Ak strávite väčšinu dňa na nohách, stáť alebo chôdza, potrebujete topánky, ktoré vám poskytnú podporu a odpruženie, aby sa zabránilo únavu. Zatiaľ čo jednoduché tenisky alebo žabky môžu byť ľahko zasunuté, pravdepodobne budete mať boľavé nohy a bolesť kĺbov a svalov do konca dňa.
Výška päty je dôležitá pre prevenciu bolesti a problémov v priebehu času. Pozrite sa na obuv s výškou päty 2 palce alebo menej. Ďalšie odporúčania spoločnosti American Orthopedic Foot & Ankle Society sú, že si vyberiete topánky so širokou špičkou a ktoré majú výplň na päte.
Obuv by sa mal cítiť skvele, akonáhle si ju položíte a urobíte krátku prechádzku. Nekupujte topánky, pretože si myslíte, že ich môžete zlomiť. Ak vaše nohy nie sú okamžite šťastné, nebudú šťastné na konci dňa. Tu je voľba pre rôzne typy topánok, keď musíte byť na nohách.
Najlepšie celkové mužské: SAS Time Out
Kúpiť na Amazon
Táto topánka bola obľúbená po celé desaťročia pre chlapcov, ktorí trávia dlhé hodiny na nohách. Klasický priedušný kožený dizajn zodpovedá tomu, čo je prijateľné vo väčšine pracovísk. Muži, ktorí pracujú v nemocniciach, športových arénach, skladoch a iných miestach, oznamujú, že tieto topánky sú ich najlepšou voľbou. Okrem toho mnohí chodci používajú tieto topánky na dlhé prechádzky šesť kilometrov alebo viac v pohodlí.
Systém šnurovania obsahuje druhé oko na členku, takže si môžete udržať pätu na svojom mieste. Time Out je ľahký, čo je veľký faktor celodenného komfortu. Tlmiace prvky sú presne tam, kde potrebujú byť na chôdzu – loptička nohy a päty. Nielen to, že jazyk a pätový golier sú tlmené, čo chráni tieto citlivé oblasti. Tieto topánky sú Medicare-hodnotené pre tých s cukrovkou a majú odnímateľnú stielku, ak chcete vypnúť to pre ortézy alebo vaše zvolené stielky.
Najlepšie celkovo ženy: SAS Free Time
Kúpiť na Amazone
Ak chcete šťastné nohy na konci celého dňa chôdze a stojace, SAS Free Time je vynikajúcou voľbou, aby sa zabránilo únavu kĺbov a chodidiel. Fanúšikovia tejto topánky zahŕňajú sestry, učiteľov, nosiče listov a ďalších, ktorí nikdy nemajú problém s prihlásením viac ako 10 000 krokov každý deň na svoje fitness monitory. Prichádzajú v rôznych farbách kože. Topánka má vynikajúce odpruženie a pružnosť. Stoličku môžete nahradiť vlastnou stielkou alebo ortopédou a topánky sú označené ako diabetická topánka Medicare.
Najlepšie tenisky pre mužov: Adidas Pureboost DPR
Kúpiť na Amazonku
Tieto tenisky sú super-štýlové, ale aj veľmi pohodlné. Pletené zvršky prichádzajú v širokej škále farieb a určite čerpajú komplimenty. Používatelia si uvedomujú, že poskytujú veľa odpruženia pre chôdzu a státie na betóne a iných tvrdých povrchoch. Vankúšik je dodávaný posilňovacou medzipodošvou, ktorá je navrhnutá tak, aby vrátila energiu zakaždým, keď vaša noha narazí na zem. Budete cítiť rozdiel dlhým dňom chôdze v práci alebo počas cestovania. Ako bonus môžete tieto topánky použiť aj na beh alebo tréning. Sú veľmi ľahké a budete mať menej z únavy, ktorú môžete dostať z nosenia ťažkých topánok.
Najlepšie dámske tenisky: Brooks Revel
Kúpiť na Amazonku
Revel je dobrou voľbou pre tenisky, ktoré môžete nosiť celý deň ako topánky pre životný štýl, ktoré budú stále hrať na rýchly beh alebo bežecký pás. Je ľahký, ale má plyšové tlmiace, obe funkcie, ktoré vám prinesú dlhý deň na nohách s menšou únavou. Tieto topánky majú plochý pletený povrch, ktorý je štýlový a dodávajú sa v rôznych farebných kombináciách.
Namiesto neštruktúrovaných tenisiek, tieto majú podporu, ktorú potrebujete, a dobre vyložený golier. Dostávajú sa ohromujúce päťhviezdičkové recenzie na Amazon a Zappos pre pohodlie. Vďaka značke Brooks Sports "Run Happy" môžete očakávať, že budú jazdiť na beh, pešo a pohodlie.
Najlepšie sandále pre ženy: Taos Trulie
Kúpte si na Amazonku
Keď si vyberiete sandále, ktoré sa bude nosiť celý deň, zvážte výber s nastaviteľnými popruhmi a dobrú podporu klenby. Trulie má konturovanú, tlmenú korkovú stielku s podperou. Je prirodzené, že vaše nohy sa nabodávajú do konca dňa a nastaviteľné popruhy na špičke a členku vám umožnia prispôsobiť sa zmenám.
Je dobré mať pätný popruh, aby ste pri chôdzi mohli používať prirodzený krok s posunom. Pätkový popruh je mierne vystužený, čo má pomôcť zabrániť pľuzgrám. Klinová pätka vám poskytne trochu vyššej výšky, ale rozdiel medzi pätou a špičkou je len jeden palec, čo je najlepšie na zabránenie napätia. Trulie prichádza na viac ako tucet farieb.
Najlepšie pánske sandále: Birkenstock Miláno
Kúpiť na Amazon
Sandále Birkenstock sú snáď najznámejšie komfortné sandále. Milano predstavuje pôvodný dizajn s dvoma prackami modelu Arizona s nastaviteľným členkovým popruhom, čo je najlepšie na prechádzku. Vynikajúca vyrezaná korková stielka značky Birkenstock poskytuje podporu, ako aj ďalšie mäkké odpruženie. Miláno získava ohromujúci počet päťhviezdičkových recenzií na Amazon. Mnoho ľudí, ktorí sú na nohách po celý deň, vyberajú Birkenstocks, rovnako ako tí, ktorí majú plantárnu fasciitídu a iné problémy s nohami.
Najlepšie pánske topánky na šaty: Rockport Big Bucks okraj Oxford
Kúpiť na Amazon
Ak potrebujete dressier topánky, ale sú na nohách celý deň, tento oxford má komfortné funkcie oceníte. Rockport je vybavený športovou technológiou, ktorá zabezpečuje odolné tlmenie nárazov a odpruženie, takže vaše nohy nebudú na konci dňa tak unavené. Čalúnený členok golier a jazyk chráni tie oblasti, ktoré sú náchylné na trenie. Šnurovacia topánka je lepšia ako skĺznutie, pretože môžete prispôsobiť uloženie, keď vaše nohy prirodzene zväčšujú počas dlhého dňa. Môžete si vybrať z plnej obilia alebo nubukovej kože zvršku.
Najlepšie ženské šaty topánky: Aravon Portia
Kúpiť na Amazon
Pravdepodobne chcete topánku s pätou nosiť s sukňou, ale je najlepšie udržať výšku päty nízke, ak budete mať na nohách celý deň. Aravon kapitalizuje atletickú technológiu od svojej materskej značky New Balance. Portia je šatové čerpadlo s dvojpalcovou pätou, ale s plošinou iba 1,5 palca.
Pre väčšie pohodlie majú stielka s pamäťovou penou a extra odpruženie. Poskytujú aj podporu a stabilitu klenby. Nastavenie môžete nastaviť pomocou popruhu po celý deň. Tieto topánky majú klasický dizajn s kontrastnou potlačou hada a hladkou povrchovou úpravou z kože. Niektorí užívatelia hovoria, že majú veľký vplyv na celodenný komfort, najmä pre ženy, ktoré majú problémy s nohami.
Zverejňovanie
V spoločnosti Verywell Fit sa naši odborní spisovatelia zaviazali skúmať a písať dôkladné a publikačne nezávislé recenzie najlepších produktov pre váš život a vašu rodinu. Ak sa vám páči to, čo robíme, môžete nás podporiť prostredníctvom našich vybraných odkazov, ktoré nám zarábajú províziu. Získajte viac informácií o našom procese kontroly.
