Pre ľudí, ktorí nie sú zdravotnícki, je často ťažké poznať rozsah poranenia krku alebo stav, ktorý nám prináša bolesť. Keď sa prvýkrát stane trauma, alebo ak sa prvýkrát objaví bolesť, je ľahké ju vyfúknuť z pomeru.
Napríklad pri údere do krku, môžete spočiatku (a zúrivo) si myslieť, že je zlomený.
Tu je dobrá správa: Trauma na krku je zriedka vážna a dokonca menej často život ohrozujúca.
To znamená, že hojnosť opatrnosti je dobrá vec bezprostredne po zranení, alebo keď vaše príznaky vzplanutia. Upozornenie vám môže pomôcť vyhnúť sa zhoršovaniu problému – v niektorých prípadoch oveľa horšiemu – predtým, ako sa kvalifikovaní lekári môžu dostať na scénu, alebo predtým, než sa dostanete do lekárskej ordinácie. To platí najmä vtedy, keď spojíte opatrnosť so zdravým rozumom.
Takže ak vaše príznaky krku nevedú k katastrofickej núdzovej situácii, čo to naznačujú? Majú na mysli mnohé možnosti. Jedným z nich je podvrtnutie. Rozbalíme tento pojem trochu.
Čo je to krk?
Vyvrchnutie krku alebo chrbta sa vyskytuje v dôsledku traumy, ako je napríklad krvácanie, pád, alebo dokonca náhly skrútený pohyb chrbtice. Odlišuje sa od napätia v tom, že postihuje väzy, ktoré sú pásmi tkanív, ktoré, podobne ako popruhy, držia kosti spolu na kĺboch. (Kmeň ovplyvňuje svaly na druhej strane.)
Vyvrtávanie krku sa vyskytuje, keď kĺb alebo kĺby sú nútené presahovať bežné hranice. To sa môže stať naraz, ako pri udalosti na krku (zadná automobilová nehoda) alebo pomaly v čase, ako keď, hodinu po hodine, deň po dni, rok čo rok, udržujete zlé držanie tela pri sedení u vášho počítača.
S najväčšou pravdepodobnosťou bude váš výron krku sprevádzaný bolesťou.
Existuje však aj množstvo ďalších príznakov, ktoré si treba uvedomiť. Podľa Americkej akadémie ortopedických chirurgov príznaky šírenia krku zahŕňajú:
- Bolesť krku, ktorá sa zhoršuje pohybom. Tento typ bolesti krku bude koncentrovaný väčšinou v zadnej časti krku, hovorí AAOS.
- Oneskorená bolesť krku. To znamená, že v prvom dni alebo po traume nemusíte cítiť bolesť v krku v súvislosti s vašim zranením. Môže sa objaviť o jeden alebo dva dni neskôr. Takže sa nepíšte s "Som v pohode" pred 48 hodinovou známkou.
- Svalové kŕče (a bolesť) v hornej oblasti ramena
- Bolesť hlavy, ktorá je koncentrovaná v zadnej časti hlavy.
- Citlivosť, brnenie alebo slabosť v ruke alebo ruke. Môžu to byť príznaky radikulopatie, čo je podráždený alebo stlačený spinálny nervový koreň. Podráždené korene miechových nervov sú často, ale nie vždy, spôsobené herniovanými diskami alebo spinálnej stenózy.
- Tuhý krk
- Znížená flexibilita v krku pri pokuse o pohyb hlavy hore alebo dole, zo strany na stranu a / alebo keď sa pokúšate krčať krk
- Bolesť v krku
- Dráždivosť
- Únava
- Problémy so spánkom a koncentráciou.
- Opuch v oblasti krku a ramien.
Stupne krku alebo chrbtice
Intenzita podvrtnutia väzov (rovnako ako svalové napätie) sa meria v stupňoch, ktoré sa rozprestierajú od mierneho (aka stupňa 1) až po závažné (stupeň 3.) najľahší. Niektoré vlákna väzov, ktoré obklopujú kĺb alebo kĺby, budú pravdepodobne roztiahnuté, ale spoj bude väčšinou zostať stabilný. Môže sa objaviť mierna až stredne ťažká bolesť, opuch v oblasti a / alebo citlivosť na dotyk.
Výtlačky stupňa 2 sa považujú za mierne a pozostávajú z čiastočného roztrhnutia a nejakej kĺbovej nestability. Môže dôjsť k poškodeniu a tuhosti a pravdepodobne sa dostanete aspoň trochu čierne a modré v oblasti traumy. Kĺb (y) nebudete môcť používať rovnako ako predtým; je pravdepodobne dobrý nápad, aby ste na chvíľu upravili svoje úrovne aktivity.
Výtlačky stupňa 3 sú závažné, čo často vedie k úplnému pretrhnutiu ligamentov, k strate funkcie a nestabilite kĺbov. Ovplyvnená oblasť bude s najväčšou pravdepodobnosťou zúriť a stane sa čierna a modrá (ekchymóza.)
Ak máte podozrenie, že niekto vo vašom prostredí pretrváva vážne vyvrtnutie krku a možný zlomený krk, aktivujte pohotovostné lekárske služby (napr. Zavolajte 911). Je tiež dôležité, aby osoba bola čo najskôr znehybnená, až kým na scénu príde kvalifikovaná lekárska pomoc ,
Pre ostatné triedy nechajte svoju bolesť byť vaším sprievodcom. Ak je veľa z toho a / alebo príslušné kĺby nemôžu fungovať, čo najskôr vyhľadajte lekársku pomoc. V každom prípade, ak sa vaša bolesť a / alebo opuch nezmenšili po týždni, je načase, aby ste si príznaky vyhodnotili od lekára.
