Zatiaľ čo presná príčina týchto migrénových záchvatov raz za mesiac nebola nikdy úplne pochopená, väčšina expertov súhlasí s tým, že úbytok estrogénu, ku ktorému dochádza pred menštruáciou, zohráva veľkú úlohu v tomto komplexnom fenoméne.
Na základe toho sa vedci domnievajú, že anémia spôsobená nedostatkom železa z akútnej straty krvi pri menštruácii môže hrať úlohu pri rozvoji migrény, najmä pri migréne.
nedostatok železa anémia
anémia nedostatku železa je najčastejšou príčinou anémie na svete a je výsledkom zníženej produkcie červených krviniek v tele. Vaše červené krvinky potrebujú železo na prenášanie kyslíka do tkanív vo vašom tele. Keď sú zásoby železa v tele osoby nedostatočné, je menej červených krviniek a výsledok anémie.
Štyri potenciálne spôsoby, ako sa v organizme môže vyvinúť nedostatok železa, zahŕňajú:
Nedostatočný príjem železa (napríklad strava nedostatočná v potravinách bohatých na železo, ako je červené mäso, špenát a obilniny a chleby obohatené o železo)
- Zvýšená (napr. tehotenstvo)
- znížená absorpcia železa v črevách (napríklad celiakia)
- strata železa (napríklad abnormálne krvácanie z maternice)
- Ženy vo fertilnom veku sú obzvlášť vysoké riziko vzniku anémie spôsobenej nedostatkom železa v dôsledku pravidelnej menštruácie, ktorá spôsobuje stratu krvi.
Väzba medzi anémiou nedostatku železa a migrénami
V štúdii 2016 v
bolesti hlavy dva neurológovia pozorovali malý počet migrénov, ktorí zažili migrény ku koncu menštruácie (namiesto začiatku, keď hladiny estrogénu klesajú). Tieto migrény boli označené ako "end-menštruačné migrény".Lekári potom kontrolovali hladiny feritínu u svojich pacientov v čase ich end-menštruačnej migrény. Feritín je bielkovina, ktorá ukladá železo a je to jednoduchý krvný test, a preto lekári ho používajú na určenie, či je telo nízke (alebo vysoké) v železe. Z ich 30 pacientov s koncovými menštruačnými migrénami malo 28 z nich hladiny feritínu menej ako 50 ng / ml, pričom polovica z nich mala hladiny feritínu nižšie ako 18 ng / ml.
Samozrejme, existuje určitá variabilita v tom, čo je "normálna" alebo dokonca "nízka" hladina feritínu v medicínskej oblasti. Väčšina týchto pacientov súhlasí s tým, že hladiny feritínu nad 100 ng / ml vylučujú akúkoľvek možnosť anémie spôsobenej nedostatkom železa a hladiny menej ako 30 ng / ml až 50 ng / ml sú v súlade s diagnózou anémie s nedostatkom železa.
Touto štúdiou (aj keď je to malá pozorovacia štúdia) je dobrým začiatkom v rozpoznaní, že nedostatok železa môže prispievať k migrénami žien počas menštruácie, najmä tých, ktoré sa vyskytujú ku koncu cyklu. Samozrejme, je dôležité mať na pamäti, že zatiaľ čo medzi anémiou nedostatku železa a migrénami môže existovať spojenie, neznamená to, že akútna krvná strata je priamou príčinou migrenózneho záchvatu ženy.
Môže byť jednoducho prispievajúcim faktorom v tomto komplexnom neurologickom stave.
Skutočným testom bude zistenie, či ženy s koncovými menštruačnými migrénami majú zníženú migrénu, akonáhle sa ich zásoby železa dostanú do obehu – štúdiu, ktorá sa dúfajme uskutoční niekedy čoskoro.
Jeden krok ďalej
Je tiež zaujímavé poznamenať, že toto spojenie medzi anémiou nedostatku železa a menštruačnými migrénami nie je novým nálezom – aj keď to spája koniec migrény s menštruáciou.
Iné štúdie našli spojenie medzi anémiou nedostatku železa a migrénou, ktoré sa vyskytujú počas perimenštruačného obdobia (dva dni pred menštruáciou až do troch dní do menštruácie).
Napríklad v štúdii v roku 2015 v
Pain Medicine,
bola zistená anémia spôsobujúca nedostatok železa u žien s menštruačnou migrénou častejšia ako v kontrolnej skupine. Vedci tejto štúdie nezistili, že anémia spôsobená nedostatkom železa bola častejšia u žien s bolesťou hlavy s napätím alebo u žien, ktoré nemali migrénu spojenú s menštruáciou. Vedci vo vyššie uvedenej štúdii teoretizovali, že kombinácia faktorov, ako je deplécia estrogénov, nedostatok železa a dysfunkcia dopamínu, môže viesť k vzniku menštruačnej migrény. Samozrejme, že je pravdepodobné, že je odlišná pre každú migrénu – čo znamená, že vyčerpanie estrogénu môže byť spúšťou pre jednu ženu, nedostatok železa pre inú ženu a kombinácia dvoch pre inú ženu.Z tohto dôvodu môže byť štúdium skúmania doplnkov železa na liečbu menštruačnej migrény ťažké. Mohlo by to fungovať pre niektoré ženy a nie pre iných.
Slovo od Verywell
Nakoniec, ak ste niekto, kto vyvíja end-menštruačné migrény, môžete zvážiť rozhovor s lekárom o kontrole hladín feritínu. Možno stojí za to pokúsiť sa odobrať železo, ak sú vaše hladiny nízke.
