi.
Dnes je pľúcny adenokarcinóm najbežnejším typom rakoviny pľúc. Tieto rakoviny majú tendenciu rásť vo vonkajších oblastiach pľúc a nie v blízkosti dýchacích ciest. Príznaky sú často neurčité dýchavičnosť, ako mnohí ľudia ignorujú, pretože sú starnutí alebo kvôli nečinnosti.
Skríning rakoviny pľúc
Pre niektorých ľudí je k dispozícii screening rakoviny pľúc a myslelo sa, že použitie skríningu by mohlo v Spojených štátoch znížiť úmrtnosť na rakovinu pľúc o 20%. Súčasné kritériá zahŕňajú tých, ktorí:
Dym alebo fajčiť najmenej 30 balených rokov. (Rok balenia sa vypočíta vynásobením rokov vyfajčených počtom vyfajčených balení za deň Napríklad, ak ste fajčili 2 balenia za deň počas 15 rokov, to by sa rovnalo 30 rokov balenia.)
Majú vek od 55 rokov 80.
Pokračovať v fajčení alebo prestať fajčiť za posledných 10 rokov.
- sú dostatočne zdravé na to, aby mali operáciu, ak sa zistí abnormalita.
- Ak ste fajčili, ale nespĺňate kritériá pre skríning – Poznáte príznaky
- Čo ak ste fajčili, ale fajčili menej ako 30 balených rokov? Alebo čo keď opustíte pred 12 rokmi? Štúdie sa snažia zistiť, či by iní ľudia (okrem tých, ktorí spĺňajú kritériá) mali prospech zo skríningu. Ale čo dnes?
- Pre tých, ktorí majú iné rizikové faktory rakoviny pľúc, ako je napríklad rodinná anamnéza, je dôležité, aby ste sa porozprávali so svojím lekárom. Niektorí ľudia sa môžu rozhodnúť, že budú mať skríning rakoviny pľúc, aj keď nespĺňajú kritériá fajčenia.
Pre ostatných, a dokonca aj keď máte skríning, je dôležité si uvedomiť včasné príznaky rakoviny pľúc. Ak máte akékoľvek príznaky, povedzte to svojmu lekárovi. Ak nemáte dostatočné vysvetlenie príznakov, požiadajte o ďalšie štúdie alebo o získanie druhého stanoviska. To, čo sme opakovane videli, je, že tí, ktorí trvajú na odpovedi, sú často tí, ktorí ju nájdu.
Je tiež dôležité, keď pracujeme na potlačovaní stigmy rakoviny pľúc. Koľkí z nás netrpezlivo komentovali fajčenie niekoho novo diagnostikovaného s rakovinou pľúc?
Vysoká päť pre ukončenie
Časť ma zaváhala písať o tejto štúdii. Nechcem vrhnúť čierny oblak nad súčasných fajčiarov, ktorí sa pokúšajú prestať. Pretože aj napriek tomu, že ľudia, ktorí fajčili v minulosti, sú vo vyššom riziku, ako nikdy nefajčiari za rozvoj rakoviny pľúc, ukončenie liečby má vplyv. Čo sa týka štatistiky o ukončení alebo znížení rizika následného rakoviny pľúc?
Ako často fajčiari a bývalí fajčiari rozvinú rakovinu pľúc?
Aké percento fajčiarov vyvinie rakovinu pľúc?
Ak fajčíte niekedy v minulosti (alebo dokonca aj keď nie, pretože nefajčiari dostanú aj rakovinu pľúc …), chvíľu sa zoznámte s príznakmi rakoviny pľúc.
Zníženie rizika rakoviny pľúc
- zdravá strava môže znížiť riziko rakoviny pľúc
superfoods pre zníženie rizika rakoviny pľúc
cvičenie
- Čo iné tieto informácie nám hovorí
- Pri pohľade na štúdie rizika rakoviny po ukončení fajčenia potvrdzuje to, čo už vieme: väčšina ľudia, ktorí vyvíjajú rakovinu pľúc, sú nefajčiari. To je dôležité v mnohých ohľadoch.
- Jeden nám hovorí, že povzbudzovanie ukončenia fajčenia nestačí na odstránenie úmrtí na rakovinu pľúc. Zvyšovanie povedomia o riziku fajčenia je určite dôležité, ale môže to byť tiež škodlivé, keď je to jediné úsilie, ktoré sa vyvíja, aby sme zmenili rakovinu pľúc.
Výskum príčin rakoviny pľúc zaostával za tým, čo by sa očakávalo u iných druhov rakoviny, a to najmä v dôsledku toho, že bola zamietnutá ako spôsobená fajčením. Rýchly výpočet môže viesť k tomuto bodu. V roku 2016 sa očakáva, že 40 000 ľudí zomrie na rakovinu prsníka. Zároveň sa očakáva, že 23 000 ľudí zomrie na rakovinu pľúc indukovanú radónom – ochorenie, ktoré je úplne zabránené, keby všetci ľudia skontrolovali svoje domovy na úrovni radónu. Ak by sme mali možnosť lacno otestovať a vylúčiť príčinu viac ako 50% rakoviny pľúc, každý by bol veľmi dobre oboznámený s týmto procesom, ale nie každý si je vedomý, že jednoducho testuje svoje domovy na radón.
Druhým hlavným problémom sú bývalí fajčiari. Teraz máme k dispozícii testy pre tých, ktorí spĺňajú kritériá. Ale ľudia, ktorí opustili pred 10 rokmi alebo pred 30 rokmi, potrebujú vedieť, že sú stále ohrozené> (A keďže rakovina pľúc nikdy nefajčí, každý by si mal byť vedomý …)
Posledným problémom je stigma. Musíme sa prestať pýtať ľudí s rakovinou pľúc, ak fajčia a nechať posúdenie možných príčin epidemiológom. Je načase, aby sme milovali a starali sa o ľudí s rakovinou pľúc v tom istom prípade, keď robíme ľudí s inými druhmi rakoviny.
