Ak používate kontinuálny alebo dvojitý pozitívny tlak dýchacích ciest (PAP) na liečbu obštrukčnej spánkovej apnoe, môžete sa opýtať: Čo znamená funkcia ramp up na stroji CPAP alebo BiPAP? Zistite, ako táto funkcia môže znížiť váš štartovací tlak, aby ste zlepšili schopnosť zaspať a prečo by mohla podkopať vašu liečbu, keby bola nadmerne používaná. Zvážte dôvody, prečo môže byť rampa nadmerne využívaná, ako môže nastať pri úniku masky alebo nespavosti.
Objavte, ako nastaviť rampu a čo robiť, ak zistíte, že ju príliš potrebujete.
Čo je to rampa na CPAP?
Väčšina moderných strojov CPAP alebo bilevel má komfortné nastavenie nazývané rampa. Ako to naznačuje slovo, umožňuje stroj spustiť pri nižšom tlaku a potom postupne zvyšovať tlak počas stanoveného časového obdobia. Začiatok rampy s nižším tlakom môže uľahčiť zaspávanie. Akonáhle spíte, môže sa tlak zvýšiť na rozsah, ktorý je potrebný na udržanie horných dýchacích ciest v priebehu spánku.
Ako sa rampa nastavuje na CPAP?
Existuje niekoľko modelov strojov PAP dostupných od rôznych výrobcov a rôznych opakovaní v posledných desaťročiach. Nie všetky majú funkciu rampy a možnosť prístupu k nim sa bude líšiť podľa modelu. Môže byť najjednoduchšie skontrolovať príručku vášho prístroja alebo hovoriť s poskytovateľom trvalej zdravotníckej techniky alebo so špecialistom na spánok, aby ste získali prístup k danému nastaveniu.
Vo všeobecnosti môže rampa začať po zapnutí stroja a môže byť spustená pomocou resetovacieho tlačidla na vonkajšom povrchu (často s trojuholníkom na ňom). Jeho nastavenia môžu byť tiež funkcia, ktorá je prístupná cez používateľské menu na displeji zariadenia. Počiatočný tlak a trvanie rampy môže váš poskytovateľ predniesť alebo byť prístupný.
V nastavení rampy je potrebné zvážiť dve premenné. Po prvé, počiatočný tlak by mal byť pohodlný. Je všeobecne nižšia ako tlak, ktorý môže byť neskôr potrebný na podporu vášho dýchania, keď spíte. Najnižšie možné nastavenie rampy je 4 centimetre tlaku vody (CWP). Ak je nastavená príliš nízka, môžete sa snažiť získať dostatok vzduchu a môžete požiadať, aby sa objavil.
Za druhé, trvanie tohto štartovacieho tlaku sa bude meniť v 5-minútových intervaloch od nuly (ak je vypnuté) do 45 minút. Táto dĺžka trvania by mala byť o niečo dlhšia ako priemerná doba, ktorú potrebujete na zaspanie. Ak cítite tlak silnejší, vaša rampa je pravdepodobne príliš krátka. Navyše novšie zariadenia môžu mať automatickú funkciu rampy, ktorá detekuje zmeny v pravidelnosti dýchania s nástupom spánku ako indikátorom tlaku.
Ako používať rampu CPAP a problémy s jej nadmerným používaním
Odporúča sa používať rampu, aby ste sa uľahčili spánok bez toho, aby ste museli čeliť nepríjemnému tlaku. Po skončení rampy sa zariadenie zvýši na váš najnižší terapeutický tlak (ktorý môže byť buď fixovaný alebo ďalej nastavený počas noci podľa potreby s automatickým strojom AutoCPAP alebo Autobilevel).
Ak sa prebudíte v noci a tlak sa stane nepríjemne vysokým, je možné vynulovať rampu a nechať tlak opäť znížiť. To môže byť žiaduce, ak ste z akéhokoľvek dôvodu prebudili, vrátane močenia. Môže byť tiež užitočné, ak vaša maska začala nadmerne presakovať a stala sa rušivým v dôsledku hluku alebo nepohodlia prúdu vzduchu. To vám umožní čas spať spať pri nižšom, pohodlnejšom tlaku.
Je možné nadmerne využiť rampu a to môže spôsobiť určité problémy. Pri kontrole vašich údajov o používaní môže váš špecialista na spánok počas celej noci zaznamenať viacnásobné vynulovanie rampy.
To môže naznačovať prítomnosť nadmerného prekrvenia masky, príliš vysokého tlaku alebo koexistenciu nespavosti. Opakované vynulovanie rampy môže znížiť účinnosť terapie. Ak potrebujete tlak 10 CWP na podporu vášho dýchania a dôsledne obnovíte svoju rampu na 4 CWP v 45-minútových intervaloch v noci, budete mať dlhé úseky, keď vaše spánkové apnoe nie je primerane liečené.
Pre tých, ktorí potrebujú opakovane vynulovať rampu, premýšľajte o základnej príčine. Ak sa bdiete na močenie alebo kvôli maskovaniu úniku, riešte tieto základné problémy. Môžete využívať masku vhodnú na preskúmanie novej možnosti. V niektorých prípadoch môže byť nevyhnutné prejsť na liečbu bilevelovou, pretože táto liečba môže byť pohodlnejšia pri dýchaní ako dovnútra, tak aj vonku.
Keď potrebujete ďalšiu pomoc pri optimalizácii nastavení rampy na vašom PAP stroji, povedzte to vášmu poskytovateľovi zariadenia alebo špecialistu na spánok.
