Halitóza – známa ako zápach na väčšinu – je trapná situácia, ktorá môže postihnúť niekoho kedykoľvek a je spôsobená niekoľkými faktormi. Najčastejšie príčiny nepríjemného dychu sa dajú predísť a ľahko sa liečiť, avšak určité zdravotné ťažkosti môžu tiež spôsobiť zlý dych. Chronická halitóza môže naznačovať základný zdravotný problém, ktorý by mal riešiť Váš zubár alebo lekár.
Prečítajte si najčastejšie dôvody, prečo sa môžete stretnúť so zápachom, a keď by ste mali vidieť zubára za vašu halitózu.
Príčina: Jedlo, ktoré jeme a trávenie
Jedlo, ktoré jeme, môže nepriaznivo ovplyvniť náš dych. Pachy z cesnaku, cibule, kapusty a niektorých koreníc môžu viesť k halitóze, keď sa podozrivé potraviny absorbujú do krvného obehu po trávení. Keď sa krv prenesie do pľúc, vôňa jedla je zrejmá, keď vydychujete.
S jedlom je trávenie, ďalšia príčina zlého dychu. Plyny vznikajúce počas zažívacieho procesu môžu unikať cez vaše ústa, vyžarujúce zápach, ktorý produkuje. Zlé trávenie vedúce k zápche a poruchám čreva môže znova prispieť k zúženiu plynov, ktoré vznikajú počas tohto procesu.
Príčina: Zriedkavé kefovanie a flossing
Môže sa to zdať ako zjavný faktor, ale keď skúmate, ako obmedzené a zanedbané čistenie a zubné zvyky prispievajú k zlému dychu, príčina vás udrie ako murovaná stena – rozpadajúce sa častice potravín a baktérie uviaznuté vo vašom ústa.
Keď potraviny, ktoré jeme, zostávajú buď za to, že sú zachytené na ťažko dostupných miestach, ako sú zuby múdrosti, malé vlasy ako folikuly na jazyku, alebo jednoducho preto, že kefovanie a flossing je zanedbávané, začne sa rozkladať vo vašom ústa. Ľudské ústa sú 98,6 F, čo je ideálna teplota, aby sa potraviny začali rozkladať. Keď vydychujete, zápach z rozkladajúcich sa potravín, baktérií a plaku spôsobuje urážlivý zápach.
Príčina: Perorálne choroby a infekcie ◊ Parodontálne ochorenie je priamo spojené s nesprávnym alebo zanedbaným kefovaním a flossingom. Jedným z hlavných znakov tejto potenciálne nevratnej perorálnej choroby je halitóza. Akumulácia plaku, baktérií a rozkladajúcich sa častíc jedla prispieva k zlému dychu, pretože zničia jemné tkanivo, ktoré obklopuje naše zuby.
Rovnaké baktérie, ktoré spôsobujú ochorenie ďasien, zubný kaz a abscesy zubov, sú tiež zodpovedné za halitózu.
Príčina: sucho v ústach
Xerostómia je stav, ktorý spôsobuje pokles produkcie sliny, čo vedie k sucho v ústach. Niekoľko faktorov spôsobuje xerostomiu, niektoré z ktorých môže byť potrebné liečiť Váš lekár.
Sliny sú potrebné na poskytnutie mazania úst, aby sa umožnilo správne žuvanie a prehĺtanie. Sál prirodzene čistí ústa a pomáha predchádzať dutinám. Ak pocítite suchosť v ústach, môže sa objaviť zlý dych, pretože čiastočky potravy zostávajú zachytené v ústach a hnilú a spôsobujú nepríjemný zápach pri výdychu.
Príčina: Fajčenie cigariet
Účinky fajčenia na celkové zdravie a wellness sú desivé. V cigaretách bolo identifikovaných viac ako 4 000 chemikálií, z ktorých 200 je jedovatých. Rakovina pľúc a CHOCHP sú zrejmé ochorenia, ktoré vám prídu na myseľ, keď zoberiete do úvahy zdravotné riziko spojené s týmto zvykom. Ale vedeli ste, že fajčenie je tiež hlavnou príčinou periodontálneho ochorenia? Ako to súvisí s halitózou, o ktorú sa pýtate? Dym vyrobený z cigarety sa inhaluje do pľúc a potom vydychuje cez nos a ústa. To spôsobí okamžitý účinok na dych, pretože chemické látky a zvyšky z dymu zostávajú v ústach a dýchacích cestách. Pokračujúce používanie cigariet prispieva k ochoreniu ďasien, ktorá je hlavnou príčinou zlého dychu.
Príčina: Zdravotné podmienky
Nevysvetlený alebo chronický zápach dychu môže byť známkou základného zdravotného stavu alebo choroby.
Ketoacidóza sa vyskytuje u diabetikov, keď je v krvi nedostatočná hladina glukózy, aby sa telo mohlo použiť ako energia. Zrejmým znakom je ovocný zápach v dychu. Ľudia s poruchami stravovania môžu mať halitózu, ako aj časté dieters. Dýchanie, ktoré má rybí zápach alebo pripomína moč alebo amoniak, môže byť zrejmé u ľudí s chronickým zlyhaním obličiek. Po dlhšom zvracaní alebo ak je obštrukcia v čreve, môže mať dych vôňu ako výkal. Sínusitída a pľúcne infekcie spôsobujú aj zlý dych. Deti s cudzím telom uviaznutým v ich nosi sa môžu stretnúť s halitózou. Ak máte podozrenie, obráťte sa na svojho lekára.
Liečba a prevencia nežiaducich dýchacích ciest
Na liečbu vášho zlého dychu je potrebné identifikovať hlavnú príčinu halitózy. Navštívte svojho zubára, ak pocítite chronický zápach dychu (inými slovami zlý dych, ktorý nikdy nezmizne).
Osviežovače dychu, ako sú guma, mincovne, dechové prúžky, dýchacie spreje a niektoré výplachy úst, poskytujú len dočasnú úľavu od zlého dychu. Tieto všeobecné pokyny vám pomôžu spravovať a dúfajme eliminovať svoje skúsenosti so zlým dychom.
