Capsaicin je odvodený od korenených paprík a je to, čo dáva paprike ich teplo. Ako topický liek sa používa na široké spektrum liečebných dôvodov vrátane bolesti.
Môže to znieť divne, že horúce látky v paprikách môžu zmierniť bolesť, najmä ak nie ste fanúšikom jesť pikantné jedlo. Prečo by niečo, čo spôsobuje pálenie pri styku s jazykom, pomôže zmierniť bolesť?
Znie to rozporuplné.
Avšak práve to je okamžitý pocit pálenia, ktorý je za účinnosťou kapsaicínu. Táto droga je klasifikovaná ako protidráždivá, čo znamená, že spôsobuje bolesť, aby ju porazila.
Tu je jedna teória toho, ako to funguje: všetky bunky obsahujú niečo, čo sa nazýva látka P. Je to neurochemický, ktorý prenáša signály bolesti do vášho mozgu. Kapsaicín núti bunky v tkanive, ktorému sa dotýka, aby uvoľnili všetku svoju látku P a to je horiaca bolesť, ktorú cítite. Keď látka P zmizne, tieto bunky už nemôžu posielať správy o bolestiach. Capsaicín odoberá svoje poštové známky. Alebo, takže neznie ako starý fogy, zrúti ich wi-fi.
Ďalšou možnosťou je, že skutočne desenzibilizuje periférne nervy, ktoré majú v nás tendenciu byť precitlivené.
Všeobecné zdravotné prínosy
Veľké množstvo výskumov bolo vykonané na kapsaicín v rôznych podmienkach. Niektoré výskumy podporujú lokálne použitie na:
neuropatie a iné bolesti nervov,
- bolesť reumatoidnej artritídy,
- osteoartróza a iné bolesti kĺbov,
- bolesť chrbta,
- bolesť svalov,
- bolesť po chirurgickom výkone, nosný sprej).
- Capsaicín má tiež niektoré použitia, ktoré sa netýkajú bolesti, vrátane:
- psoriázy (stav kože),
rany v ústach pochádzajúce zo žiarenia alebo chemoterapie.
- Pre fibromyalgiu a CFS
- Zatiaľ nemáme špecializovaný výskum na kapsaicín pre syndróm chronickej únavy. Pretože táto choroba môže mať niektoré rovnaké typy bolesti ako fibromyalgia, nasledujúce štúdie môžu byť relevantné.
Máme malý výskum zameraný na topický kapsaicín na bolesť fibromyalgie. Revízia dôkazov o doplnkových a alternatívnych liečebných postupoch z roku 2010 (De Silva) našla jednu štúdiu poskytujúcu mierny dôkaz, že kapsaicín znižuje citlivosť, ale nezlepšuje ďalšie príznaky.
V štúdii o ťažkých prípadoch fibromyalgie (Casanueva) v roku 2013 uviedli vedci významné krátkodobé zmeny:
Bolesť,
Depresia (pravdepodobne v dôsledku nižších úrovní bolesti),
- Obmedzenia úloh v dôsledku emocionálnych problémov,
- Únava závažnosti ,
- Prah bolesti tlaku,
- Opatrenia celkovej pohody a nárazu.
- Táto štúdia však zahŕňala iba 70 ľudí v liečenej skupine. Tí ľudia pokračovali v pravidelnej lekárskej liečbe a pridali kapsaicín. 60 osôb v kontrolnej skupine pokračovalo aj v pravidelných liečebných postupoch, ale nedostalo sa placebo. Potrebujeme väčšie, placebom kontrolované štúdie na reprodukciu týchto výsledkov skôr, než budeme môcť veľa dôverovať výsledkom.
- Štúdia o chronickej nešpecifickej bolesti dolnej časti chrbta (Keitel) z roku 2001 poskytuje niektoré dôkazy, že krém s kapsaicínom môže pomôcť ľuďom s týmto typom bolesti chrbta, ktorí majú aj fibromyalgiu.
Štúdie bolesti
Niektoré výskumy sa robili skôr na typoch bolesti než na špecifických podmienkach. Niektoré z týchto typov bolesti sa podieľajú na fibromyalgii a môžu byť tiež súčasťou syndrómu chronickej únavy.
Nociceptívna precitlivenosť:
Prinajmenšom časť bolesti spojenej s týmito stavmi sa predpokladá, že pochádza z hyperaktívnych nociceptorov – špecializovaných nervových zakončení v koži, ktoré zhromažďujú informácie o bolesti, teplote a iných environmentálnych faktoroch. Štúdia 2015 (Ma) naznačuje, že jedna dávka topického kapsaicínu môže zmierniť nociceptívnu precitlivenosť. To tiež pomohlo pri inhibícii bolesti, čo je, keď sa váš mozog pripravuje alebo prispôsobuje bolestivým stimulom. Predpokladá sa, že inhibícia bolesti je dysregulovaná vo fibromyalgii.
Neuropatia: Fibromyalgia je tiež pravdepodobne zahŕňa typ bolesti volal neuropatia, ktorá vyplýva z poškodených alebo dysfunkčné nervy. Hoci nemáme dôkaz o neuropatii v syndróme chronickej únavy, aspoň jedna štúdia (Anderson) naznačuje, že syndróm chronickej únavy môže zdieľať základnú biológiu, a preto sa výrazne prekrýva s stavmi zahŕňajúcimi neuropatiu.
Viaceré štúdie ukazujú, že kapsaicín môže byť účinný proti neuropatii, všeobecne v kombinácii s inými liekmi. Možno, že tieto štúdie sú relevantnejšie, je štúdia z roku 2015 (Mainka), ktorá dokazuje, že kapsaicín je účinnejší u ľudí s hyperalgéziou, čo je bolestivé zosilnenie nervového systému. Predpokladá sa, že hyperalgézia je faktorom fibromyalgie a chronického únavového syndrómu.
Použitie, riziká a vedľajšie účinky Niektoré výhody kapsaicínu zahŕňajú:
Je to pomerne lacné,
Je k dispozícii na pult pri väčšine obchodov s potravinami a drogami,
Nebude mať negatívny vplyv na iné lieky.
- Rovnako ako pri všetkých liečebných postupoch, budete musieť zvážiť riziká a prínosy, aby ste zistili, či je kapsaicín pre vás správny. Porozprávajte sa so svojím lekárom alebo lekárnikom o akýchkoľvek otázkach alebo obavách.
- Keď používate topický kapsaicín, je dôležité mať na pamäti, že to funguje, pretože sa spáli. Avšak zatiaľ čo pocit pálenia je normálny, nie každý ho môže tolerovať. Aj niektorí ľudia môžu mať vedľajšie účinky.
- Capsaicín je dostupný v krému alebo v tekutej forme. Kvapalina je všeobecne v aplikátori, ktorý je podobný ako dezodorant alebo bingo dauber. Uistite sa, že ste čítali a sledovali smer balenia.
Pri manipulácii s kapsaicínom nezabudnite:
Noste rukavice;
Nevystavujte pokožku teplu, napríklad z vyhrievacej podložky alebo keď sa pokožka zahrieva zo sprchy alebo kúpeľa;
Uchovávajte od očí a vyplachujte oči vodou, ak sa dostane do nich; ◊ Nepoužívajte ho na poškodenú alebo podráždenú pokožku.
- Vyhnite sa citlivým oblastiam a umyte ich mydlom a vodou, ak sú vystavené.
- Bežné vedľajšie účinky na kapsaicín zahŕňajú:
- začervenanie kože,
- ak sa vdychuje suchý zvyšok, môže sa vyskytnúť kašeľ, kýchanie, vodnaté oči a bolesť v krku.
- Vyššie dávky môžu mať za následok ďalšie vedľajšie účinky. Zastavte používanie a informujte svojho lekára, ak sa u Vás vyskytnú:
zvýšená bolesť (nad počiatočné pocity pálenia),
- blistre,
- zápal pokožky.
Je tiež možné alergovať na kapsaicín. Vyhnite sa tomuto lieku, ak ste alergický na papriky. Okamžite vyhľadajte lekársku pomoc, ak máte príznaky závažnej alergickej reakcie, ktoré zahŕňajú:
- vyrážka,
- svrbenie,
- opuch tváre, jazyka alebo hrdla,
ťažkosti s dýchaním,
- ťažké závraty. Nepoužívajte kapsaicín, ak ste tehotná, pokúšate sa otehotnieť alebo dojčíte.
