Garmin vivofit a vivofit 2 fitness kapely majú veľkú výhodu oproti mnohým ďalším monitorom činnosti náramkov – nemusíte ich stále nabíjať. Má životnosť batérie mesiacov (až do celého roka) skôr ako dni (alebo hodiny) a 30-dňovú pamäť, ak ju chcete používať v režime offline.
Ďalšou obrovskou výhodou je, že môžete nosiť Garmin vivofit ako hodinky na pedometer.
Čas (alebo iná obrazovka so zvolenými údajmi) je vždy viditeľná, aby ste si ho mohli skontrolovať skôr než na displeji, alebo nemali žiadny displej, napríklad Fitbit Flex.
Garmin vivofit okrem sledovania celkových denných krokov, vzdialenosti a kalórií sleduje spánok a nečinnosť, aby vás nevedel sedieť príliš veľa. Spáruje sa s ľubovoľným hrudným pásom ANT + na sledovanie srdcového tepu na sledovanie tepovej frekvencie počas tréningu.
Svoje dáta môžete bezdrôtovo synchronizovať buď do počítača PC alebo počítača Mac cez USB prijímač, alebo cez Bluetooth do aplikácie iOS alebo Android. Aplikácia a online informačný panel poskytujú podrobnosti o každom meraní a môžete získať odznaky a zdieľať úspechy prostredníctvom sociálnych médií. Majú tiež odkaz na denník potravín MyFitnessPal.
Garmin vivofit na zápästí
LED displej je vždy viditeľný, s číslami dostatočne veľkými na starnutie očí. Vivofit 2 pridáva podsvietenie, ktoré nie je zahrnuté v pôvodnom vivofitu.
Pomocou jediného tlačidla môžete prechádzať obrazovkami (môžete si vybrať, ktoré sa zobrazia) vrátane krokov, zvyšných krokov k vášmu dennému cieľu, času, dátumu, celodenných spálených kalórií, vzdialenosti a tepovej frekvencie a zóny. Na každej obrazovke sa zobrazí aj červená lišta presunu, ak ste neaktívnu hodinu alebo viac.
Flexibilný pás je pohodlný na nosenie a môžete si kúpiť balíky kapiel v rôznych farbách, aby ste ich ľahko vymenili tak, aby zodpovedali vášmu oblečeniu, alebo si dokonca kúpili kovovú kapela, aby si ju obliekli. Pásmo vivofit 2 obsahuje bezpečnostný uzamykací mechanizmus, zatiaľ čo pôvodný pás vivofitu má "záchrannú" slučku, ktorá zabraňuje strate. Zistil som, že náramok je veľmi pohodlné na nosenie a oveľa pružnejšie ako náramky Nike + Fuelband, Jawbone UP a Polar Loop.
Je Garmin vivofit vodotesný? Je nepremokavá až 5 ATM, dostatočne dobrá na plávanie a kúpanie.
Nastavenie zariadenia Garmin vivofit
K dispozícii je aj USB ANT kľúč pre váš počítač (počítač alebo Mac), ale môžete tiež nastaviť zariadenie pomocou aplikácie iOS alebo Android. Ak používate počítač, musíte nainštalovať softvér Garmin Connect na synchronizáciu dát a ponechať pripojený USB kľúč. Pomocou aplikácie alebo USB kľúča aktivujete funkciu synchronizácie v pásme vivofit, keď chcete synchronizovať dáta. Synchronizácia s aplikáciou vyžaduje technológiu Bluetooth 4.0, takže nemusí pracovať so staršími mobilnými zariadeniami.
Čo Garmin vivofit Skladby
Kroky: Vivofit sleduje celodenné kroky. Môžete si nastaviť konkrétny krok, napríklad 10 000 krokov, alebo nechať určiť najlepší krok pre vás.
Začalo to s 7500 krokov pre mňa a do týždňa môj cieľ bol až 10.000, ako som prekročil, že každý deň. V kapele sa zobrazujú vaše celodenné kroky plus odpočítavanie na váš cieľový krok pre daný deň.
Časovač aktivity: Vivofit 2 pridá časovač aktivity, ktorý pôvodný vivofit nemá. Ak chcete sledovať konkrétnu prechádzku alebo tréning, stlačte tlačidlo, kým sa nezobrazí Štart a začne sa časovač. Môžete sa posúvať, kým sa zobrazia ďalšie obrazovky, kým je aktívne. Keď skončíte, stlačíte ju opäť, kým sa nedostanete na obrazovku Stop a potom ukončíte tréning. Vaše štatistiky tréningu sa zobrazujú v kapele. Pri synchronizácii údajov získate štatistické údaje o tréningoch v časti Aktivity. Zahŕňa to čas, priemerné tempo, vzdialenosť, kalórie, časy lapovania.
Originálny vivofit nemá časovač aktivity, ale automaticky zaznamená aktivitu, ak nosíte hrudný popruh na monitor srdcovej frekvencie, akonáhle zistí, že monitor začne zaznamenávať aktivitu, ktorú môžete ukončiť stlačením funkcie Heart. Pri každom modeli, ak nosíte monitor srdcovej frekvencie, uvidíte aj graf srdcovej frekvencie počas tréningu, ktorý je súčasťou obrazovky Aktivita.
Kalórie: vivofit sleduje celodenné spálenie kalórií na obrazovke kalórií na kapele, ktorá zahŕňa kalórie, ktoré spálite v pokoji. Môžete to vyvážiť pomocou kalórií, ktoré budete jesť, prostredníctvom odkazu na aplikáciu MyFitnessPal.
Vzdialenosť: Odhaduje sa z vášho počtu krokov. Dĺžku kroku môžete upraviť, ak je číslo príliš vysoké alebo príliš nízke, v časti Nastavenia zariadenia, osobné informácie. Zadávam svoje obvyklé kroky na míľu, aby som získal lepšiu presnosť.
Spať: Na sledovanie spánku stlačte tlačidlo na pásme, kým sa nezobrazí režim spánku. Keď vstanete ráno, stlačíte ho opäť, čím ukončíte nahrávanie spánku. Na aplikácii alebo na prístrojovej doske môžete zobraziť celkový čas spánku a graf spánku s nízkym až vysokým pohybom.
Move Bar: Na zníženie zdravotných rizík pri sedení príliš veľa, červený posuvný pruh sa objaví v kapele po nečinnosti na hodinu. Rastú v segmentoch každých 15 minút, ak neostanete. Získanie a pohyb po dobu jednej minúty alebo dvoch spôsobí zmiznutie. Pomocou prístroja Vivofit 2 môžete tiež nastaviť počuteľné upozornenie, ktoré vás vyvola, keď ste neaktívnu hodinu alebo viac.
Tepová frekvencia a zóny: Vivofit nemá zabudovaný snímač tepovej frekvencie, ale podporuje pásy ANT pre sledovanie srdcovej frekvencie a na nich môžete zobrazovať čítania na vivofitu. Kapela zobrazuje váš výber bpm alebo percento maximálnej tepovej frekvencie. Môžete tiež zistiť, ktorá zóna tepovej frekvencie sa nachádzate. Je nastavená na hodnotu 0 pod 50% a potom na 1-5 pre každý 10% rozsah začínajúci na 50-60 ako zóna 1. Môžete sa pozrieť na detaily srdcovej frekvencie pre každý tréning na displeji aplikácie alebo palubnej dosky vrátane grafu, priemernej tepovej frekvencie a najvyššej srdcovej frekvencie.
Garmin Connect App a Dashboard
- Prvá obrazovka obsahuje denný krok celkom, vzdialenosť a kalórie. Vŕtajte dole, aby ste videli viac, vrátane krokov každú hodinu a prezrite súhrny týždeň, mesiac a rok.
- Kalórie a sledovanie potravín: Sledovanie je zabezpečené prepojením na aplikáciu MyFitnessPal a jej schopnosťou zaznamenávať potraviny.
- Hmotnosť: Sledujte váhu zadaním.
- Odznaky: Získajte motiváciu vyhrávaním odznakov na základe denných úspechov a dosiahnutím nových míľnikov.
- Aktivity: Použite túto obrazovku na zobrazenie podrobností o tréningu, ktoré ste načasovali s funkciou vivofit 2 alebo funkciou srdcovej frekvencie na pôvodnom vivofitu alebo s inými zariadeniami Garmin.
- Spoločnosť: Ak máte priateľov, ktorí používajú Garmin, môžete ich pridať ako spojenie a vytvoriť formulár alebo sa pripojiť k skupine. Môžete byť ďalej motivovaní vstupom do Challenge. Súhrny relácií aktivity môžete zdieľať prostredníctvom sociálnych médií alebo e-mailov.
- Aplikácie tretích strán: Spoločnosť Garmin Connect môže zdieľať údaje s Apple Health a MyFinessPal.
Expert Recenzia Garmin vivofit
Pluses:
- Sloboda! Celková životnosť batérie znamená, že ste uvoľnení z nabíjacích káblov a má 30-dňovú pamäť (12, ak používate monitor srdcovej frekvencie), takže nemusíte ju ani raz synchronizovať. Dáta o dnešných dátach môžete zobraziť len v Garmin vivofit. Podrobné štatistiky používa zariadenie a mobilnú aplikáciu bez toho, aby ste potrebovali počítač alebo ho používali s počítačom bez toho, aby ste potrebovali smartphone.
- Komfort a štýl : Kapela je flexibilná a pohodlná a môžete rýchlo zmeniť skupinu na inú farbu. Vivofit 2 pásky sú tiež k dispozícii v modeloch a kovové pásky sú k dispozícii pre šaty štýlu. Dokonca by som mohol vyhnúť vivofitu z kapely, aby som si ho mohol nosiť vo vrecku alebo kabelke, keď kapela nezodpovedala môjmu štýlu za večer. Uzamykací mechanizmus pásky vivofit 2 zaručuje, že ho nestratíte.
- Displej: Displej je dostatočne veľký na starnutie očí a je stále zapnutý, takže ho môžem skontrolovať skôr než po tom, ako musím aktivovať displej. Vybral by som si vivofit 2, pretože má podsvietenie pre nočné videnie.
- Sledovanie aktivity a integrácia monitora srdcového tepu: Milovala som, aké ľahké bolo spárovať s pásom sledovania srdcového tepu a počas tréningu tréningu získať štatistiky zóny srdcovej frekvencie. Funkcia časovania funkcie vivofitu 2 je veľmi užitočná pri sledovaní cvičení, preto by som si ju vybrala nad pôvodným vivofitom.
- Sledovanie jedál: Spojenie s aplikáciou MyFitnessPal na sledovanie potravín to uľahčuje. Získate miesto na mojom zozname pre najlepšie pedometre pre dieters.
- Upozornenia na nečinnosť: Myslím, že veľká chyba Fitbits je, že nemajú upozornenia na nečinnosť. Mám rád vivofit Move Bar a ja by som si vybral vivofit 2 nad pôvodným, aby som mal zvukovú výstrahu, ako aj vizuálnu výstrahu.
- Garmin Connect Links Viac zariadení: Môžete použiť viaceré zariadenia Garmin, ako sú ich obľúbené zariadenia GPS, ktoré ich spájajú do rovnakej aplikácie a ovládacieho panela.
Minuly
- Vivofit nie je určený na sledovanie atletického výkonu, ale je to pre tých, ktorí chcú sledovať celkovú zdravotnú a kondičnú aktivitu. Garmin GPS hodinky, ako napríklad Garmin Forerunner 10, vám poskytnú viac informácií o tréningoch.
- Nie je to smartband. Neposkytuje vám výzvy na volanie ani text ako Garmin vivosmart a Fitbit Charge.
- Aby ste získali údaje o tepovej frekvencii, musíte použiť samostatný monitor srdcovej frekvencie na hrudníku. Zatiaľ čo hrudný pás popruh je presnejší ako snímače zápästia, znamená to, že musíte použiť iné zariadenie.
- Môže byť osamelý, nepoznáte ostatných používateľov Garmin.
- Funkcia sledovania spánku vyžaduje, aby ste ju spustili a zastavili, čo som často zabudol urobiť. Údaje o spánku nie sú veľmi podrobné.
Garmin vivofit alebo Fitbit?
Keby som bol nový na nosenie fitness kapely alebo pedometra, mohol by som vybrať Garmin vivofit 2 cez Fitbit Flex alebo Fitbit Charge.
- Zobrazenie Garmin vivofitu je vždy viditeľné. S Fitbit Flex máte len päť bodov a žiadne čísla. S Fitbit Charge and Charge HR musíte stlačením tlačidla aktivovať displej alebo ho nie je viditeľný.
- Garmin vivofit funguje rovnako dobre ako Fitbits pre sledovanie krokov, vzdialenosť, vyhorené a jedlé kalórie a aktivity.
- Fitbit spánok dáta obsahuje viac ako len celkový čas v posteli, s ďalšími užitočnými štatistickými údajmi o tom, keď ste boli hore a časy ste boli nepokojní.
- Fitbit je veľmi populárny, takže je viac pravdepodobné, že máte priateľov s Fitbit konkurovať v ich aplikácii.
Garmin vivofit alebo vivofit 2?
Dve verzie sú od Garmin rovnakej ceny, aj keď môžete vidieť lepšiu dohodu na jednej alebo druhej. Dávam prednosť aktualizovanému nástroji Vivofit 2 pre funkciu časovača aktivít na sledovanie tréningov a počuteľného upozornenia, keď sa objaví panel Presunúť.
Budete tiež mať väčší výber módnych kapiel pre vivofit 2.
Bottom Line na Garmin vivofitu
Vivofit je vynikajúca fitness skupina, najmä pre fitness chodcov. Môže vás udržať v pohybe po celý deň pomocou svojich upozornení v službe Move Bar, ako aj sledovaním cvičení. Mám rada možnosť ľahko vymeniť kapely a používať ho ako hodinky. Je skvelé vidieť srdcovú frekvenciu zobrazenú v kapele, keď používam hrudný popruh spolu s detailmi tréningu v aplikácii.
