Nepoužívajte atrofiu

Nepoužívaná atrofia je typ svalovej atrofie alebo svalovej chudoby, ktoré sa týkajú zníženia veľkosti svalov v tele. Atrofia sa nevyskytuje, keď sval už nie je tak aktívny ako obvykle. Keď sa svaly už nepoužívajú, pomaly sú slabšie. Nakoniec sa začnú zmenšovať. V niektorých prípadoch môže byť nepoužívaná atrofia zvrátená, ak sa svaly znovu aktivujú.

Nepriaznivá atrofia môže byť spôsobená nehybnosťou, ako je napríklad rameno, ktoré je obsadené počas dlhého časového obdobia. Do určitej miery sa môže vyskytnúť aj vtedy, ak osoba prestane vykonávať bežné činnosti, napríklad chôdzu.

Čo spôsobuje nepoužívanie atrofie?

Atrofia nepoužívania sa často vyskytuje v dôsledku nepoužívania svalu alebo odpojenia nervových signálov od svalov. Podmienka sa často vyskytuje po dobe odpočinku po veľkom chirurgickom zákroku, u ľudí s končatinami v odliatkoch alebo pri lôžku z dôvodu choroby alebo veku.

Staršia populácia je zvlášť ohrozená rozvojom atrofie nepoužívania, ako aj tých, ktorí trpia kĺbovou chorobou, ktorá spôsobuje, že sa stanú nehybnými.

Prevencia atrofie ◊ Ľudia, ktorí pravidelne cvičia alebo sú jednoducho aktívni denne, umožňujú, aby ich svaly rástli, aby uspokojili ich potreby. Nedostatok používania svalu však často vedie k rozpadu tela – už nechce vyvíjať energiu na pohyb a rozširovanie.

Preto sa svaly znižujú vo veľkosti, ako aj v sile.

Liečba atrofie chýb

Nepriaznivá atrofia môže byť dočasnou podmienkou, ak nevyužité svaly sú vykonávané správne po vytiahnutí končatiny z obsadenia alebo ak osoba nadobudla dostatočnú silu na cvičenie po dlhšom spánku.

Lekári odporúčajú pacientom, ktorí trpia nepoužívanou atrofiou, kompletné rôzne cvičenia, ktoré zahŕňajú svaly a zvyšujú aktivitu na dennej báze. Lekári často začínajú s normálnou telesnou aktivitou, ako napríklad jednoducho vstávať, chôdza, zdvíhanie a nosenie. Striktný režim denného cvičenia dokáže "vyliečiť" alebo reverzibilne nepoužívať atrofiu tým, že mu dodá sily energiu, ktorú potrebujú na regeneráciu.

V závažných prípadoch atrofie nepoužívania dochádza k trvalému úbytku kmeňových svalov. V týchto prípadoch môžu lekári musieť nahradiť svalové tkanivo a predpísať kompletný plán rehabilitácie.

Vedľajší účinok stavu neuropatickej bolesti

Nepriaznivá atrofia môže byť vedľajším účinkom neuropatickej bolesti, ku ktorej dochádza pri poškodení nervov v centrálnom nervovom systéme. Nervová alebo neuropatická bolesť, ktorá je jedným z najintenzívnejších typov chronickej bolesti, sa môže oslabiť a pomaly znižovať kvalitu života.

Like this post? Please share to your friends: