Diuretiká, tiež známe ako "pilulky na vodu", sú bežné, lacné a účinné lieky používané na liečbu vysokého krvného tlaku. Pracujú tým, že obličky spôsobujú zvýšenie množstva soli a vody vylučovanej z tela. To znamená, že budete močiť viac, ako obvykle.
V priebehu času táto zvýšená exkrécia spôsobuje pokles objemu plazmy, čo znižuje objem tekutiny obsiahnutú v tepnách.
Tento znížený objem zase znižuje množstvo "tlačení" spôsobené krvou na stenách tepny, čo vedie k zníženiu krvného tlaku.
Bežné diuretické lieky na vysoký krvný tlak
Diuretické lieky možno nájsť v over-the-pult a formuláre na predpis. Najbežnejšie diuretiká používané na liečbu vysokého krvného tlaku vyžadujú od lekára predpis, tieto bežné diuretiká zahŕňajú:
- Microzid (hydrochlorotiazid)
- Lasix (furosemid)
- Aldacton (spironolaktón)
- Midamor (amilorid)
Sú diuretiká spôsobené strát draslíka?
V dôsledku zvýšeného odberu vody a soli väčšina diuretík spôsobuje, že telo stratí draslík. To môže byť problematické, pretože draslík je dôležitý pre dobré zdravie, najmä ak máte vysoký krvný tlak. Má dôležitú úlohu pri regulácii tónu krvných ciev, krvného tlaku a čerpania srdca. Tento minerál tiež znižuje účinok sodíka na vaše telo.
Ak ste na type diuretík, ktoré podporujú stratu draslíka, váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti bude pozorne sledovať vaše hladiny. Dokonca aj keď budete jesť odporúčaný denný príjem draslíka, ktorý pre priemerného dospelého človeka je približne 4,700 miligramov denne, môže to stále stačiť.
Symptómy nízkeho draslíka
Príznaky z malého poklesu draslíka v tele môžu zahŕňať:
- Zápcha
- Zvieranie
- Palpitácie srdca
- Svalová slabosť
- Citlivosť alebo mravčenie
Príznaky veľkého poklesu draslíka v tele môžu zahŕňať:
- Abnormálny srdcový tep
- Pocit slabosti alebo závraty
- Náhla zástavou srdca
Prevencia straty draslíka
Lekári používajú rôzne stratégie na minimalizáciu straty draslíka, ktorá sa vyskytuje ako vedľajší účinok užívania diuretík. V niektorých prípadoch môže Váš zdravotnícky pracovník odporučiť špeciálny druh diuretika nazývaného draslík šetriace diuretiká. Na rozdiel od iných "piluliek na vodu" nezvyšujú množstvo draslíka stráveného z tela.
Niektoré draslík šetriace diuretiká zahŕňajú:
- Amilorid
- Spironolaktón
- Triamterene
V závislosti od Vášho stavu môže váš poskytovateľ zdravotnej starostlivosti tiež odporučiť doplnky draslíka. Bohužiaľ, Harvard Health News uvádza, že niektoré doplnky majú taký zlý chuť, že pacienti ich neberú dostatočne pravidelne, aby sa zmenili.
Pre väčšinu pacientov problém vyrieši draslík šetriace diuretiká alebo doplnky.
Aby ste sa dostali k tomuto nedostatku z diétneho uhla, môžete skúsiť konzumovať viac draslík bohatých potravín, ako sú sladké zemiaky, paradajková pasta a varené zelené repy. Samotná diéta však často nestačí na návrat vašich hladín na normálne, ale môže pomôcť.
Iné príčiny nízkeho draslíka
Len preto, že užívate diuretikum, neznamená to, že je to jediná príčina vašej nízkej hladiny draslíka. V niektorých prípadoch môže byť na vine chyba zdravotného stavu iného ako ten, ktorý bol predpísaný "vodnými tabletami".
Bežné ne-diuretické príčiny straty draslíka zahŕňajú, ale nie sú obmedzené na:
- Antibiotiká
- Hnačka
- Nízka hladina horčíka
- Potenie
- Vracanie
Alternatívy k diuretikám
Nie všetky lieky s vysokým krvným tlakom vylúhujú draslík z vášho tela. Inhibítory angiotenzín-konvertujúceho enzýmu (ACE), blokátory receptorov angiotenzínu II (ARB) a inhibítory renínu sú bežne predpisované na zníženie krvného tlaku a naopak zvyšujú hladiny draslíka.
