Syndróm polycystických ovárií (PCOS) postihuje najmenej 10% žien vo fertilnom veku v Spojených štátoch. PCOS sa vyznačuje vysokou hladinou testosterónu (všetky ženy majú testosterón rovnako ako všetci muži majú estrogén), čo vytvára nerovnováhu ženských pohlavných hormónov. V skutočnosti je PCOS najčastejšou príčinou ovulatornej neplodnosti v dôsledku hormonálnej nerovnováhy, ktorá sa vyskytuje pri danom ochorení.
Nepravidelné obdobia sú jednoznačným príznakom PCOS. Existuje však veľa vecí, ktoré môžu spôsobiť nepravidelné obdobia a PCOS nie je jediný.
Ako sú definované nepravidelné obdobia?
Väčšina normálnych období je v priemere 28 až 32 dní. Čokoľvek kratšie ako 21 dní alebo dlhšie ako 35 dní sa považuje za nepravidelné. Niektoré ženy s PCOS môžu mať každý mesiac pravidelný mesačný cyklus. Áno, môžete mať PCOS a mať pravidelné obdobia. Niekedy môžu byť obdobia príliš časté – vyskytujú sa niekoľkokrát mesačne alebo trvajú niekoľko týždňov naraz. Veľké krvácanie môže spôsobiť, že ženy sa stanú anemickými alebo majú nízke hladiny železa. Avšak väčšina žien má nepravidelné, chýbajúce alebo oligoovulácie.
Oligoovulácia je, keď sa ovulácia vyskytuje zriedkavo alebo nepravidelne a zvyčajne je klasifikovaná ako 8 alebo menej období za rok. Zvyčajne žena ovuluje alebo uvoľňuje zrelé vajíčko raz za mesiac, približne v polovici cyklu.
Z dôvodu hormonálnej nerovnováhy, vajcia nezrelé alebo sa uvoľnia tak, ako by mali byť, a môžu spôsobiť neplodnosť. Oligoovulácia sa prejavuje u žien s nepravidelnými cyklami alebo veľmi dlhými cyklami (viac ako 50 dní). To môže byť ťažké sledovať vaše plodné dni, ak sa snažíte otehotnieť.
Príčiny nepravidelných periód
PCOS je diagnostikovaná, keď žena má nepravidelné periódy okrem príznakov zvýšených androgénov, či už jej príznakmi alebo krvnými testami.
Príznaky vysokého testosterónu (jeden typ androgénu) zahŕňajú abnormálny rast vlasov, vypadávanie vlasov a akné.
Ak ste teenager, ktorý nedávno dostal prvé obdobie, alebo staršia žena, ktorá sa blíži k zlyhaniu vaječníkov (alebo menopauzy), sú nepravidelné cykly veľmi časté, pretože vaše hormóny sú kolísavé. Ak stratíte značné množstvo hmotnosti alebo ste pod veľkým stresom, môžu byť ovplyvnené vaše obdobia.
Medikálne povedané hypotalamická amenorea, tehotenstvo a iné hormonálne stavy môžu viesť k nepravidelným alebo chýbajúcim obdobiam. Je dokonca možné, že žena sa narodí so štrukturálnym abnormalitám, ktoré jej môžu zabrániť v získaní obdobia, ako napríklad v maternici alebo krčku maternice.
Liečba nepravidelných periód
Existuje veľa rôznych spôsobov, ako liečiť nepravidelné obdobia alebo oligoovuláciu v PCOS v závislosti na vašich cieľoch a histórii zdravia. Všeobecne platí, že nie je dobré, ak si každý mesiac nevyliate svoju maternicovú podšívku. To môže spôsobiť nárast endometriálnej výstelky, čo zvyšuje riziko rakoviny maternice. Niektorí lekári odporúčajú perorálne kontraceptívy na vyváženie hormónov a vytvorenie pravidelného cyklu. Hoci to nie je indikované, Metformín môže tiež pomôcť niektorým ženám regulovať ich cyklus.
Ženy s PCOS môžu pocítiť pravidelnosť svojho menštruačného cyklu prostredníctvom úbytku hmotnosti, zmeny stravovania a cvičenia. Okrem toho sa preukázalo, že výživový doplnok inozitolu pomáha regulovať periódy a rovnováhu hormónov u žien s PCOS.
Ak sa vaše periódy náhle stávajú nepravidelné alebo ak sa nikdy nestanú pravidelné ako teenager, mali by ste to upozorniť lekára. Môžu byť potrebné ďalšie diagnostické testy a / alebo lekárske zákroky.
Aktualizované Angela Grassi, MS, RDN, LDN
