Bohužiaľ, ľudia často skončia riešiť viac ako jeden zdravotný problém naraz. Niekedy môžu existovať zdieľané základné faktory, ktoré vedú k tomu, že osoba má väčšiu šancu mať viac než jednu poruchu. Zdá sa, že to je prípad IBS a depresie. V tomto prehľade sa pozriete na to, čo je známe o prekrytí týchto dvoch podmienok a čo môžete urobiť, aby ste najlepšie zvládli príznaky oboch porúch.
Čo je depresia?
Depresia je ochorenie charakterizované pretrvávajúcou nízkou náladou alebo stratou záujmu alebo pôžitku sprevádzaného celým radom ďalších symptómov, ktoré zasahujú do schopnosti človeka fungovať a užívať si život. Príznaky depresie môžu zahŕňať:
- zmeny chuti do jedla a hmotnosť
- ťažkosti s koncentráciou
- ťažkosti so zaspávaním a / alebo ťažkosti so zaspávaním
- pocity beznádeje, nízke sebavedomie, nadmerná vina a pesimizmus
- nedostatok energie a motivácie
- sociálna izolácia
- Samovražedné myšlienky a pokusy
Existuje niekoľko depresívnych príkazov s rôznymi črtami, medzi ktoré patria:
- Porucha dysregulácie nálady
- Veľká depresívna porucha
- Dystymická porucha
- Premenštruačná dysforická porucha (PMDD)
Prekrytie IBS a depresia
Najbežnejšie diagnostikovaná psychiatrická porucha v IBS pacientov je depresia. V jednej štúdii bola prevalencia diagnostikovanej depresie odhadnutá na 31% pacientov s IBS, ktorí vyhľadali liečbu.
Tieto počty sú vyššie ako miery depresie pozorované u pacientov s zápalovým ochorením čriev (IBD) alebo u zdravých jedincov.
Prečo by IBS pacienti mali vyššie riziko depresie? Výskumníci hľadali odpovede. Jedna oblasť vyšetrovania súvisí s traumou v ranom detstve. Miera prevalencie sexuálneho a / alebo emočného zneužívania detí u pacientov s IBS sa značne pohybuje, pričom niektoré odhady dosahujú až 50%.
Zažívanie takejto traumy tiež vystavuje osobu ohrozujúcu vývoj choroby nálady, ako je depresia.
IBS vedci tiež skúmali úlohu, ktorú neurotransmitter serotonín hrá pri oboch poruchách. Serotonín sa podieľa na mnohých funkciách trávenia a zohráva kľúčovú úlohu v komunikácii medzi našimi mozgami a našimi vnútornosťami. Úrovne serotonínu sú tiež spojené so symptómami depresie, hoci mechanizmus, ktorý je za týmto vzťahom, nie je úplne pochopený. Takže problémy s reguláciou telesného serotonínu môžu byť za prekrytím. Ďalšia dobrá otázka je, či môže mať IBS depresiu. Veľká 12-ročná štúdia zistila, že IBS na začiatku štúdie súvisí s vyššou úrovňou úzkosti a depresie na konci štúdie. Avšak inverzný bol tiež pravdivý. Jedinci, ktorí mali vyššie úrovne úzkosti a depresie na začiatku štúdie, mali vyššie riziko vzniku IBS do konca štúdie. Študenti výskumu dospeli k záveru, že to naznačuje, že dysfunkcia obidvoch porúch môže nastať v obidvoch smeroch, t.j. z mozgu do čreva alebo z čriev do mozgu.
Čo robiť, ak máte obaja
Napriek tomu, že máte dve poruchy v rovnakom čase, určite je možné podať pod kategóriu "Život nie je spravodlivý", je tu trochu strieborného obloženia.
Čo je dobré pre jednu poruchu, môže byť tiež užitočné pre druhú poruchu. Môžete to zistiť najmä v oblasti liekov na predpis.
Aj keď sa to považuje za nepoužívané, antidepresíva sú často predpísané pacientom s IBS kvôli priaznivému účinku z hľadiska zníženia bolesti a zlepšenia funkcie čreva. Predpokladá sa, že tento užitočný účinok je spôsobený účinkom antidepresíva na serotonín a iné neurotransmitery.
Tricyklické antidepresíva sú trieda antidepresív, ktoré spomaľujú črevný trakt, čo z nich robí lepšiu voľbu pre pacientov s hnačkou prevažujúcim syndróm dráždivého čreva (IBS-D).
Selektívne inhibítory spätného vychytávania serotonínu (SSRI) sú triedou antidepresív, pri ktorých sa predpokladá, že sú zamerané len na serotonín, čo vedie k menej nežiadúcim vedľajším účinkom, vrátane zápchy. Takže človek, ktorý má syndróm dráždivého čreva (IBS-C), ktorý má prevládajúcu zápchu, môže byť lepšie slúžiť na to, aby sa s jeho depresiami zaoberal liek z tejto triedy. Ďalšou možnosťou je zvážiť použitie kognitívnej behaviorálnej terapie (CBT). CBT má silnú podporu pri podpore zmierňovania príznakov depresie a IBS.
