Existuje nespočetné výhody pre varenie a jedenie vašich jedál doma. Výskum ukazuje, že varenie pre seba vás povzbudzuje, aby ste jesť zdravšie, je spojený s dlhším životom, znižuje vašu uhlíkovú stopu na zemi a pomáha vyzdvihnúť šťastnejšie a zdravšie deti. Ale okrem všetkých tých zrejmé plus strany, je to rovnako odmenné a uspokojujúce sedieť na jedlo, ktoré si urobil sám.
V posledných rokoch došlo k obrovskému nárastu dodávok jedál, ktoré sú k dispozícii na celom svete. V týchto ľahko použiteľných súpravách spoločnosť poskytuje domácemu kuchárovi potrebné prísady a jednoduché pokyny a zvyšok robíte. Je to zábavný a jednoduchý spôsob, ako zostať na ceste s vašimi jedlami pripraviť ciele počas náročného týždňa a nevyžaduje žiadne ďalšie nákupy v obchode s potravinami, čo je ideálne pre rušné rodiny.
Prečítajte si viac, aby ste zistili podrobnosti o najlepších dostupných balíčkoch jedál a nezabudnite skontrolovať, či sú jednotlivé stránky dostupné vo vašej oblasti.
Najlepšie celkom: Blue zástera
Kúpiť na Blueapron.com
Blue Zástera poskytuje domáce kuchári so všetkým, čo potrebujú, aby sa vážne uspokojujúce jedlo rýchlo. Je to jedna z originálnych jedál a je široko používaná v Spojených štátoch. Najlepšia časť? Časti sú absolútne obrovské, takže viete, že ste dostali veľkú cenu za predplatné. Jedlá z Blue Apron sú všeobecne výdatné, vrátane receptov, ako sú talianske krevetky a sladké papriky nad tortami Fregola Sarda, červeným Quinoa & pečeným zeleninovým šalátom s dátumom-citrónovým vinaigrette a lahodným grilovaným syrom Mushroom & Fontina s Fig & Apple saladom. Každý týždeň získate osem možností na výber jedál.
Ďalšou úžasnou funkciou, ktorú Blue Apron ponúka, je možnosť spárovať jedlo so službou na dodanie vína. Predplatitelia si môžu zakúpiť predplatné na víno samostatne. Za 65 dolárov za mesiac, Blue Apron vám dá šesť fliaš vína, čo vám umožní vybrať si červené, biele alebo oboje. Dokonca vám navrhnú poznámky a možnosti párovania.
Najlepšie pre začiatočníkov: Ahoj čerstvé
Kúpiť na HelloFresh
Krása Hello Fresh je v jednoduchosti receptov. Každý týždeň ich tím dietitianov a kuchárov spolupracuje na vývoji 15 nových možností jedla a Hello Fresh potom navrhuje jedlo, ktoré si myslí, že sa vám bude páčiť najviac na základe vašich minulých výberov. Prísady pochádza priamo od nezávislých výrobcov a sú dodávané na vašu adresu naplnené balením ľadu v izolovanej škatuľke, aby zostali v chlade a udržiavali potraviny čerstvé, kým sa nevrátite na konci dňa. A ak ste hladní, bez starostí – väčšinu receptov Hello Fresh môžete pripraviť za 30 minút alebo menej.
Ďalšou skvelou vecou v tejto súprave je flexibilita rôznych druhov dostupných plánov. Účastníci si vyberajú jeden z troch plánov: klasický plán, ktorý ponúka najrôznejšie jedlá; vegetariánsky plán vegetariánov; a rodinný plán, ktorý zahŕňa viac možností pre deti.
Najlepšie pre odrody: Plated
Kúpiť na Plated.com
Ak ste niekto, kto nemôže dostať za monotóniu niektorých dostupných balíčkov na darčeky, nevzdávajte sa konceptu, kým sa nepokúsite pokrčiť. Popisujú sa ako "pre ľudí, ktorí milujú jedlo" a ponúkajú bezprecedentnú flexibilitu. Vyberte si kombináciu týždenných jedál zo zoznamu s 20 možnosťami. Odroda sa mení raz za týždeň, aby sa veci stali čerstvými a novými.
Jedlá sú rozmanité a inovatívne, vrátane výberu ako Blue Cheese-Caramelized cibuľová pizza s hruškou a rukolou a chrumkavým Calamari so zeleninou a Miso Vinaigrette. Plated tiež ponúka takmer tucet rôznych výberov frekvencie a porcií, takže môžete mať večeru na dve, štyri noci v týždni, rovnako ľahko ako môžete mať večeru tri, štyrikrát týždenne.
Najlepšie pre vegánov: Purpurová mrkva
Kúpiť na Purplecarrot.com
Táto kompletne rastlinná jedálenská služba poskytuje veganov a non-vegans podobne s nádhernými a prírodnými jedlami. Ponuka ponúka rozmanitý výber vydatných a uspokojujúcich receptov, vrátane Chickpea Saag s Naanom a Mango Chutney a dokonca aj One Pot Jambalaya.
Cena je 72 dolárov za týždeň na 3 jedlá týždenne, z ktorých každá slúži 1-2 ľuďom alebo 78 dolárov za týždeň za rovnaké množstvo jedál TB Performance, čo sú jedlá vyvinuté spolu s Tomom Bradym. TB Performance Meals napodobňujú niečo, čo futbalová hviezda môže jesť v typickom týždni. Tubové jedlá sú v proteínoch vyššie ako bežné jedlá z Purple Carrot a sú bezlepkové. V súlade so svojím dobrým postojom k zemi, obal Purple Carrot je vyrobený z úplne udržateľných materiálov.
Najlepšie na raňajky: Denná úroda
Kúpiť na Daily-harvest.com
Denná úroda vyniká z ostatných krmív súpravy k dispozícii, pretože to nesústredí okolo večere jedlá. Namiesto toho si zákazníci môžu vybrať z rôznych zmrzlinových výrobkov, misiek, polievok, latte, ovocia cez noc, chia parfaitov a pohárov. Tieto možnosti sú ideálne pre raňajky na mieste, rýchle občerstvenie alebo zdravšie dezerty. Harvest Bowls sú hlavné pikantné výrobky, ktoré ponúka DH a sú ideálne na jedenie ako občerstvenie alebo prílohy, ale rozhodne nie celé jedlo. Medzi ponúkané možnosti zberu misiek patria Butternut Squash + Chimichurri, Rastlinné výhonky + Tahini a Red Lentil + Kitchari.
Všetky potraviny sú kryogénne zmrazené v predpredávaných kontajneroch, ktoré berú len pár krokov na prípravu. Všetky zložky sú vegánske, organické a surové. Smotanky začínajú z približne 7 dolárov na porciu, čo je porovnateľné ceny na nákup šťavy v džúsovej tyči. Napriek tomu pohodlie doma a všetky prírodné ingrediencie robia to za cenu.
Najlepšie národné: Hlavný šéfkuchár
Kúpiť na domácej šéfkuchár
Hlavný šéfkuchár je ďalšia jedlo dodávka služby, ktorá sa zameriava na jednoduché, 30-minútové recepty. Dodávacie priestory pokrývajú 97 percent krajiny, takže sú pravdepodobne dostupné vo vašom susedstve. Zatiaľ čo šéfkuchár ponúka množstvo možností pre zákazníkov, ktorí jedia mäso, ponúkajú aj vegetariánske možnosti, z ktorých mnohé sa tiež považujú za vegánske.
Zatiaľ čo väčšina služieb balíčkov ponúka kĺzavý rozsah cien pre rôzne plány, domáce šéfkuchárske jedlá sú všetky 9,95 dolárov za porciu a ich smoothies a ovocné koše sú 4,95 dolárov každý. Každá dodávka je balená v recyklovateľných škatuliach, fľašiach a pohároch, ktoré sú zakončené, čo je takmer všade možné, aby vám pomohla minimalizovať vašu uhlíkovú stopu.
Najlepšie farma na stôl: Peach jedlo
Kúpiť na Peachdish.com
Peach Dish je južne-centric jedlo súpravy služby, ktorá sa pýši na svoje farma-to-door praktiky. Zložky sa získavajú zo stoviek menších fariem v južných Spojených štátoch a sú dodávané stovkám tisícov odberateľov po celej krajine. Spoločnosť je tiež neochvejná v riešení problému potravinového odpadu, globálneho problému, ktorý väčšina služieb stravovacích jedál skutočne nakoniec prispieva.
Lahodné, jednoduché recepty sú rozvíjané každý týždeň slávnymi južnými šéfkuchármi vrátane Stevena Satterfielda, Zeb Stevensona, Virginie Willisovej a hrad Sheri. Každý týždeň sa ponúka deväť jedál, z ktorých tri sa menia sezónne, zatiaľ čo ostatné šesť sa otáča týždenne. Tento systém vám dáva možnosť vyskúšať nové veci a súčasne využívať konzistentné obľúbené položky. Zatiaľ čo Peach Dish často obsahuje vo svojich receptúrach živočíšne výrobky, vždy ponúkajú dve vegetariánske jedlá týždenne. Niektoré z týchto vegetariánskych jedál spĺňa požiadavky veganizmu.
Zverejňovanie
V spoločnosti Verywell Fit sa naši odborní spisovatelia zaviazali, že skúmajú a píšu premyslené a publikačne nezávislé recenzie o najlepších produktoch pre váš život a vašu rodinu. Ak sa vám páči to, čo robíme, môžete nás podporiť prostredníctvom našich vybraných odkazov, ktoré nám zarábajú províziu. Získajte viac informácií o našom procese kontroly.
