Sexuálne postihnutie je dôležitou súčasťou toho, čo nás robí človekom, ale s rakovinou pľúc, ťažkosti liečby môžu tlačiť fyzickú intimitu na spätný horák. Môžete byť unavený z liečby, alebo sa vaša milovaná osoba môže cítiť nepríjemne prekrývať predmet, pretože sa zameriava na obavy o vaše zdravie. ◊ Napriek svojmu dôležitosti zdravotnícki pracovníci často váhajú, aby v dôsledku časových obmedzení, zohľadňovania súkromia a dokonca vlastnej komfortnej úrovne diskutovali o sexualite.
Ale vieme, že sexualita ovplyvňuje kvalitu života a psychickú pohodu pre tých, ktorí žijú s rakovinou. Našťastie existujú veci, ktoré môžete urobiť na podporu sexuálnej a emocionálnej intimity počas liečby rakoviny.
Problémy, ktoré môžu ovplyvniť sexuálnu orientáciu Ak máte rakovinu pľúc
Rakovina pľúc môže ovplyvniť sexualitu mnohými spôsobmi, a to ako v dôsledku samotnej choroby, tak aj vedľajších účinkov liečby. Pochopenie niektorých problémov vám môže pomôcť osloviť tie, ktorým máte určitú kontrolu, a pomôcť svojmu blíznemu, aby vedel, ako najlepšie podporí vás. Niektoré z nich zahŕňajú:
Fyzické problémy:
Zmeny vo fyzickom vzhľade:
- Váš fyzický vzhľad (napríklad vypadávanie vlasov alebo zmeny hmotnosti) počas liečby môže viesť k tomu, že sa cítite menej atraktívnym alebo žiadúcim ako intímny partner.Symptómy rakoviny pľúc:
- Bežné symptómy rakoviny pľúc, ako napríklad kašeľ alebo dýchavičnosť, sa môžu počas sexuálnej aktivity zhoršiť.Únava:
- Únava je takmer univerzálny problém s rakovinou pľúc. To môže vyplynúť nielen z rakoviny samotnej a vedľajších účinkov liečby, ale aj z požiadaviek návštev lekárov a cestovania na liečbu.Prítomnosť návštevníkov:
- Čas strávený s rodinou a priateľmi je veľmi dôležitý, ale môžu zabudnúť, že potrebujete čas na to, aby ste boli s partnerom sám.Psychologické problémy:
Úzkosť: ❑ Či už ide o váš stav, o liečbu alebo o niečo iné, je to daň.
- Depresia a smútok:Štúdie ukazujú, že nálada má významný vplyv na fyzickú funkciu.
- Osamelosť:Môžete sa cítiť emocionálne oddelené od svojho blízkeho, keď teraz čelíte rôznym výzvam.
- Zmena úlohy:
- Začatie úlohy opatrovníka mení dynamiku dôverných vzťahov. Manželka môže pacientka s rakovinou viac pozerať ako na dieťa ako ako sexuálny partner a cíti sa nepohodlne s fyzickou intimitou. Vy, pacient, môžete ovplyvniť aj prevzatie úlohy prijímať starostlivosť viac ako dávať.Vina:Vinu v dôsledku stigmy rakoviny pľúc, pocit, že nejako individuálne spôsobil ich ochorenia a nejako si to zaslúži, je bežné s rakovinou pľúc a môže zasahovať do sexuality
- Tipy pre vaše sexuálne pocity počas liečby rakoviny pľúcTalk otvorene
Zdieľajte svoje potreby a oboznámte sa s obavami druhého. Predpokladajte, že fyzická intimita môže byť potrebná, ak sa čas prejaví iným spôsobom. Porozprávajte sa o tom, ako môžete vyjadriť svoju lásku, ak ste príliš vyčerpaní na pohlavný styk, alebo ak kašeľ vyžaduje, aby ste sa zapojili do tichších aktivít.
Zdieľať intímne fyzické okamihy, ktoré nezahŕňajú styk
Buďte veľkorysí s dotykom. Držte ruky počas návštevy lekára. Prepáčte bozk, zatiaľ čo laboratórium kreslí krv. Pozrite sa späť do dní, kedy ste sa prvýkrát zamilovali a špeciálne malé veci, ktoré ste urobili, vás pritiahli bližšie.
Existuje mnoho sexuálnych aktivít, ktoré nezahŕňajú pohlavný styk.
Prispôsobte sa vašim obmedzeniam
Pozície, ako napríklad vedľa seba, môžu vyžadovať menej energie. Nechajte partnera bez rakoviny aktívnejšiu úlohu. Plánujte si sex, keď ste dobre oddýchnutí a nie priamo po ťažkom jedle.
Dajte si zvláštne zaobchádzanie
Premýšľajte o veciach, ktoré vás navzájom cítia dobre a atraktívne. Nové oblečenie, rozmazná masáž, špeciálna kolínska farba, dokonca aj nová farba vlasov (za predpokladu, že máte vlasy) môžu pridať trochu korenia. To je dôležité pre vás oboch, pretože opatrovatelia sa často cítia vinní rozmaznávať sa pri starostlivosti o milovaného človeka s rakovinou.
Preskočiť alkohol
Alkohol môže zasahovať do zdravého sexuálneho života, aj keď nemáte rakovinu pľúc. To znamená, že pohár červeného vína môže do tej chvíle pridať iskru.
Nastaviť návštevnú hodinu
Jeden prežil rakovinu pľúc poznamenal, že snažiť sa nájsť čas sám s manželom jej pripomenul, keď mal malé deti. Teraz sa pýtajú kamarátov, aby nehovorili alebo navštívili počas "napánku".
Vyživujte svoj duchovný život
Aktívny duchovný život je spojený so zdravšou náladou a väčším emočným blahobytom, ktoré sú naopak spojené s uspokojujúcim sexuálnym životom rakovinu. Duchovnosť znamená rôzne veci rôznym ľuďom. Môže to byť organizované náboženstvo, komunikácia s prírodou, meditácia alebo podobne.
Čo je najdôležitejšie, vyjadrite svoju lásku každý deň čo najviac spôsobov, ako môžete. Vzťah, ktorý je založený na láske a úcte a ktorý sa neustále rozvíja, je najlepším základom sexuálnej intimity počas liečby rakoviny.
