Takže váš lekár nariadil fyzickú terapiu pre vaše zranenie, a on alebo ona odporúča elektrickej stimulácie. Čo je elektrická stimulácia alebo e-stim, a ako sa používa pri fyzikálnej terapii?
Elektrická stimulácia je druh fyzikálnej terapie, ktorý sa používa na vykonávanie rôznych úloh vo fyzikálnej terapii. Ak máte zranenie alebo chorobu, ktorá spôsobuje bolesť alebo obmedzenú funkčnú mobilitu, váš PT môže používať elektrickú stimuláciu alebo E-stim ako jednu z vašich rehabilitačných programov.
Váš fyzikálny terapeut použije rôzne typy elektrickej stimulácie na splnenie rôznych úloh. Tieto môžu zahŕňať:
- TENS: Transkutánna elektrická neuromuskulárna stimulácia (TENS) je fyzikálna terapia, ktorá sa používa na zvládanie akútnej a chronickej bolesti vo fyzikálnej terapii. Váš PT bude používať TENS, aby znížil vašu bolesť tým, že použije elektródy na vaše telo po bolestivých miestach. Intenzita elektrickej energie bude upravená tak, aby zablokovala signály bolesti, ktoré prechádzali z tela do mozgu.
- Iontoforéza: Iontoforéza je typ elektrickej stimulácie, ktorá sa používa na pomoc pri podávaní liekov pri fyzickej liečbe. Elektrický prúd tlačí rôzne lieky cez vašu pokožku a do tela. Vaša PT bude pravdepodobne používať liek na zníženie zápalu alebo svalového kŕče, alebo liečivá na ionoforézu môžu byť použité na rozpad vápenatých usadenín, ktoré sa môžu vyskytnúť v podmienkach, ako je rakovina kalcifická tendonitída. Rôzne lieky sa používajú na dosiahnutie rôznych cieľov pomocou iontoforézy.
- Neuromuskulárna elektrická stimulácia (NMES): NMES používa elektrický prúd, aby spôsobil kontrakciu jedného svalu alebo skupiny svalov. Umiestnením elektród na kožu na rôznych miestach môže fyzikálny terapeut získať vhodné svalové vlákna. Zadávanie svalov pomocou elektrickej stimulácie pomáha zlepšiť spôsob, akým sa postihnuté svalové kontrakty. Fyzikálny terapeut môže zmeniť aktuálne nastavenie, aby umožnil silné alebo jemné sťahovanie svalov. Spolu so zvyšujúcou sa svalovou funkciou tiež kontrakcia svalu podporuje prietok krvi do oblasti, ktorá pomáha pri hojení. NMES je tiež možné použiť na zníženie svalového kŕče umelým uťahovaním svalov v kŕčoch, čo mu umožňuje relaxovať.
- Ruská stimulácia: ruská stimulácia je forma elektrickej stimulácie, ktorá dokáže splniť podobnú úlohu ako NMES: zlepšiť spôsob, akým vaše svaly kontrahujú. Ruská šikovnosť jednoducho používa iný tvar vlny, ktorý môže byť o niečo pohodlnejší, aby ste tolerovali. Interferenčný prúd: interferenčný prúd (IFC) je často používaný fyzickými terapeutmi na zníženie bolesti, zníženie svalového spazmu alebo zlepšenie lokalizovaného prietoku krvi do rôznych svalov alebo tkanív. Často sa používa na zníženie bolesti chrbta a svalového kŕče. Interferenčný prúd typicky používa 4 elektródy v križovom vzore. To spôsobuje, že prúdy medzi elektródami sa navzájom "rušia" a umožňujú vášmu PT používať vyšší intenzitu prúdu, pričom si stále udržiava maximálny komfort.
- Vysokonapäťový galvanický prúd (HVGC): Vysokonapäťová galvanická stimulácia využíva elektrickú energiu s vysokým napätím a nízkou frekvenciou na prenikanie hlboko do tkanív. Používa sa na zmiernenie bolesti, zlepšenie prietoku krvi, zmiernenie svalového kŕče a zlepšenie pohyblivosti kĺbov.
- Majte na pamäti, že veľa foriem elektrickej stimulácie je pasívna liečba; počas stimulácie nemáte nič. Niektoré formy odhadov, napríklad NMES a ruský stimul, vyžadujú, aby ste boli aktívni počas používania E-stimu. Elektrická stimulácia by nikdy nemala byť jedinou liečbou, ktorú dostanete počas fyzickej liečby. Výskum poukazuje na to, že aktívne zapojenie do vášho programu fyzickej terapie – s elektrickou stimuláciou alebo bez nej – prináša najlepšie výsledky. E-Stim by sa mal používať iba na rozšírenie vášho aktívnej fyzikálnej terapie, ktorá zahŕňa špecifické pohyby a cvičenia na liečbu Vášho stavu.
Riziká používania elektrickej stimulácie
Ak váš PT chce počas rehabilitácie používať elektrickú stimuláciu, mal by vám vysvetliť rôzne výhody a riziká spojené s liečbou. Riziká pri používaní odhadov zahŕňajú:
roztrhnutie svalov
podráždenie kože
- popáleniny tkanív
- Váš PT môže zaistiť, aby elektrická stimulácia bola správne použitá na minimalizáciu rizík spojených s odhadom použitia. Pochopenie týchto rizík vám môže pomôcť pri rozhodovaní o tom, či ju chcete zahrnúť do rehabilitácie.
- Kontraindikácie na odhad Použitie
Existujú určité podmienky, v ktorých by ste nikdy nemali používať elektrickú stimuláciu. Tieto kontraindikácie k odhadovanému použitiu by ste mali venovať pozornosť vášmu fyzickému terapeutovi. Kontraindikácie na elektrickú stimuláciu zahŕňajú:
Zmenené pocity tkaniva
Poruchy duševného stavu
- Prítomnosť implantovaného elektrického zariadenia (odhad by mohol narušiť stimulátory kardiostimulátorov alebo implantovaných stimulátorov bolesti)
- Nad malígnymi tkanivami
- Nad zraneniami, ktoré sú príliš vlhké
- V blízkosti očí, karotidový sínus, predné krk alebo nad reprodukčným orgánom
- Váš fyzikálny terapeut by mal identifikovať tieto kontraindikácie počas vášho počiatočného hodnotenia, ale je dôležité pripomenúť mu akúkoľvek podmienku, ktorú môžete mať, ktorá môže mať negatívnu interakciu s odhadom.
- Ak máte bolesť alebo obmedzenú pohyblivosť, navštívte svojho fyzikálneho terapeuta a uvidíte, či je elektrická stimulácia správnou liečbou pre vás a váš špecifický stav.
Slovo z Verywell
Ak máte stav, ktorý vedie k bolesti alebo obmedzenému funkčnému pohybu, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom a pozrieť sa na svojho fyzikálneho terapeuta. On alebo ona môže použiť e-stim, aby pomohol rozšíriť váš rehabilitačný program. Ak áno, vedieť, čo je elektrická stimulácia a ako sa používa, vám môže pomôcť plne pochopiť váš celý rehabilitačný program.
