Mnoho ľudí navštívi očného lekára s bežnou sťažnosťou: "Cítim sa, ako by som ráno zobudil piesok v očiach." Sťažujú sa na to, že ich oči ublížia, svrbia, horia alebo sa cítia zrnité, akoby v ich oku prilepil malý kúsok piesku alebo častice. Tiež sa sťažujú, že majú ťažké chvíle otvárať oči a zdá sa, že sú veľmi citlivé na svetlo.
V okamihu, kedy to urobia pre očného lekára, už si zakúpili niekoľko typov over-the-counter očných kvapiek, ktoré sa snažia nájsť nejakú úľavu. Aj keď kvapky niekedy poskytujú krátkodobú úľavu, najčastejšie kvapky len bodajú alebo trochu horia a nepomáhajú toľko (a ak pomáhajú, cyklus sa zdá, že začína opäť druhý deň ráno).
Ak máte pocit, že vaše oči sú krehké a podráždené, môžete mať špecifickú chorobu. Nasledujúce podmienky môžu spôsobiť zrakové pocity v očiach.
Syndróm suchých očí
Syndróm suchých očí je najčastejšou príčinou zrnného pocitu vo vašich očiach. Syndróm suchých očí často spôsobuje piesočný, zrútený pocit, ktorý sa zvyčajne zhoršuje počas dňa. Suché oči rôznej závažnosti môžu spôsobiť nepríjemné, dráždivé príznaky.
Ak sú vaše oči suché, vaše oči môžu horieť oveľa viac, než sú svrbenie. Zdá sa, že aj vaša vízia sa značne mení a môže trvať dlho, kým ráno bude mať dobré videnie.
Tiež vaše oči nevyprodukujú toľko sĺz v noci, pretože vaše oči sú zatvorené a slzný film je nestabilný a má nedostatok kvality a kvantity.
Hoci umelé slzy sú skvelým začiatkom liečby suchých očí, čo je dôležitejšie, typ a značka umelého slzu sa používa tak, ako to určil váš očný lekár.
Je dôležité vidieť svojho očného lekára, pretože niekedy nie sú dostatočné očné kvapky. Možno budete musieť vkryť gél alebo masť do očí pred spaním v noci, aby ste získali väčšiu ochranu. Váš lekár môže tiež odporučiť špeciálne lieky na predpis alebo očné procedúry, napríklad presné oklúzie, na liečbu Vášho stavu suchého oka.
Nocturnal Lagophthalmos
Ak sa sťažujete na piesok v očiach, lekár by sa vás mohol spýtať, či niekto, napríklad váš manžel, vám niekedy povedal, že spíte s otvorenými očami. Možno si myslíte, že váš lekár sa s touto otázkou dostal príliš ďaleko, no nočný lagoftalmus je bežný stav, najmä u detí.
V niektorých krajinách sa viečka úplne nezatvárajú a celá noc ostávajú vystavené atmosfére očnej rohovky. Keďže aktívne nezažívate, oči sa výrazne vyschnú a vyvíja sa zápal, nazývaný keratitída. To môže spôsobiť citlivosť na svetlo a veľmi silné piesočnaté zrútenie v očiach po prebudení ráno.
Lagophthalmos môže byť spôsobené niekoľkými rôznymi podmienkami. U detí je to zvyčajne anatomická otázka, ktorá rýchlo prerástla. Lagophthalmos sa môže vyskytnúť aj pri kozmetických operáciách očných viečok, ktoré boli mierne príliš agresívne.
Koža môže byť zvýšená alebo utiahnutá príliš veľa, neumožňuje úplné blikanie alebo tesné uzavretie pri spánku. Ďalšie stavy, ako napríklad proptóza spôsobená ochorením očných štítov, môžu tiež spôsobiť lagoftalmos. Ľudia s nočným lagoftalmom by sa nemali obávať, aby sa premiestňovali z očných kvapiek na silnejšie očné masti, aby urýchlili hojenie a znížili symptómy.BlefaritídaBlefaritída je skupina stavov, ktoré ovplyvňujú riasy, očné viečka a viečka. Blefaritída je bežne spôsobená baktériami, ktoré sa vyskytujú na koži, ale niektorí ľudia majú v dôsledku veku, kožných zmien alebo nedostatku dobrej hygieny tendenciu vytvárať viac týchto baktérií na očných viečkach.
Niekedy sa viečkové žľazy môžu zaplombovať alebo infikovať, čo spôsobuje dysfunkciu meibomickej žľazy alebo očné škvrny. Blefaritída má tendenciu spôsobovať začervenanie oka a zápal. Ľudia s blefaritídou sa môžu ráno zobudiť s viac ostrými viečkami. Niekedy vysušený hlien môže spadnúť do oka, čo spôsobuje podráždenie alebo piesočné zrnité pocity.
Syndróm floppy očných viečok
Syndróm floppy očných viečok (FES) je pomerne neobvyklý stav charakterizovaný voľnými hornými viečkami, ktoré sa ľahko otáčajú zvnútra. FES sa zvyčajne vyskytuje u mužov s nadváhou v strednom veku. Niektorí ľudia s FES tiež trpia obštrukčnou spánkovou apnoe.
Príležitostne, u ľudí s FES, obrátenie sa počas spánku alebo náhodným pohybom určitým spôsobom na vankúš môže neúmyselne otočiť očné viečka dovnútra von. Liečba FES často zahŕňa umelé slzy na zníženie podráždenia a antibiotikum, ak sú prítomné príznaky infekcie. Použitie pásky alebo ochranného krytu na oči, aby sa očné viečka zatvorili počas spánku, môžu pomôcť udržať oči v suchu.
Životné prostredie
Zrnitý pocit vo vašich očiach môže byť spôsobený aj prostredím, v ktorom žijete, vrátane vášho každodenného domova alebo pracovnej atmosféry. Napríklad veľmi suchá atmosféra spôsobená neustále sa rozvíjajúcim klimatizačným zariadením môže spôsobiť, že vaše oči sú menej namazané, čo spôsobuje, že vaše oči sa cítia krehké. Ak žijete alebo pracujete v blízkosti továrne, vaše oči sa v dôsledku vysokej úrovne znečistenia vzduchu môžu cítiť krehké. Váš očný lekár by mal byť schopný pomôcť určiť faktory prostredia, ktoré môžu prispievať k vašim suchým a zrúteným očami.
Lieky
Niektoré lieky môžu spôsobiť, že vaše oči sa cítia suché a piesčité. Ak pravidelne užívate lieky, zvážte účinok, ktorý môžu mať na vaše oči. Niektoré typy voľnopredajných liekov a liekov na predpis môžu dehydratovať oči a spôsobiť príznaky suchých očí. Nechajte svojho očného lekára pozrieť sa na vaše súčasné lieky, aby ste určili alternatívy tých, ktorí môžu byť vinníkmi.
Vek
Bohužiaľ, veľa ľudí rozvíja pocit zrnitosti v ich očiach, keď starnú. Produkcia trhliniek má tendenciu klesať a stane sa menej efektívnou, keď starne. Menopauzálne ženy majú tendenciu pociťovať suché oči a ďalšie príznaky v dôsledku meniacich sa hormónov v tele.
Slovo od Verywell
Pocit mať niečo v tvojich očiach môže byť veľmi nepríjemné. Ak sa zobudíte viac ako raz s piesočnatým a zrnko cítim v očiach, mali by ste čo najskôr vidieť svojho očného lekára. Buďte pripravení odpovedať na nasledujúce otázky, ktoré môže váš lekár opýtať:
Spíte s očami čiastočne otvorenými?
Sú vaše príznaky horšie pri prebudení?
Zlepšujú sa vaše príznaky počas dňa?
- Spíte pod odvzdušňovačom alebo stropným ventilátorom?
- Váš lekár preskúma vaše oči pod štrbinovou lampou, aby vyhľadali príznaky sucha alebo iné príznaky zápalu, ako je keratitída. On alebo ona instiluje špeciálne škvrny vidieť, kde na vašom oku sucho alebo zápal dochádza. Umiestnenie farbenia poskytne lekárovi stopy o základných príčinách týchto príznakov a určuje vhodné možnosti liečby.
