Rozmiestnenie je relatívne bežné. Možno ste to skúsili sami a pravdepodobne ste sa pýtali, čo to znamená. Pravdepodobne ste si všimli, že priateľ alebo člen rodiny sa rozkladajú. Rozptýlenie môže byť zdravotná pohotovosť alebo varovné znamenie vážneho zdravotného problému, ale väčšinou to nie je. Tu sú niektoré dôležité stopy, ktoré vám pomôžu zistiť, čo to naozaj znamená, ak vám bolo povedané, že sa zdá, že vaša "hlava je v oblakoch".
Všeobecne platí, že "oddelenie" znamená, že nie ste v momente, že vaša myseľ je niekde inde. Daydreaming je najbežnejším typom rozstupov a všeobecne sa nemusíte obávať. Ale existujú závažnejšie druhy rozstupov, ktoré môžu byť spôsobené zdravotným stavom.
Bežné príčiny rozptýlenia
TIA
Prechodný ischemický záchvat je krátky reverzibilný záchvat, ktorý nespôsobuje trvalé poškodenie. Niekedy ľudia, ktorí zažívajú TIA, si uvedomujú, čo sa deje, ale príležitostne ľudia nemôžu komunikovať počas TIA a niekedy ľudia, ktorí zažívajú TIA, si nemôžu pamätať samotnú udalosť.
záchvat
Záchvat je zvyčajne spojený so zhoršením vedomia a stratou vedomia. Zatiaľ čo záchvaty zvyčajne spôsobujú nekontrolované pohyby tela, niektoré záchvaty sa prejavujú ako krátka epizóda straty vedomia bez neobvyklých pohybov tela.
Hypotenzia
Veľmi nízky krvný tlak môže spôsobiť nízky tok krvi do mozgu.
Ak sa stretnete s týmto problémom, môžete sa cítiť závratne alebo zahmlený, alebo môžete stratiť pozornosť alebo uvedomenie si na niekoľko sekúnd alebo minút.
Hypoglykémia
Nízka hladina cukru v krvi môže spôsobiť, že stratíte svoj pocit vedomia na krátke časové obdobie. Niekedy hypoglykémia môže spôsobiť vynechanie, ale mierne prípady môžu vyvolať epizódu, ktorá sa javí byť rozdelená.
Migréna
Migréna bolesti hlavy zvyčajne spôsobujú bolesť. Niekedy je bolesť taká vážna, že môže zabrániť tomu, aby ste venovali pozornosť vášmu okoliu. Príležitostne sa migrény môžu prejaviť s nezvyčajnými príznakmi, ako je rozstup, dokonca aj pri absencii bolesti.
Prechodná globálna amnézia
Toto je zriedkavá udalosť, ktorá môže trvať niekoľko hodín naraz. Ak pocítite prechodnú globálnu amnéziu, nebudete si spomínať na udalosti, aj keď sa zdalo, že ste sa správali primerane a bezpečne tým, ktorí sú okolo vás. Niektorí ľudia, ktorí majú prechodnú globálnu amnéziu, sa môžu počas epizódy stratiť alebo nemôžu robiť zložité úlohy.
Únava
Extrémna únava môže mať takýto vplyv na vaše telo a myseľ, že by ste mohli vyčistiť, aj keď sa zdajú byť vzrušené, pretože váš mozog bojuje o udržanie bdelosti.
Spanie
Podmienka nazývaná narkolepsia môže spôsobiť, že spíte, keď sa zdajú byť hore. Tiež extrémna ospalosť môže viesť k zaspávaniu počas vašej účasti na aktivitách. Môžete skutočne snívať pri vykonávaní úloh. Všetci okolo vás pravdepodobne interpretujú vaše odpovede ako rozstupy.
Intoxikácia / drogy
Lieky na zmenu mysle, ako je marihuana, heroín, kokaín, metamfetamín a dokonca aj alkohol, môžu mať nepredvídateľné účinky a môžu spôsobiť, že užívatelia nevedia o správaní alebo zabudnú na udalosti.
Rozptýlenie
Rozptýlenie sa môže vyskytnúť, keď ste duševne alebo emocionálne vyčerpaní záležitosťami okrem tých, ktoré ostatní očakávajú, že budete venovať pozornosť. To sa môže stať, ak ste študent v triede, keď sledujete alebo počúvate niečo, čo považujete za nudné alebo počas jazdy.
Stres
Stres je bežným rozptýlením, ktoré môže byť ohromujúce, že je ťažké venovať pozornosť vašim úlohám a zodpovednostiam – najmä ak nie sú veľmi dôležité. Ale extrémne stres môže spôsobiť, že priestor, aj keď úloha v ruke je dôležitá.
Ako môžete vedieť, či potrebujete získať lekársku starostlivosť?
Ak máte problém s rozdelením, potrebujete zistiť, či potrebujete lekársku pomoc alebo či potrebujete odpočinúť.
Niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu rozlíšiť, či vaše rozmiestnenie je vážne alebo či máte len "hlavu v oblakoch".
Opakované epizódy
Ak sa opakovane ocitnete v rozstupoch alebo je obvinený z rozstupu, musíte zistiť, či máte príliš veľa vecí, ktoré vás rozptyľujú, alebo či skutočne nemôžete pomôcť. Ak nie je zjavný dôvod – napríklad veľký projekt, na ktorom pracujete, mali by ste problém spomenúť vášmu lekárovi.
Nemôžete si spomenúť epizódy
Ak nemôžete spomenúť udalosti, ktoré sa stali, alebo veci, ktoré ste urobili počas epizódy rozstupu, možno ste mali lekársku udalosť, ako sú uvedené vyššie, skôr než len rozptýlenie.
Zvláštne správanie
Ak ste si všimli, že ste v priebehu epizódy rozstupov zamietli objekty, alebo ak vám bolo povedané, že ste sa správali zvláštnym alebo násilným spôsobom, ktorý nie je pre vás charakteristický, potom určite potrebujete ďalšie hodnotenie.
Strata kontroly čriev alebo močového mechúra
Ak ste zistili, že ste stratili kontrolu nad črievom alebo močovým mechúrom, potom určite potrebujete lekárske vyšetrenie lekárom.
Zranenie
Ak ste si všimli nejaké zranenie, najmä ak si nepamätáte, ako sa to stalo, potom by vaše epizódy oddelenia mohli byť čoraz nebezpečnejšie pre vás a je načase, aby ste sa pokúsili zastaviť.
Oddeľovanie je zvyčajne znamením, že sa zaujíma viac o niečo iné, ako to, čo robíte v danom čase. Avšak niekedy je rozloženie červenej vlajky alebo varovanie, že máte vážny zdravotný problém.
