Tendinitída a burzitída sú dve relatívne bežné stavy, ktoré zahŕňajú zápal mäkkého tkaniva okolo svalov a kostí, najčastejšie v oblasti ramena, lakťa, zápästia, bedra, kolena alebo členku. Takéto podmienky sú tak blízke, že ľudia často používajú pojmy zameniteľné. To by naznačovalo, že niečo ako, povedzme, rotačná manžeta tendonitída je skoro to isté ako ramenná burzitída, ale to jednoznačne nie je prípad.
Alebo je to?
Porovnávanie tendinitídy a bursitídy
Všeobecne povedané, tendinitída a burzitída sú diferencované podľa typov postihnutého tkaniva: ❑ Tendinitída sa týka zápalu šliach, vláknitého tkaniva, ktoré spája svaly s kosťami. Keď sa sval pruží alebo uvoľňuje, šlacha pôsobí ako navijak a spôsobuje pohyb kosti. Šľachy môžu byť malé ako tie, ktoré sa nachádzajú v rukách a nohách, alebo veľké, ako Achilovská šľacha. Bursitída je zápal tekutiny naplneného vaku nazývaného burza, ktorý pôsobí ako vankúš medzi kosťami a šľachami alebo svalmi okolo kosti. Bursa značne znižuje trenie, pretože tieto štruktúry sa pravidelne navzájom šúdia. Hlavné burzy sú umiestnené vedľa šliach veľkých kĺbov, ako sú napríklad ramená, lakte, boky a kolená.
Pretože šľachy a burza sú často tesne umiestnené, akýkoľvek zápal, ktorý sa vyskytuje v jednom, môže mať vplyv na druhú.
- To je dôvod, prečo diagnóza "rotačnej manžety" môže byť niekedy použitá na opísanie tej istej udalosti. Sú nezávislé, ale súčasne existujúce podmienky, ktoré niekedy, ale nie vždy, spôsobuje tá istá vec.
- Ako sa rozvinú tendinitída a burzitída
Celkovo je tendinitída spôsobená akútnym zranením alebo opakovaným pohybom (ako je napríklad zakrúcanie nechtov, beh alebo tenis). Bursitída môže byť spôsobená rovnakými vecami, ale môže byť tiež dôsledkom infekcie alebo stavov ako je dna alebo reumatoidná artritída.
(Naproti tomu kontaminovaná infekcia sa často označuje ako tenosynovitída a špecificky postihuje membrány, ktoré obklopujú šľachu.)
Zatiaľ čo burzy sú nevyhnutné na to, aby šľachy kĺzali kosti, nie všetky šľachy majú burzu. Bursa sa tvorí iba vtedy, keď sú prítomné kostnaté vyvýšeniny, ako napríklad rameno, vonkajšia časť boku alebo kolenná kosť.
Liečba tendinitídy alebo bursitídy
Liečba tendinitídy alebo burzitídy závisí vo veľkej miere od miesta úrazu. Môže to byť tak jednoduché ako obmedzenie aktivity, kým sa nezdravíte alebo ako komplikované ako chirurgia pre viac prípadov. Liečba oboch stavov zvyčajne zahŕňa:
Odpočívanie postihnutej oblasti je prvým krokom k hojeniu. Zahŕňa vyhýbanie sa zhoršujúcemu sa pohybu a môže vyžadovať dlaň alebo podporu, aby sa zabezpečilo, že oblasť je úplne imobilizovaná. Bolesť je prvým znakom, že neposkytujete poškodenej oblasti dostatok šancu na odpočinok. Aplikácia ľadu pomáha kontrolovať zápal a znižovať opuch. Minimalizáciou oboch týchto vecí sa šľachy a burza môžu vrátiť do normálneho stavu.
Nesteroidové protizápalové lieky ďalej pomáhajú zmierňovať zápaly a bolesť. Advil (ibuprofen), Aleve (naproxén) a aspirín sú populárne voľby. Analgetický Tylenol (acetaminofén) poskytuje úľavu od bolesti, ale neznižuje zápal.
Kortizónové injekcie sa môžu použiť, ak sú príznaky pretrvávajúce. Kortizón je silný protizápalový liek, ktorý poskytuje krátkodobú úľavu od bolesti, ale má tendenciu byť menej dlhodobou terapiou.
Fyzická terapia môže posilniť okolité svaly, zmierniť stres na postihnutom mieste a zabrániť opakovaniu.
- V prípadoch, keď je bursitída spôsobená infekciou, môžu byť predpísané antibiotiká. Liečba burzitídy môže byť tiež zameraná na liečbu akýchkoľvek základných stavov, ako je artritída.
