Post-zápalová hyperpigmentácia, tmavé škvrny alebo odfarbené škvrny, ktoré zostávajú po uzdravení pupienka, môžu byť ešte zhoršujúce a úzkostlivejšie ako pupienky samotné. Prečo sa tieto temné miesta vyvíjajú a čo môžete urobiť, aby ste sa ich zbavili?
Čo je post-zápalová hyperpigmentácia?
Post-zápalová hyperpigmentácia alebo PIH je lekársky pojem používaný na opis farby kože, ktorá nasleduje po zápalovej ráne. Je to prirodzená reakcia pokožky na zápal.
PIH zvyčajne vyzerá ako plochá oblasť sfarbenia na pokožke (tieto ploché, zafarbené oblasti sa tiež nazývajú makuly.) Môže sa pohybovať v rozmedzí od ružovej do červenej, fialovej, hnedej alebo čiernej, v závislosti od tónu a hĺbky pleti o sfarbenie.
PIH sa vyvíja, keď rana alebo podráždenie, ako škrípanie, vyrážka alebo pupienok, spôsobuje zapálenie pokožky. Ako pokožka uzdravuje, produkuje príliš veľa melanínu. Melanín je bielkovina v koži, ktorá dodáva pokožke svoju farbu. Je to prebytok melanínu, ktorý tmavne a odfarbuje pokožku. Táto zmena farby ostáva aj po úplnom vyliečení rany.
Môže sa vyvinúť vo všetkých typoch kože, ale má tendenciu byť ťažšie a dlhšie trvať pre ľudí so strednou až tmavou pleťou. PIH ovplyvňuje rovnako mužov aj ženy.
Akné je príčina
Post-zápalová hyperpigmentácia je veľmi častá. Väčšina ľudí s akné má určitý stupeň post-zápalovej hyperpigmentácie. A to nie sú len veľké škvrny, ktoré spôsobujú tieto škvrny. Hyperpigmentácia môže vyústiť dokonca aj do pomerne malých pupienkov a papuliek.
Akokoľvek, tým viac je zapálený výpadok, tým väčší a tmavší je bod PIH. Vyberanie alebo vyskakovanie pupienka zvyšuje možnosť vzniku post-zápalovej hyperpigmentácie, jednoducho preto, že zvyšujete zápal.
Akné Jazvy vs. Post-zápalové hyperpigmentácie
Boli by ste uľavení, aby ste zistili, že post-zápalová hyperpigmentácia nie je pravá zjazvenia? Často sa to nazýva "pseudo zjazvenia", pretože hoci ponecháva značku na koži po určitý čas, v skutočnosti to nepoškodí folikul.
Pravé jazvy po akné sa vyskytujú, keď dochádza buď k strate tkaniva, spôsobujúcej neprísnuteľnú alebo stlačenú oblasť, alebo k prehĺtnutiu tkaniva, ktoré opúšťa zvýšené jazvy.
Post-zápalová hyperpigmentácia je na druhej strane plochá. Nie je postavený ani vyvýšený, jednoducho tmavší než okolitá koža. Toto odfarbenie môže byť v rozmedzí od ružovej až po červenú, fialovú, hnedú alebo čiernu.
Zníženie času
Dobrá správa? PIH môže časom stratiť, dokonca aj bez liečby. Ale čas je tu operatívne slovo. Môže trvať tri až 24 mesiacov, kým PIH úplne zmizne, aj keď v niektorých prípadoch to môže trvať dlhšie.
Dĺžka času, ktorý trvá, kým PIH zmizne, závisí od toho, ako je tmavá škvrna v porovnaní s okolitou kožou. Čím väčší je kontrast medzi makulou a vašim prirodzeným tónom pleti, tým dlhšie to bude trvať, kým sa nestane.
Post-zápalová hyperpigmentácia nie vždy zaniká sama o sebe. V niektorých prípadoch je to viac-menej trvalé.
Existujú procedúry, ktoré pomôžu, ak nie úplne vymazať tmavé značky, prinajmenšom ich značne osvetliť. Liečba môže tiež pomôcť urýchliť čas vyblednutia, ak nemáte záujem čakať na prirodzené odtiene škvŕn.
Možnosti liečby
Prípravky, ktoré nie sú určené na predaj, môžu pomôcť vyblednutiu jemnejších značiek. Pre hlbšie značky alebo tie, ktoré sú už dlhšiu dobu, je lepšia voľba krém na predpis. Váš dermatológ má niekoľko produktov, ktoré dokážu urobiť trik.
Ďalším dobrým bodom na zapamätanie – keď porazíte akné, taktiež prestanete vyvíjať hyperpigmentáciu. To je dôležitý krok pri odstraňovaní PIH a ďalším krokom, s ktorým môže váš dermatológ pomôcť.
Bez ohľadu na to, akú možnosť liečby si vyberiete, pochopte, že zlepšenie bude trvať určitý čas.
alfa hydroxykyseliny (AHA)
Alfa hydroxykyseliny, najmä kyselina glykolová, sú dobrým východiskovým bodom pre liečbu. Alfa hydroxykyseliny (AHA) pomáhajú urýchliť prirodzený exfoliačný proces pokožky, čo môže pomôcť zlepšiť vzhľad post-zápalovej hyperpigmentácie.
Tieto ingrediencie nájdete v celom množstve voľných ošetrení. Nekonečné procedúry, ako sú pleťové vody, krémy a gély, vám poskytnú lepšie výsledky ako umývacie produkty ako čistiace prostriedky.
Iné OTC zložky, ktoré môžu pomôcť pri vyblednutí hyperpigmentácie, sú N-acetylglukózamín, niacínamid a vitamíny A a C.
Silnejšie AHA liečby sú dostupné na lekársky predpis. AHA sa často používajú ako liečba proti starnutiu a ponechajú vašu pokožku super jemnú a hladkú.
Hydrochinón
Hydrochinón je široko používaná liečba pre post-zápalovú hyperpigmentáciu. Je k dispozícii na voľnom trhu v rozsahu 1 až 2 percentá a 3 až 4 percentá krémov na predpis. Hydrochinón funguje tak, že blokuje enzým zodpovedný za produkciu melanínu, čím zmierňuje pokožku.
Hydrochinónové krémy často obsahujú dodatočné odľahčovacie zložky, ako je kyselina kojová, kyselina glykolová, tretinoin a iné retinoidy alebo vitamín C. Tieto kombinované krémy vám môžu poskytnúť lepšie výsledky ako samotné hydrochinón.
Hydrochinónové krémy sa majú starostlivo aplikovať iba na tmavé miesta, aby sa zabránilo neželanému odfarbeniu prirodzenej farby pokožky. Hydrochinón môže spôsobiť podráždenosť pokožky niektorým ľuďom, takže stojí za to hovoriť so svojím lekárom skôr, ako začnete liečbu hydrochinónmi.
Aktuálne retinoidy
Aktuálne retinoidy sú často predpisované na liečbu akné. Retinoidy pomáhajú vyčistiť akné tým, že urýchlia rýchlosť obratu buniek. Toto rýchle odlupovanie môže tiež pomôcť vyblednúť post-zápalovú hyperpigmentáciu.
Retinoidné krémy zahŕňajú Retin-A (tretinoin) a Retin-A Micro, Tazorac (tazarotén) a Differin (adapalen). Skutočnosť, že znižujú po zápalovej hyperpigmentácii, pretože sa zaobchádza s rozpadom akné, je ďalším prínosom.
S výnimkou lieku Differin sú tieto lieky k dispozícii len na predpis. Zrejmé výsledky nemusia byť zrejmé niekoľko týždňov až niekoľko mesiacov po začiatku liečby.
Buďte na pozore nadmernej suchosti, začervenania a podráždenia. To môže spúšťať post-zápalovú hyperpigmentáciu na vlastnú päsť.
kyselina azelaová
kyselina azelaínová je ďalší liek používaný na liečbu akné, ako aj po zápalovej hyperpigmentácii. Funguje tým, že znižuje zápal a urýchľuje rýchlosť obratu buniek. Kyselina azelaínová sa niekedy používa spolu s kyselinou glykolovou alebo tretinoínom. Niektoré štúdie preukázali, že kyselina azelaínová je účinná ako hydrochinón pri liečbe hyperpigmentácie. Je to dobrá alternatíva pre tých, ktorí nemusia používať hydrochinón.
Kyselina azelaínová je k dispozícii len na predpis. Ako vždy, monitorujte svoju pokožku kvôli sčervenaniu a podráždeniu a ihneď oznámte svojmu lekárovi, ak sa u Vás vyskytnú tieto vedľajšie účinky.
Liečba v salóne a v kancelárii
Viac pretrvávajúcich prípadov post-zápalovej hyperpigmentácie je možné liečiť profesionálne v kožných kúpeľoch, v liečebných kúpeľoch alebo v kancelárii dermatológov. Procedurálna liečba zahŕňa rôzne chemické peelingy a / alebo mikrodermabráziu.
Ale len jedna liečba nestačí na vyblednutie hyperpigmentácie. Pravdepodobne budete potrebovať sériu ošetrení v rozmedzí týždňa alebo tak ďaleko (v závislosti od postupu, ktorý ste urobili).
Váš lekár vám môže pomôcť určiť, ktoré z týchto liečebných postupov, ak nejaké, budú pre vás najúčinnejšie.
Liečivé tipy
Skôr než začnete s ošetrovaním vašich post-zápalových hyperpigmentačných znakov, použite tieto tipy, aby ste nastavili pôdu pre čo najlepšie výsledky.
Vaše akné by malo byť pod kontrolou alebo aspoň liečené.
- Inak by každý nový pupienok mohol spôsobiť ďalšie tmavé miesto a nikdy by ste sa nedostali pred krivku (a nikdy neuvidíte jasný, dokonca ani tón pleti, ktorý hľadáte). Over-the-counter akné produkty sú účinné pre liečbu mierne akné. Viac tvrdohlavých alebo ťažkých záchvatov treba liečiť predpismi na akné lieky, ak chcete vidieť skutočné zlepšenie.
- Používajte opaľovací krém každý deň.
Keď ste pripravení začať liečbu, máte veľa možností. Buďte pripravení byť trpezliví. Post-zápalová hyperpigmentácia trvá dlhú dobu, kým nezmizne, bez ohľadu na to, ktorú liečbu si vyberiete. Zamyslite sa z hľadiska mesiacov, nie týždňov. Ustálená a dôsledná liečba je vaša priateľka.
Pamätajte, že toto nie je úplný zoznam. Ďalšie liečebné postupy môžu byť k dispozícii. Váš dermatológ vám môže pomôcť viesť správnu liečbu pokožky.
