Ak máte rakovinu a prechádzate cez vyčerpávajúce okruhy liečby nestačili, teraz už musíte stratiť aj vlasy? Ak máte pocit úzkosti a hnevu, nie ste v žiadnom prípade sám. Strata vlasov je jedným z najviac obávaných vedľajších účinkov chemoterapie, ktorá pôsobí zameraním na najrýchlejšie rastúce bunky vo vašom tele. Medzi najrýchlejšie rastúce bunky patria vlasové folikuly, ktoré sa delia každých 23 až 72 hodín.
Preto je vypadávanie vlasov jedným z najčastejších a škodlivých vedľajších účinkov liečby rakoviny.
Najdôležitejšia vec, ktorú je potrebné vedieť, je, až na extrémne zriedkavé prípady, že vlasy rastú. Takže prognóza je veľmi priaznivá.
Aký druh vypadávania vlasov prichádza s chemoterapiou?
Strata vlasov vyvolaná chemoterapiou sa nazýva anagen effluvium, čo je difúzna strata vlasov v dôsledku vystavenia účinkom liečiva, ktoré je toxické pre vlasovú matricu. Zatiaľ čo niektorí ľudia so skúsenosťami s viditeľným riedením vlasov, vrátane obočia a rias, iní budú mať úplné vypadávanie vlasov. Závažnosť straty je často priamo spojená s typom použitých chemoterapeutických liekov, použitou dávkou a frekvenciou podávania; vyššie dávky sú spojené so závažnejšou stratou.
Či už si len všimnete, že viac vlasov vo vašej kefke alebo zhluky padajú do sprchy, vypadávanie vlasov môže byť emočne zničujúce – najmä pre ženy – a podpora milovaných je v tomto čase rozhodujúca.
Okrem vplyvu vašej liečby na vlasy môže chemoterapia a ožarovanie spôsobiť aj pokazenie pokožky, čo sťažuje starostlivosť o pokožku hlavy. Našťastie existuje veľa krokov, ktoré môžete urobiť, aby ste sa cítili pohodlnejšie počas terapie a ste si istí, že ste si vyskúšali svoj vzhľad.
Nezabudnite, ste súčasťou obrovskej komunity žien, ktoré prechádzajú a prešli týmito výzvami a ktorí pravdepodobne cítili presne, ako sa cítite teraz.
Ako by ste mali ošetrovať vlasy, keď klesnú?
vypadávanie vlasov z chemoterapie prichádza v dvoch formách: rozpad vlasov a skutočné vypadávanie vlasov. Aj keď nie je správny alebo zlý spôsob, ako sa starať o pokožku hlavy, existuje veľa užitočných návrhov.
Opýtajte sa poskytovateľov zdravotnej starostlivosti o liečbe za studena. Niektorí pacienti používajú túto terapiu, ktorá sa v Európe široko používa na ochranu vlasov. Zmrazuje pokožku hlavy, znižuje účinky chemoterapie na vlasy pokožky hlavy a spomaľuje vypadávanie vlasov. Zatiaľ čo veľa žien vykazuje skvelé výsledky, táto metóda môže byť drahá. Urobte čo najmenej vlasov.
To je jednak na zníženie psychickej námahy, ako aj na minimalizáciu zlomu a straty, ktorá pochádza z príliš veľa kefovanie, ťahanie, alebo styling vlasov. Môžete často šampón a kondíciu, ak to chcete, ale celkovo umývať vlasy raz alebo dvakrát týždenne.Pri manipulácii s vlasmi buďte šetrní.
Pri čistení použite hrebeň so širokým ozubením. Možno budete chcieť nosiť sieť na vlasy v noci, čo môže zabrániť, aby vaše vlasy z pádu v zhluky na vašom obliečku na vankúš a museli vyčistiť ju ráno. Vyberte si vlasy jemné vlasy.
Mnohé šampóny obsahujú vône a tvrdé chemikálie, ktoré slúžia iba na vyschnutie už podráždenej kože. Naopak kondicionéry môžu byť príliš mastné alebo obsahujú zmäkčovadlá, zvlhčovadlá, ktoré jednoducho nepotrebujete. Pokiaľ ide o čistenie vlasov, prvé pravidlo je zjednodušiť. Ak máte vlasy svalové, používajte jemnejší šampón, ktorý je jemnejší na pokožke hlavy. Lekári často odporúčajú detský šampón, ktorý má správnu pH rovnováhu pre suchú, zapálenú pokožku. Ak je vaša pokožka na hlave svrbivá alebo citlivá, zvyčajne môže pomôcť trenie detského oleja alebo minerálneho oleja na pokožke.Zvážte nový účes.
Ak vaše vlasy úplne nezmizli, možno budete chcieť zvážiť nový účes, ktorý nevyžaduje toľko fúkania-sušenie, curling, alebo vlasové výrobky.Strihanie na pixie napríklad vyžaduje malý vlasový produkt a umožňuje štýl v akomkoľvek smere, ktorý je potrebný na zakrytie riedkych škvŕn. Niektoré ženy sa rozhodnú oholiť hlavu, aby opätovne potvrdili svoju moc nad svojimi telom počas liečby rakoviny a tiež aby sa vyhli tomu, aby vypadli vlasy – a to je tiež vec, ktorú je potrebné zvážiť.
Vynechajte sfarbenie alebo stráženie.
Pokiaľ ide o ošetrenie vlasov, lekári budú takmer všeobecne poradiť proti sfarbeniu alebo perming počas chemoterapie. Dokonca aj keď nemáte veľa (alebo akejkoľvek) vypadávanie vlasov, chemoterapia môže ešte poškodiť vlasovú šachtu a spôsobiť suchú, svrbivú, šupinatú pokožku hlavy. To môže viesť k nepredvídateľným výsledkom pri sfarbení alebo stláčaní a niekedy môže dokonca ešte urýchliť riedenie vlasov. Okrem toho sú tvrdé chemikálie takmer zaručené, že spôsobia podráždenie, ktoré nepotrebujete.Ak je pre Vás veľmi dôležité sfarbenie vlasov, rozhodnite sa pre dočasné / polčasné sfarbenie vlasov, ktoré neobsahuje peroxid alebo parafenylendiamín (PPD). Na ruke, ak chcete zľahčiť vlasy, je pravdepodobne najlepšie počkať, kým nedokončíte chemoterapiu, pretože tieto vlasové výrobky takmer všeobecne obsahujú peroxid a bielidlo.
Čo asi raz padne?
Vyskúšajte parochňu.
Zatiaľ čo sa môže cítiť ako koniec sveta, nosenie parochne vám môže skutočne pomôcť cítiť sa viac vo verejnosti – av týchto dňoch je nespočetné množstvo štýlov a farieb, z ktorých si môžete vybrať. Dokonca môžete strihať a farbiť parochňu tak, aby zodpovedala vašej prirodzenej farbe a štýlu. Poistné plány často pokrývajú výdavky na parochne pre ľudí, ktorí podstupujú liečbu rakoviny, ak sú predpísané ako "lebečná protéza". Existujú dokonca aj organizácie, ktoré im poskytujú zadarmo.Ak sa rozhodnete nosiť jeden, dostať čiapku linky, ktoré pomôžu eliminovať niektoré svrbenie. Môžete si objednať z webových stránok a katalógu americkej rakovinovej spoločnosti "
tlc"Tender Loving Care® katalóg návštevou www.tlcdirect.org alebo zavolaním na číslo 1-800-850-9445. Môžete sa tiež obrátiť na svojho rakovinového tímu a ostatných pacientov o odporúčania alebo sa pozrieť online na miestne obchody s parochňami.Noste šatku na ochranu vašej pokožky hlavy.
Ak máte nepríjemné nosiť parochňu, noste šatku, aby ste poskytli ochranu pred slnkom, udržiavali pokožku hlavy v teple a cítili sa pohodlnejšie. Keď ste vonku s ničím, čo chráni pokožku hlavy, použite UV opaľovací krém s SPF minimálne 30. Slovo z Verywell
