Mnoho preháňadiel sú k dispozícii ako over-the-counter (OTC) lieky, a ľudia často zneužívajú. Väčšina ľudí, ktorí používajú preháňadlá, ich nepotrebuje a dlhodobé užívanie preháňadiel môže mať vážne zdravotné dôsledky ako poruchy metabolitov (telesné soli), dehydratácia, poranenie obličiek a dokonca aj smrť.
Namiesto nákupu nadmernej laxatívnej látky, ktorá pomáha pri prerušovanej zápche, mali by ste najskôr vyskúšať diétu s vysokým obsahom vlákniny, príjem tekutín, pravidelné cvičenie a praktickú hygienu kúpeľne.
Konkrétnejšie by ste mali používať kúpeľňu, keď cítite nutkanie a zdržať sa "držania". Ak tieto opatrenia nefungujú, mali by ste sa stretnúť s lekárom, aby diskutovali o laxatívnom použití, najmä ak plánujete užívať preháňadlo viac ako deň alebo dva.Obyčajné preháňadlá sú klasifikované podľa štyroch hlavných mechanizmov účinku:
hromadné formovanie
- zmäkčovače stolice
- osmotické účinky
- stimulačné účinky
- Niektoré z týchto preháňadiel pracujú na základe nejakej kombinácie týchto mechanizmov.
Laktanty tvoriace hromadné dávkovanie
Ako ich názov naznačuje, objemové laxatíva pracujú tým, že zväčšujú stoličku. Tieto preháňadlá sú vyrobené z nestráviteľných častíc (koloidov), ktoré absorbujú vodu. Keď prebytočné preháňadlá absorbujú vodu, spôsobujú roztiahnutie čriev a spustenie črevného útlmu prostredníctvom vlnových kontrakcií svalov (peristaltika).Prebytočné laxatíva sa zvyčajne vyrábajú z rastlinných vlákien, ako je metylcelulóza. Keď baktérie, ktoré žijú vo vašom čreve stráviť tieto rastlinné vlákna, nadmerné flatus a nadúvanie môže mať za následok.
Tu sú niektoré voľné preháňadlá:
FiberCon (polykarbofil)
Citrucel (metylcelulóza)
- Metamucil (psyllium)
- Konsyl (psyllium)
- Stolové zmäkčovadlá
- Stolové zmäkčovadlá alebo stolové povrchovo aktívne látky pracujú tým, stoličku a tak ju zmäkčite. Zmäkčovadlá stoličky sa môžu užívať ústami alebo rektálne (myslia si na čapíky s flotátmi alebo na fletilské klystoly).
Tu sú niektoré over-the-counter zmäkčovače stolice:
Colace (docusate)
Surfak (docusate)
- Phillips ‚stoličky zmäkčovač tekuté gély (docusate)
- minerálny olej
- Pedia-lax (glycerín čapík) bežne používané na mazanie stolice u detí a dospelých s invalidizujúcim postihnutím. Aby bol chutný, minerálny olej sa musí miešať so šťavou. Okrem toho dokusate a glycerínové čapíky sú bežne predpísané v lôžkových alebo nemocničných zariadeniach, aby sa zabránilo zápche.
- Majte na pamäti, že dlhodobé používanie zmäkčovadiel stolice môže mať za následok nedostatky vitamínov A, D, E a K (rozpustných v tukoch).
- Stimulačné laxatíva
Pravda, stále nevieme presne, ako fungujú stimulačné laxatíva alebo kataráti. Vieme, že priamo stimulujú črevný nervový systém a spôsobujú vylučovanie elektrolytov a tekutín hrubým črevom.
Už nejaký čas sa lekári obávajú, že dlhodobé užívanie stimulantných laxatív by mohlo viesť k závislosti pacientov na týchto liekoch. Okrem toho sa lekári obávajú, že tieto preháňadlá môžu poškodiť nervový systém čriev (myenterický plexus).
Nedávny výskum však naznačuje, že dlhodobé užívanie stimulantných laxatív je pravdepodobne bezpečné.
Jediní ľudia, ktorí majú dlhodobo užívať tieto preháňadlá, sú však hospitalizovaní pacienti alebo pacienti v zariadeniach dlhodobej starostlivosti s neurologickým postihnutím a neschopnosťou opustiť posteľ.
Tu sú niektoré príklady OTC stimulujúcich laxatív:
Dulcolax (bisacodyl)
Fleet bisacodyl
Senokot (senna)
- kaskáda
- Ex-Lax (sennosidy)
- ricínový olej
- aloe
- Osmotické laxatívy
- Osmotické laxatíva sú neabsorbovateľné zlúčeniny a rozpustné zlúčeniny, čerpať fekálnu vodu do hrubého čreva pomocou osmózy. Týmto spôsobom osmotické preháňadlá skvapalňujú vašu stoličku.
- Tu sú niektoré príklady voľne predajných osmotických laxatív:
mlieko z magnézia (hydroxid horečnatý)
sorbitol
MiraLax (polyetylénglykol)
- Majte na pamäti, že preháňadlá sa najlepšie používajú ako krátkodobá úľava a pred použitím ich musíte konzultovať so svojím lekárom.
- Nikdy nedávajte dieťaťu preháňadlo bez toho, aby ste najskôr hovorili s pediatrom.
- Slovo od Verywell
Jednou z najhorších vecí, ktoré môžete urobiť s preháňadlami, je používať ich ako dlhodobé samošetrenie pre niektoré závažnejšie zdravotné ťažkosti, a tak maskovať problém, ktorý si vyžaduje okamžitú pozornosť. Napríklad rakovina hrubého čreva môže spôsobiť zápchu cez obštrukciu. Majte na pamäti, že – rovnako ako u všetkých liekov – je lepšie predchádzať problémom na prvom mieste, než je to, aby sa lieky liečili. Ak máte zápchu, je dobré sa s ním stretnúť a diskutovať o diéte, tekutinách, cvičení a toaletných návykoch. Zmeny životného štýlu môžu často pomôcť zmierniť zápchu a vyhnúť sa potrebám laxatív.
