Pre väčšinu pacientov s štítnou žľazou, choroba štítnej žľazy je život, chronický zdravotný stav, ktorý môže byť často náročný. Ako pacienti, snažíme sa byť informovaní a prijímať opatrenia, ktoré pomáhajú zlepšiť naše zdravie, ale s toľko sa učiť – a niekedy aj obmedzené informácie od zdravotníckych pracovníkov – je ľahké sa dostať z cesty rôznymi spôsobmi.
Zostaňte na trati.
Prečítajte si o týchto deviatich chýb štítnej žľazy, ktoré môžete robiť.
1. Zastavte fúkanie vašich liekov
Jednou z najčastejších otázok, ktoré počúvam od čitateľov a dozviete sa viac o tom, prečo niektorí pacienti so štítnou žľazou odmietajú užívať svoje predpísané lieky.
A ak máte dobré úmysly, ale ťažko si spomeniete na to, že si užívate lieky na štítnu žľazu, je tu 10 spôsobov, ako si vzpomenúť na užívanie štítnej žľazy.
2. Prestaňte čakať na poslednú minútu, kým dostanete liekovú náplň
Jednou z najčastejších sťažností, ktoré počúvam od pacientov, je to, že zavolali, aby dostali náhradnú náplň, a lekár si nedopraví náplň bez príchodu pacienta na schôdzku a niekedy aj s krvnou prácou. A jedna z najčastejších sťažností, ktoré počúvam od lekárov, je to, že pacienti zrušia schôdzky, alebo nemajú nadviazanie na knihy a potom počkajú, až ich posledná pilulka na štítnu žľazu – bez náplní – je vo fľaši – – a potom zavolajte do kancelárie, zúfalo požiadajte o náplň a zlobte sa, keď im bude povedané, že potrebujú schôdzku alebo prídu na doplnenie.
Pacienti, upresnite so svojím lekárom, ako často sa vás chce vidieť za rok, aby ste dostali náhradné lieky na štítnu žľazu. Je rozumné, aby lekár požiadal o vykonanie krvných prác a registráciu každých šesť mesiacov. Nečakajte až na poslednú chvíľu a požiadajte o doplnenie, alebo by ste mohli zostať v záchvate.
A lekári, uistite sa, že vaše pravidlá naplnenia sú jasné, rozumné a dobre vysvetlené pacientom vopred. A tento postup nezneužívajte – pacienti môžu rýchlo zistiť, či lekár vyžaduje príliš častú krvnú prácu a návštevy kancelárie príliš často ako spôsob, ako získať príjmy.
3. Zastavte pitnú kávu v rovnakom čase, ako si užívate lieky štítnej žľazy
Mnoho z nás miluje našu rannú kávu, ale jedna z najväčších chýb, ktoré ľudia na lieky na výživu hormónov štítnej žľazy robia, je, aby naše tablety ráno a potom chytiť ten prvý pohár.
Robte si láskavosť a počkajte aspoň hodinu po tom, ako ste si vzali lieky na výmenu hormónov štítnej žľazy predtým, ako budete mať prvý pohár joe. V opačnom prípade môže káva ovplyvniť absorpciu liekov, čo znižuje účinnosť – a spôsobuje, že máte hypotyreózu.
Získajte viac informácií o interakcii medzi kávou a liekmi štítnej žľazy.
4. Prestaňte preháňať to s surovým Goitrogenic Foods
Áno, kale je super jedlo a brokolica je zdravá, ale vedeli ste, že tieto potraviny môžu tiež ovplyvniť štítnu žľazu?
Križová zelenina a niektoré zelené listy sú známe ako "goitrogény", potraviny, ktoré môžu spomaliť štítnu žľazu, potlačiť vstrebávanie a dokonca spôsobiť nevoľnosť – zväčšená štítna žľaza.
Zistite, ktoré potraviny sú goitrogény, a prečo by ste mali paru alebo variť a konzumovať ich s mierou, aby sa ochránilo vaše štítnej žľazy.
5. Zastaviť sledujú účinky vápnika, sóje a vlákniny na liečbu štítnej žľazy
Predtým, ako si určíte doplnok vápnika a znižuje ho svojimi rannými tabletkami na štítnu žľazu alebo si užívate lieky s šťavou obohatenou o vápnik alebo choďte na sóju- ťažké stravovanie alebo začnite jesť stravu s vysokým obsahom vlákniny, je dôležité, aby ste vedeli, ako tieto veci môžu ovplyvniť vaše zdravie štítnej žľazy a absorpciu liekov a čo môžete urobiť, aby ste sa uistili, že užívate maximum z liečby štítnej žľazy.
Prečítajte si 10 veci, ktoré je potrebné vedieť o chorobe štítnej žľazy, potravinách a nápojoch.
6. Prestaňte sa dostať do rádioaktívneho jódu (RAI) Predčasne
Niekedy, keď sú pacienti hypertyroidní, lekári hovoria, že iba liečba je ablácia – alebo zničenie – žľazy pomocou rádioaktívneho jódu – liečba známa ako RAI , Bohužiaľ, niektorí pacienti si neuvedomujú, že v niektorých prípadoch môžu byť antityroidné lieky lepšou voľbou, dokonca ponúkajúcu možnosť remisie. Alebo nemusia byť informovaní o tom, že dojčenie musí byť pozastavené počas a po RAI, alebo že odborníci odporúčajú odložiť tehotenstvo počas šiestich mesiacov až jedného roka po liečbe RAI. Dokonca som počul aj od pacientov, ktorí mali zbytočné RAI v priebehu niekoľkých týždňov krvných testov, ktoré preukázali hypertyroidizmus – ale boli v hypertyroidnej fáze Hashimotovej -, ktorá zvyčajne končí štítnou žľazou, ktorá sa samovolne rozpadá a zanechá pacientku hypotyreózu.
Prečítajte si viac informácií o tom, ako môžu pacienti s hypertyroidizmom v niektorých prípadoch vyhnúť liečbe rádioaktívnym jódom.
7. Zastavenie užívania štítnej žľazy u neinformovaných ľudí a zdrojov ❑ Či už je to teenager v obchodoch so zdravou výživou, ktoré vám dodávajú jódové doplnky, hladké internetové reklamy sľubujúce liečbu štítnej žľazy, predražené e-knihy, ktoré tvrdia, že ponúkajú lieky bez výskytu ochorenia štítnej žľazy chudnutie alebo kľudné MD s osami na brúsenie, existuje veľa ľudí, ktorí sa tam snažia predávať pacientom so štítnou žľazou všetky druhy nákladných doplnkov, programov, ebookov, webinár.
Dve slová: Kupujúci Pozor! Mohli by ste mať problém so štítnou žľazou? Nepočúvajte ich, nevyskúšajte si tento kvíz a poraďte sa so svojím lekárom!
8. Prestaňte prijímať menej ako "optimálnu" liečbu hypotyreoidizmu
Väčšina pacientov s štítnou žľazou skončí s hypotyroidom … či už v dôsledku sebestačnosti žľazy pri Hashimotovej chorobe, pri chirurgickom zákroku na rakovinu, bolesť hlavy, hypertyroidizmus alebo uzliny alebo RAI abláciu. Keď však skončíte hypotyreóza, niektorí pacienti s troma chorobou štítnej žľazy si neuvedomujú, že existuje viac liečby ako podanie lekárskeho predpisu na levotiroxín (syntetické T4) a prichádzať do ročných testov hormónu stimulujúceho štítnu žľazu (TSH).
Špinaví pacienti sa učia, že špičkoví lekári objavujú koncepciu "optimálnej" liečby hypotyreózy, čo znamená, že spolu s príznakmi sa hodnotia TSH, Free T4, Free T3, protilátky a Reverse T3 a riešia sa inovatívnymi prístupmi liečby, presahovať levotyroxín. Zistite, ako niektorí zo špičkových lekárov v krajine optimalizujú liečbu menej aktívnej štítnej žľazy.
9. Zastavenie straty štítnej žľazy na základe "neurčitého" alebo "nepresvedčivého" biopsia štítnej žľazy uzlík
Štítnej žľazy sú bežné a pri CT vyšetreniach, ultrazvukoch, röntgenových snímkach a zubnom zobrazovaní sú viac z nich byť objavený ako kedykoľvek predtým. Keď sú uzliny štítnej žľazy podozrivé, lekári zvyčajne nariadia biopsiu štítnej žľazy jemnou aspiračnou ihlou (FNA), aby zhodnotili, či je uzlík rakovinový. Podstatné percento týchto biopsií sa ukáže ako "neurčité" alebo "nepresvedčivé" – a lekári nemôžu určiť, či je prítomná rakovina štítnej žľazy.
Ich riešenie? Čiastočná alebo úplná tyreoidektómia, po ktorej nasleduje patologické hodnotenie uzlín.
Problém? Väčšina týchto neurčitých uzlín sa v skutočnosti ukáže ako neškodná, ale pacienti, ktorí často prechádzajú chirurgickým zákrokom a zostávajú bez funkčnej štítnej žľazy, čelia životu zbytočnej hypotyreózy.
