Spinálna trakcia je modalita (liečebná aktivita) niekedy daná fyzickými terapeutmi, chiropraktikmi a ďalšími špecialistami na chrbticu pre svojich pacientov. Cieľom trakcie je aplikovať silu, ktorá od seba odtiahne dve susedné kosti, aby medzi sebou vytvorila väčší priestor. Dve priľahlé kosti plus priestor medzi nimi je známy ako chrbtový segment.
Krk a dolná časť chrbta sú najbežnejšie oblasti chrbtice, ktoré dostávajú trakciu. Je daná ručne, pomocou zariadenia alebo pomocou polohovania.
Prečo je trakcia dobrá? Teória vyplýva, že toľko zložitých štruktúr – kostí, nervov, väzov, diskov – v malej, ale veľmi pohyblivej oblasti typického chrbtového segmentu, je ľahké, aby sa veci zasekli. A keď to robí, zvyšuje riziko tlaku na nervovú tkanivu, čo zase môže spôsobiť bolesť a / alebo iné príznaky.
Účelom trakcie je "takoj povedať", priestor medzi týmito vzájomne súvisiacimi štruktúrami a dávať nervom šancu fungovať bez prekážok.
Jan 2018 preskúmanie štúdií uverejnených v časopise Fyzikálna terapia fond, že mechanická i ručná trakcia pre cervikálnu radikulopatiu – v kombinácii s inými bežne používanými fyzikálnymi terapiami – môže pomôcť pri znižovaní bolesti a fyzickom fungovaní.
To znamená, že vedci dospejú k záveru, že účinky trakcie sú výraznejšie na úľavu od bolesti než pri znižovaní zdravotného postihnutia alebo pri zvyšovaní funkčnosti.
Trakcia tiež tiahne mäkké tkanivo, ktoré obklopuje kĺb.
Kto má prospech z spinálnej trakcie?
Trakcia sa podáva ľuďom s nízkou bolesťou chrbta a bolesťou krku na zmiernenie príznakov, vrátane symptómov radikulopatie. Symptómy radikulopatie zahŕňajú bolesť, slabosť, necitlivosť a / alebo elektrické pocity, ktoré spadajú do jednej nohy alebo jednej ruky a sú spôsobené podráždením jedného alebo viacerých koreňov miechy.
Je tiež podávaná ľuďom s spinálnej stenózy alebo spondylózou. Tu sa myslí, že vytváranie priestoru okolo medzistavcových foramenov zvyšuje šancu, aby nervy prešli touto oblasťou bez prekážok, a teda bez podráždenia. (Medzistavcové foramen sú otvory, cez ktoré prechádzajú chrbtové nervy na zvyšok tela.)
Ako je daná spinálna trakcia?
Ako bolo uvedené vyššie, trakciu môže poskytnúť stroj, alebo manuálne (ako keď vám terapeut dá liečbu rukami.)
Špirálové trakčné stroje bežia nepretržite po dobu až 10 minút naraz alebo prerušovane až do 15 minút. Keď je spinálna trakcia daná strojom, váš chiropraktik alebo terapeut vás pripojí k prístroju a udržiava na ňom 10 minút, ak je stroj nastavený na nepretržitú prevádzku, alebo až 15 minút na prerušovanú trakciu.
A hmotnosť môže byť použitá na poskytnutie sily; v tomto prípade budete pravdepodobne začať s ľahkými závažiami a časom sa zvýši na približne 15 libier.
Cieľom je pomôcť vám relaxovať.
Ak namiesto toho vaša trakčná liečba vykuruje, nezabudnite to niečo povedať svojmu praktizujúcemu.
S technológiou postupuje viac strojov na trakciu. (Príkladom je Triton DTS z Chattanooga, ktorí dávajú počítačovú spinálnu trakciu svojim pacientom, tvrdia, že elektronický prístup im umožňuje lepšie zodpovedať smeru pohybu aplikovanému počas liečby na špecifický problém pacienta. to bude pravdepodobne d beone fyzickými terapeutmi, masážnymi terapeutmi a bodyworkers.Obecne to je
len
typ trakcie dané ľuďom s akútnym krku alebo bolesti chrbta Spinálne trakčné vedľajšie účinky spinálnej trakcie nemá veľa súvisiacich vedľajších účinkov Ktoré sa môžu vyskytnúť, vrátane poškodenia tkaniva, nevoľnosti, mdloby alebo bolesti hlavy
Poranenie chrbtice a trakcia spoja fazety
Predĺženie kĺbu zabezpečené trakciou na chrbticu umožňuje, aby fazety, ktoré sú súčasťou každej chrbtice, Pretiahnutie tiež môže zvýšiť obeh a zmierniť tlak na miechu, vrátane krvných ciev a nervových koreňov
Zlepšený krvný obeh, ktorý poskytuje trombocytárna trakcia, môže ponúknuť ďalší nepriamy prínos: Zníženie chemických látok v dôsledku zápalu v poškodených tkanivách. Nielen to, ale zvýšený pohyb kĺbov môže prispieť k úľave od bolesti tým, že upokojuje aktivitu vašich nervov.
Liečba spinálnej trakcie môže pomôcť predĺžiť svaly, ktoré sa pripájajú k kĺbom. To je ešte jedna cesta, ktorá môže pomôcť späť zbaviť sa svalov chrbta.
Spinálna trakcia – funguje to naozaj?
Hoci mnohí ľudia dokazujú skutočnosť, že trakcia na chrbtici je dobrá, preskúmanie lekárskej literatúry Cochrane Back Group v roku 2013 zistilo, že má malý alebo žiadny vplyv na bolesť, schopnosť fungovať, celkové zlepšenie alebo rýchlosť, môžete sa vrátiť do práce po zranení dolnej časti chrbta. Hovorí sa, že to je pravda, či trakcia je jediná liečba alebo či je kombinovaná s inými terapiami. Výskumníci zaznamenali veľa štúdií, ktoré hodnotili, veľa zaujatostí a malého počtu účastníkov.
Podobne v revízii za rok 2011, ktorú uskutočnila skupina Cochrane Back Group, sa nepreukázali žiadne dôkazy, t. J. Ani pre ani proti tejto terapii.
Práve to isté platí, že používanie trakcie je nažive a dobre v chiropraxe a fyzickej terapii ako adjuvantná liečba.
A ak pacienti hlásia pozitívne skúsenosti, ručné a masážne terapeuti sa pravdepodobne nevzdajú umenia praktickej spinálnej trakcie v čo najkratšom čase.
