Depresia a cukrovka sú dve podmienky, ktoré môžu niekedy ísť ruka v ruke. Po prvé, diabetes môže zvýšiť riziko depresie, podľa rastúceho výskumu. V skutočnosti, s diabetom zdvojnásobuje riziko depresie, v porovnaní s ľuďmi, ktorí nemajú túto chorobu. Naopak, depresia tiež môže zvýšiť riziko diabetu typu 2, uvádza sa v správe.
Je to často začarovaný cyklus. Depresia sa môže zhoršiť, pretože komplikácie cukrovky sa zhoršujú a môžu byť depresívne, môžu zabrániť ľuďom zvládnuť ich diabetes tak, ako to potrebujú, čo môže viesť k zvýšenému výskytu dlhodobých komplikácií, ako je retinopatia, neuropatia alebo nefropatia. Depresia môže všetko sfarbiť v živote človeka. Schopnosť vykonávať každodenné aktivity sa môže stať ohromujúcou a zahŕňa aj starostlivosť o cukrovku, ako sú užívanie liekov, správne jedenie a cvičenie. Únava a nedostatok nadšenia môžu spôsobiť, že sa ľudia odoberajú z vecí, ktoré doteraz robili. Emócie sa stávajú ploché a myšlienky sa môžu obrátiť na smútok, úzkosť alebo dokonca aj samovraždu.
Bohužiaľ, veľká časť ľudí trpiacich depresiou a cukrovkou nikdy nedostane pomoc pri depresii. Niekedy zdravotnícki pracovníci nerozpoznávajú a niekedy ľudia, ktorí sú depresívni, neoznamujú svojmu lekárovi svoje myšlienky a pocity alebo si neuvedomujú, že sú depresívne.
Príznaky depresie
Rozpoznanie príznakov depresie je dôležité pre získanie potrebnej pomoci.
Pocit smutný dlhší čas.
- Pocit neklidný alebo úzkostný bez akéhokoľvek zjavného dôvodu
- Pocit beznádej, bezmocnosť alebo bezcennosť
- Neschopnosť sústrediť
- Neschopnosť pamätať si veci
- Únava alebo strata energie, pocit "vytiahnutý" a unavený
- Nedostatok chuti do jedla, sprievodné zmeny hmotnosti
- Žiadny záujem o veci, ktoré prinášajú potešenie
- Nie spí v noci alebo spí príliš veľa
- Samovražedné myšlienky alebo premýšľanie o smrti
- Liečba depresie
Pomoc pri depresii nielen zlepšuje kvalitu života človeka, ale aj pomôcť ľuďom lepšie zvládnuť ich diabetes tým, že im prinesie viac energie a viac nádejný výhľad. Hovoriť s poradcom alebo terapeutom môže byť užitočné. Väčšina antidepresívnych liekov na predpis je vhodná pre ľudí s cukrovkou a neovplyvňuje kontrolu glykémie. Nortriptylín (Pamelor, Aventyl) však môže ovplyvniť hladiny glukózy v krvi, preto by sa mal používať opatrne na liečbu depresie, ktorá je komplikovaná súčasnou diagnózou cukrovky.
Zdroje
