Zatiaľ čo krvácanie z nosa (epistaxis) môže byť desivé, najmä pre deti, sú pomerne bežné a sú zriedka nebezpečné. Krvácanie z krvi je bežne spôsobené traumou hlavy alebo tváre alebo suchými nosnými priechodmi. Alergie alebo nedávne ochorenie sú tiež bežnými príčinami krvácania z nosa. Existuje však veľa možných príčin krvácania z nosa, ktoré by sa mali preskúmať, ak sa často vyskytujú krvavé nosy alebo sa nedajú vyriešiť nasledujúcimi tipmi.
Tu je niekoľko krokov, ktoré by ste mali pomôcť zastaviť jednoduché krvácanie z nosa doma, ak by sa vyskytli.
Ako zastaviť krvácanie z nosa
- Ak je k dispozícii, použite tkanivo alebo látku na zachytenie krvi.
- Posaďte sa alebo postavte. Viera, že by ste si mali ležať so zadržaným chrbtom, je mýtus a môže viesť k nejakým komplikáciám.
- Opatrne natiahnite nosné dierky (pod a na kosti kostnej časti nosa), keď sa nakláňate a nakláňate hlavu dopredu. Udržujte tlak počas 10 minút. Vyhnite sa pokušeniu skontrolovať, či krvácanie prestalo, pretože to môže spôsobiť opakované krvácanie.
- Použitie chladného kompresie alebo ľadu zabaleného do látky cez most nosa môže tiež pomôcť.
- Ak krvácanie stále nastáva po 10 minútach, zopakujte krok 3. Ak krvácanie stále nastáva po ďalších 10 minútach (celkovo 20 minút), pozrite si lekára.
- Vyhnite sa ťažkému zdvíhaniu, fúkaniu alebo vyberaniu nosa alebo iným aktivitám, ktoré zahŕňajú napätie, aby sa zabránilo opätovnému výskytu krvácania z nosa až 24 hodín po ukončení krvácania z nosa. Vyhýbajte sa profesionálnym konzultáciám, ak máte vážne alebo opakované krvácanie z nosa, ak užívate lieky na zriedenie krvi alebo blokovanie zrážania, alebo ak máte stav, ktorý vás vystavuje vyššiemu riziku vážneho krvácania akéhokoľvek druhu (napríklad hemofília a niektoré druhy rakoviny)
Tipy
- NESPRIJTE svoj nos, pretože to môže spôsobiť ďalšie krvácanie z nosa.
- NEPRAVDAJTE nos s gázou alebo bavlnenými guličkami (aj keď nosové balenie môže byť vykonané lekárom).
- Nerastávame rovinu, pretože krv môže spadnúť do zadnej časti krku a môžete ju náhodou prehltnúť (zvyčajne to má za následok nevoľnosť a vracanie).
- Peroxid vodíka môže pomôcť odstrániť krv z odevu.
- Ak nie ste schopní krvácať a máte pocit, že množstvo krvi je nadmerné, prejdite na miestnu pohotovosť alebo zavolajte ihneď.
Kedy sa krvácanie z nosa stáva naliehavou?
Bleody, ktoré neodpovedajú na kompresiu, ako je uvedené vyššie, vyžadujú okamžitú núdzovú pozornosť. Mali by ste tiež zavolať 911 alebo ísť na pohotovosť, kedykoľvek máte pocit, že by ste mohli hroziť príliš veľa krvi. Majte na pamäti, že polievková lyžica krvi na tee košeli môže vyzerať ako oveľa viac, než v skutočnosti je. Ak však máte krv alebo máte pocit, že množstvo je príliš veľa, mali by ste dostať okamžitú lekársku starostlivosť. Symptómy nadmernej straty krvi môžu zahŕňať: únavu, bielu alebo veľmi bledú pokožku, pocit závratu, závraty alebo zmätenosť, bolesť na hrudníku alebo rýchly tlkot srdca.
Ďalším dôvodom, prečo krvavý nos môže byť zdravotná pohotovosť, je, ak máte podozrenie, že to mohlo byť spôsobené vysokým krvným tlakom, v tomto prípade krvavý nos môže byť sprevádzaný silným bolesťami hlavy alebo zmätenosťou.
Mali by ste tiež vyhľadávať pohotovostnú lekársku starostlivosť, ak ste sa podieľali na nehode a mohli by ste mať traumu hlavy alebo krku s vaším chrbtom.
Ak je to možné, zostaňte naďalej takou, ako je to možné, a nechajte niekoho iného volať 911.
Prevencia krvácania z krvi
Môžete predchádzať krvácaniu z nosa tým, že nosíte príslušné bezpečnostné vybavenie pri účasti na športoch (prilbách) a udržiavať vlhkosť nosníc. To je najlepšie dosiahnuť tým, že pite veľa tekutín, používajte zvlhčovač chladnej hmly alebo fyziologický nosový sprej alebo pomocou malého množstva vazelíny. Môžete tiež vyhnúť krvácaniu z nosa tým, že si nezoberiete nos a nefajčíte.
