Nie je nezvyčajné pre ľudí s psoriatickou artritídou a iné podmienky na preskúmanie prírodných možností liečby. Je pravda, že niektorí ľudia sa obávajú možných vedľajších účinkov spojených s tradičnými spôsobmi liečby. Prieskumy vykonávané Národným centrom pre doplnkovú a alternatívnu medicínu a Národným centrom pre štatistiku zdravia odhalili, že asi 36 percent ľudí v Spojených štátoch používa nejakú formu doplnkového alebo alternatívneho ošetrenia. Optimálna liečba pre akýkoľvek stav je taká, ktorá je účinná a bezpečná. Existujú prírodné liečby psoriatickej artritídy, ktoré sú účinné aj bezpečné? V skutočnosti väčšina dôkazov, ktoré podporujú používanie komplementárnych a alternatívnych liečebných postupov vrátane prírodných liečení psoriatickej artritídy a psoriázy, je nepravdepodobné. Ako všetci vieme, anekdotické dôkazy sa považujú za slabé v porovnaní s tým, čo môžu poskytnúť vedecké štúdie. Výskumníci, ktorí sa zameriavajú na alternatívnu liečbu, musia zvážiť bezpečnosť a účinnosť, ako aj potenciálne interakcie s existujúcimi spôsobmi liečby – a takéto štúdie chýbajú.
Vždy by ste sa mali porozprávať so svojím lekárom pred pridaním prirodzenej liečby do vášho súčasného liečebného režimu. Zvážte konzultáciu s naturopatickým lekárom. Naturopatickí lekári využívajú výživu, cvičenie a zmeny životného štýlu spolu s prírodnými liečbami, ktoré pomáhajú zvládať ochorenie, podporujú zdravie a minimalizujú vedľajšie účinky iných liečieb.
Na americkú asociáciu prírodovedných lekárov (AANP) alebo Národné centrum pre navigáciu pacientov v oblasti psoriázy nájdete licencovaný naturopatický lekár.
V mnohých prípadoch sa ako doplnkové liečenie používajú alternatívne alebo prírodné liečby, čo znamená, že sú zahrnuté okrem tradičnej liečby, a nie namiesto.
Zdá sa logické, že protizápalová strava môže byť prospešná pre zápalové typy artritídy, ako je psoriatická artritída. Zdá sa tiež logické zahrnúť cvičenie, aby sa svaly a kĺby udržiavali čo najefektívnejšie a najsilnejšie, rovnako ako terapia mysle a tela (jóga, tai chi, meditácia, aromaterapia, mindfulness), aby sa znížil stres a znížila sa bolesť. Iné alternatívne spôsoby liečby, vrátane akupresúry, akupunktúry a masáže, môžu byť tiež považované za pomoc pri znižovaní bolesti a zlepšovaní obehu.
Existujú aj rastlinné prípravky, ktoré by ste mali zvážiť – ale prichádzajú s varovaniami. Pred skúmaním bylinného lieku na psoriatickú artritídu alebo psoriázu sa musíte poradiť so svojím lekárom. Bylinné lieky môžu spôsobiť potenciálne škodlivé interakcie s liekmi, ktoré už užívate. Tiež ženy, ktoré sú tehotné alebo dojčiace, rovnako ako ľudia s cukrovkou, vysokým krvným tlakom alebo poruchami nálady by nemali používať určité bylinné prípravky. Váš lekár vám môže odporučiť potenciálne liekové interakcie. To je povedané, tu sú niektoré bylinné prípravky pre vaše úvahy.
Aloe Vera
Gél z rastliny aloe môže pomôcť zmierniť začervenanie a škálovanie spojené s psoriázou. Krémy obsahujúce 0,5% aloe možno aplikovať na pokožku až trikrát denne.
Aloe vo forme tabliet sa neodporúča a môže byť dokonca nebezpečné. Aloe obsahuje zmes zložiek, vrátane antrochinónov, steroidov, saponínov, mukopolysacharidov a kyseliny salicylovej.
Capsaicin
Kapsaicín (zložka nachádzajúca sa v paprikách z chilli), keď sa pridáva do topických mastí a krémov, môže pomôcť znížiť bolesť, zápal, začervenanie a škálovanie spojené s psoriázou. Pri aplikácii na pokožku kapsaicín blokuje nervové zakončenia, ktoré prenášajú bolesť.
Tea Tree Oil
Olej z čajovníka, ktorý pochádza z pôvodnej rastliny do Austrálie, sa väčšinou používa na hojenie rán a žihľavku. Nebol skúmaný na psoriázu.
Ľudia, ktorí ju používajú, sú varovaní, aby boli opatrní, pretože môžu spôsobiť alergické reakcie.
Turmeric
Turmeric je uznávaný za anti-poburujúce a antioxidant vlastnosti. Účinná zložka v kurkum, kurkumín, môže tiež zmeniť TNF cytokínovú expresiu. Predpokladá sa, že pomôže znížiť lupienky psoriázy a psoriatickej artritídy. FDA tvrdí, že 1,5 až 3 gramy kurkumu denne je bezpečná dávka.
Jablkový muštový ocot
Kyselinový jablkový ocot môže pomôcť zmierniť svrbenie vlasovej pokožky spojené s psoriázou. Ľahko k dispozícii v každom obchode s potravinami, môže byť aplikovaný na vašu pokožku hlavy niekoľkokrát týždenne. Niektorí používatelia odporúčajú zriedenie 1: 1, aby sa zabránilo popáleniu, ako aj oplachovanie, aby sa zabránilo podráždeniu pokožky.
Soľy z mŕtveho mora
Namočenie v teplom kúpeli soľami z Mrtvého mora alebo solí Epsom môže pomôcť odstrániť váhy a znížiť svrbenie spojené s psoriázou.
Wintergreen alebo Boxberry
Wintergreen je rastlina, ktorá je pôvodom vo východných Spojených štátoch. Má analgetické a protizápalové vlastnosti. Hoci bola lokálne použitá na psoriázu, neexistuje žiadne vedecké vyšetrenie týkajúce sa jej účinnosti. Taktiež ako salicylát môže spôsobiť systémové účinky, najmä u ľudí užívajúcich perorálne salicyláty. Dajte si pozor na možnú toxicitu.
Zrátané podčiarknutie
