Zázvor, chuťový koreň používaný v mnohých kuchyniach, je už dávno populárnym liekom na nevoľnosť, čo je typ žalúdočnej nálady, ktorá často vyplýva z rannej nevoľnosti, pohybovej choroby, chemoterapie, otravy jedlom, migrény , a použitie určitých liekov. Je veľmi populárny v tradičných ázijských a arabských liekoch. Mnoho ľudí používa zázvorové doplnky pri liečbe nevoľnosti, aj keď čerstvý, sušený a kryštalizovaný zázvor môže tiež pomôcť upokojiť nevoľnosť, keď sa spotrebuje ako potraviny alebo korenie.
Hoci nie je známe, ako by zázvor mohol zmierniť nevoľnosť, niektorí vedci majú podozrenie, že niektoré chemikálie nachádzajúce sa v zázvoru môžu ovplyvniť nervový systém, žalúdok a črevá, aby pomohli znížiť nevoľnosť.
Veda za zázvorom a nevoľnosťou
Národné inštitúty zdravia (NIH) uvádza zázvorové doplnky ako "možno účinné" na prevenciu rannej nevoľnosti a kontrolu pooperačnej nevoľnosti. Správa z Pôrodníctvo a gynekológia v roku 2005 vskutku analyzovala šesť klinických štúdií (s celkovým počtom 675 účastníkov) a zistila, že zázvor bol lepší ako placebo a podobne ako vitamín B6 pri zmiernení nevoľnosti a zvracania počas tehotenstva.
Okrem toho v správe z roku 2006 z amerického žurnálu pôrodníctva a gynekológie vyšetrovatelia rozdelili päť klinických štúdií (s celkovým počtom 363 pacientov) a dospeli k záveru, že užívanie zázvoru je účinnejšie ako placebo pri pooperačnej nevoľnosti a vracaní , V roku 2012, ďalšia štúdia hlásená vIntegrovaná rakovinová terapia
zistila, že zázvor bol účinný pri znižovaní nevoľnosti spôsobenej chemoterapiou. Zázvor sa podával ženám liečeným na pokročilú rakovinu prsníka; štúdia zistila, že "významne nižšia prevalencia nevoľnosti sa pozorovala v skupine zázvoru počas 6 až 24 hodín po chemoterapii." Na druhej strane NIH klasifikuje zázvorové doplnky ako "pravdepodobne neúčinné" na zabránenie pohybovej chorobe a morskej chorobe.
Ďalšie štúdie zistili, že má malý alebo žiadny pozitívny vplyv na iné formy nauzey. Hoci niekoľko malých štúdií naznačuje, že zázvorové doplnky môžu do určitej miery predísť alebo liečiť pohybovú chorobu, iný výskum ukazuje, že zázvorové doplnky majú malú hodnotu pri ochrane pred pohybovou chorobou.
Používanie zázvoru na nevoľnosť
Zázvor je dostupný v extraktoch, tinktúrach, pastilkách, doplnkoch a čajoch. Môže sa tiež zakúpiť v kryštalickej forme a je súčasťou zázvorového a zázvorového piva. Väčšina týchto výrobkov je k dispozícii v bežných obchodoch s potravinami, aj keď niektoré je ťažšie nájsť. Zatiaľ čo zázvor je všeobecne považovaný za bezpečný pre väčšinu ľudí, môže to spôsobiť mierne vedľajšie účinky (vrátane pálenia záhy, hnačky a žalúdočného nepohodlia). Niektoré zdroje hovoria, že nie je dostatok informácií o bezpečnosti zázvoru u tehotných žien (teóriu zázvor môže inhibovať enzým nazývaný tromboxán syntetáza a pravdepodobne ovplyvňuje diferenciáciu pohlavných steroidov vo fetálnom mozgu).
Je dôležité dávať pozor pri použití zázvoru v kombinácii s inými liekmi. Napríklad kombinovanie zázvorových doplnkov s krvnými riedkymi liekmi môže zvýšiť riziko krvácania, zatiaľ čo zmiešanie zázvorových doplnkov s diabetickými liekmi môže znížiť hladinu cukru v krvi.
Ak uvažujete o použití zázvorových doplnkov pri liečbe zdravotného problému (alebo počas chemoterapie), poraďte sa so svojím lekárom ešte pred začatím doplnkového režimu. Samošetrenie stavu a predchádzanie alebo oddialenie štandardnej starostlivosti môže mať vážne dôsledky.
Upozornenie: Informácie obsiahnuté na týchto stránkach sú určené len na vzdelávacie účely a nie sú náhradou za poradenstvo, diagnostiku alebo liečbu lekárom s licenciou. Nie je určený na pokrytie všetkých možných opatrení, liekových interakcií, okolností alebo nepriaznivých účinkov. Mali by ste vyhľadať okamžitú lekársku starostlivosť o akékoľvek zdravotné problémy a poraďte sa so svojím lekárom skôr, ako začnete používať alternatívnu liečbu alebo vykonať zmenu vášho režimu.
