Testy krvného ketónu používajú ľudia s cukrovkou a ľudia na ketogénnej diéte. Môžete otestovať moč alebo krv kvôli ketónom. Ale pretože testovanie moču nie je tak presné, American Diabetes Association odporúča test krvného ketónu s ketónovým metrom ako vhodnejšou metódou.
Ak máte cukrovku, mali by ste sa porozprávať so svojím lekárom o tom, či sa odporúča vo vašom prípade a či by ste mali vykonať vyšetrenie.
Ketónové testovanie je obzvlášť dôležité počas obdobia ochorenia.
Metódy krvného ketónu pre testovanie v domácnosti
Budete potrebovať merací prístroj na meranie krvného ketónu a súpravu, ktorá obsahuje lancetové pero a ketónové testovacie prúžky. Tieto meracie prístroje budú tiež čítať testovacie prúžky glukózy v krvi a obaja si svoje výsledky stiahnu do počítača. Ďalšie značky a modely môžu byť k dispozícii, vrátane:
- Precision Xtra:Tento metr od spoločnosti Abbott Diabetes Care dokáže uložiť až 450 meraní a zobrazí vaše priemerné hodnoty glukózy v krvi v rôznych časových obdobiach. Musíte zadať kód na prepnutie z testovania glukózy na ketónové testy. Používatelia sa zdajú byť spokojnejšími so značkou Precision a výskumníci ju považujú za presnejší. Na prúžkoch je potrebných 1,5 mikrolitrov krvi. Je tiež vybavený podsvieteným displejom.
- Nova Max Plus:Tento meter od spoločnosti Nova Biomedical je často poskytovaný bezplatne zakúpením dvoch škatúľ testovacích prúžkov. Nemusíte zadávať kód na prepnutie z glukózy do ketónu; to robí automaticky po vložení ketónového testovacieho prúžku. Ak ho používate predovšetkým na glukózu v krvi, pripomeniete test na ketóny, ak máte hladinu cukru v krvi 250 mg / dl alebo vyššiu. Skúšobné pásky pre Nova Max sú lacnejšie, ale aj menej odolné a poskytujú viac chybových hlásení vyžadujúcich opätovné testovanie. Pásky vyžadujú menej krvi ako precízne prúžky, iba 0,3 mikrolitrov.
Ketónové testovacie prúžky
Ketónové testovacie prúžky musíte zakúpiť, pretože testovacie prúžky glukózy nebudú testovať na ketóny. Budete tiež musieť používať krv z prsta, skôr z inej stránky. Pásky môžu byť nákladnou súčasťou testovania, najmä ak nie sú kryté vašim poistením.
Pri kúpe testovacích prúžkov postupujte podľa nasledujúcich pokynov a bezpečnostných opatrení:
- Dbajte na to, aby ste získali správne testovacie prúžky pre správny merač (nie sú zameniteľné).
- Dávajte pozor na dátumy vypršania platnosti na prúžkoch, a to ako pri nákupe, tak aj pri vyšetrení krvi. Vypršané pruhy neposkytujú presné výsledky.
- FDA varuje pred nákupom skúšobných prúžkov, ktoré ste vlastnili predtým, ako môžete vidieť na eBay. Zatiaľ čo to môže byť legálne, riskujete, že dostanete produkt, ktorý nebol správne uložený a mohol by vypršaný.
- FDA varuje pred nákupom pások, ktoré neboli schválené FDA na predaj v Spojených štátoch.
Ako otestovať svoju krv na ketóny
- Vložte ihlu do pera lancety podľa pokynov obalu.
- Umyte si ruky mydlom a dobre ich osušte.
- Odstráňte testovací prúžok z obalu a vložte ho do merača.
- Vložte pero lancety na stranu prsta a stlačte tlačidlo.
- jemne stlačte prst, aby ste dostali kvapku krvi. Budete potrebovať veľkú kvapku na správne naplnenie pásu. Potom, čo to urobíte dvakrát alebo trikrát, dostanete pocit, koľko krvi potrebujete. Pomocou prístroja Precision potrebujete väčšiu kvapku krvi ako pri testovaní glukózy v krvi (dokonca aj pri použití rovnakého merača). ◊ Dotknite sa konca testovacieho prúžku na kvapku krvi, až kým nezaplní malý otvor a prístroj sa nezaznamená.
- Počkajte na to, aby vám meradlo poskytlo čítanie (len niekoľko sekúnd).
- Nahrajte svoje výsledky.
- Ketón Testovanie v diabete
Ľudia s diabetes test na ketóny hľadať známky ketoacidózy. Štúdie zistili, že monitorovanie krvných ketónov je účinné pri znižovaní počtu návštev v pohotovosti a hospitalizácii. Zlepšuje tiež čas na regeneráciu u ľudí, u ktorých sa vyvinie diabetická ketoacidóza. Ak máte cukrovku, mali by ste testovať ketóny, ak:
Vaša hladina cukru v krvi je vyššia ako 250.
- Máte pocit choroby.
- Máte príznaky dehydratácie.
- Zvýšené krvné ketóny môžu byť znakom toho, že hladina cukru v krvi klesla príliš nízko cez noc.
- Naučte sa čítať výsledky krvného ketónu a porozprávajte sa so svojím lekárom, na akú úroveň je potrebné ju volať, čo bude závisieť od jednotlivých faktorov. Toto sú všeobecné smernice:
Hladina 0,6 mmol / l až 1,0 mmol / l sa považuje za normálnu pre väčšinu ľudí s cukrovkou.
- Hladina medzi 1,0 a 1,5 mmol / l sa zvyčajne považuje za bod, v ktorom zavoláte svojho lekára.
- Hladina medzi 1,5 a 3,0 mmol / l naznačuje riziko ketoacidózy. Okamžite sa obráťte na svojho lekára.
- Hladina nad 3,0 mmol / l je zdravotná pohotovosť. Musíte ísť na pohotovosť alebo zavolať 911.
- Ketónové testy na ketogénne diéty
Ak máte normálnu hladinu glukózy v krvi, krvné ketóny môžu byť najvyššie ráno po nočnom rýchlosti. Mnohí ľudia však hlásia, že ich ketóny sa v priebehu dňa zvyšujú. Ak chcete každodenne sledovať krvné ketóny, vyberáte si jedenkrát denne a držať sa s ním vám poskytne najlepšie porovnanie. Niektoré faktory okrem celkovej stravy, ktoré môžu spôsobiť výkyvy, zahŕňajú cvičenie a konzumáciu tukov s triglyceridmi stredného reťazca, ako je kokosový olej alebo olej MCT. A samozrejme, niečo (zvyčajne s vysokým obsahom sacharidov), ktoré vás vyradí z ketózy, spôsobí, že vaša ketónová hladina klesne.
Ako interpretovať výsledky pre ketogénne diéty
Ak ste novým ketogénnym diétom a máte za cieľ výživovú ketózu (často definovanú ako 0,5 až 3 mmol / l), vedzte, že môže trvať dva až štyri týždne, tento rozsah. Často to trvá veľa vylepšenia, aby ste zistili, čo môžete a nemôžete jesť, ani pre ľudí, ktorí sú veteránmi s nízkym obsahom karbidu.
Ketónový merač bol vyvinutý, aby upozornil ľudí s inzulín-dependentným diabetes na príznaky nebezpečnej diabetickej ketoacidózy. Ak však nemáte cukrovku a ste na ketogénnej strave, používate ju úplne iným spôsobom. V tomto prípade vysoké ketóny nie sú znakom vysokej glukózy v krvi, nie sú spôsobené rozpadom proteínov a nie sú toxické. Podrobné informácie o nutričnej ketóze nájdete v knihách Jeffa Voleka a Stephena Phinney: "Umenie a veda s nízkym obsahom sacharidov" a "Umenie a veda s nízkym obsahom sacharidov".
Word From Verywell
