Fibromyalgia (FMS), syndróm chronickej únavy (ME / CFS) a syndróm dráždivého čreva (IBS) sa často spájajú. Nikto skutočne nevie prečo, ale vieme, že všetky tri podmienky môžu zahŕňať nerovnováhu chemického serotonínu, hoci v FMS a ME / CFS je to nerovnováha v mozgu, zatiaľ čo IBS je v čreve.
Rovnako ako FMS a ME / CFS, IBS sama osebe môže byť oslabujúca a môže uvaliť veľa obmedzení na vašu stravu a životný štýl.
Čokoľvek, čo spôsobuje bolesť alebo stres vo vašom tele môže zhoršiť symptómy FMS / ME / CFS, takže je obzvlášť dôležité liečiť IBS. S určitým úsilím sa príznaky IBS zvyčajne dobre riadia.
Čo je syndróm dráždivého čreva?
Keď máte IBS, vaše črevo nefunguje správne. Črevo samo o sebe je v poriadku, ale niektorí ľudia môžu mať nižšiu toleranciu bolesti, pokiaľ ide o črevné napínanie a pohyb, alebo by mohli mať poruchu pohybu črevných svalov.
Ľudia s IBS môžu mať urgentný hnačku alebo zápchu, alebo môžu mať striedavé záchvaty každého z nich. Majú časté bolesti brucha. Zatiaľ čo väčšina ľudí s FMS nemá bolesti brucha súvisiace s trávením, bolesť IBS sa často cíti podobne ako bolesť FMS.
Výskumníci ešte nevedia, prečo sa IBS vyvíja, ale vedia, že často začína po závažnej gastroenteritíde (tzv. "Žalúdočnej chrípke") alebo mimoriadne stresujúcej udalosti.
Výskumníci v súčasnosti hľadajú to, čo sa nazýva spojenie mozgu a čreva, aby lepšie pochopili vzťah medzi stresom a IBS.
Prečo tieto ochorenia idú spoločne?
Krátka odpoveď na otázku, prečo sa tieto podmienky vyskytujú spoločne, je: "Nikto nevie." Dlhá odpoveď je v tejto fáze špekulatívna.
Podobnosti, ktoré stojí za čas výskumu, zahŕňajú:
- Všetky tri podmienky môžu zahŕňať nerovnováhu serotonínu
- IBS a ME / CFS môžu začať po ďalšej chorobe
- Každá z týchto stavov je silne spojená so stresom
Práve teraz nevieme, základné príčiny ktorejkoľvek z týchto podmienok a pravdepodobne nebudeme rozumieť ich vzťahu, kým nebudeme lepšie porozumieť ich príčinám a mechanizmom. Avšak na základe výskumu je vznikajúcim zastrešujúcim termínom centrálne citlivé syndrómy.
Symptómy syndrómu podráždenia čriev
Príznaky IBS zahŕňajú skoro všetky nepríjemné brušné príznaky, o ktorých si môžete myslieť. Spolu s zápchou a / alebo hnačkou sú hlavnými príznakmi:
- Nauzea a vracanie
- Plyn
- Nadúvanie
- Brucha
Symptómy, ktoré nie sú spojené s IBS, zahŕňajú:
- Krvavá stolica
- Anémia
- Bolesť brucha a kŕče, ktoré vás prebudí alebo vás udrží
- Významná, neúmyselná strata hmotnosti
Kedykoľvek máte výraznú zmenu funkcie čriev, porozprávajte sa so svojím lekárom.
Nezamietnite žiadny z týchto príznakov ako len ďalší aspekt FMS alebo ME / CFS, pretože ani jedna z týchto podmienok ich neznamená.
Diagnostika IBS
Ďalšia vec, ktorú IBS má spoločné s FMS a ME / CFS je, že je to diagnóza vylúčenia, čo znamená, že musí byť založená skôr na symptómoch než na testoch.
Pred diagnostikovaním IBS môže Váš lekár vylúčiť zápalové črevné ochorenie (ulcerózna kolitída a Crohnova choroba), rakovina hrubého čreva, citlivosť na potraviny a iné stavy s podobnými príznakmi.
Liečba IBS
IBS je všeobecne chronická choroba, ale máte veľa možností, ako sa cítiť výrazne lepšie.
Liečba liekov pre IBS vo všeobecnosti zahŕňa:
- Medikácie na predpis na liečbu hnačky
- Medikácie na predpis pre zápchu
- Lieky na over-the-counter
- Dietárne zmeny
- Techniky stresového manažmentu ◊ Styk s liečebným režimom môže minimalizovať vaše príznaky, čo znamená, že budú mať oveľa menší vplyv na svoj život, ako aj na FMS alebo ME / CFS.
S syndrómom dráždivého čreva a FMS / ME / CFS
Keď máte problémy s viacerými stavmi, uistite sa, že všetci lekári a lekárnik vedia o liekoch, doplnkoch a obmedzeniach súvisiacich s výživou, ktorým čelíte. (Niektoré lieky môžu obsahovať zložky, ktoré vás obťažujú.)
Dobrou správou je, že liečba IBS vo všeobecnosti nie je v rozpore s liečbou FMS / ME / CFS a zameranie sa na zdravú výživu môže byť prospešné pre vaše celkové zdravie. Jedným z kľúčov, ako sa cítiť lepšie, je učiť sa všetko o svojom stave.
Zdroje:
