Ak ste mali ovčie kiahne, dokonca ako veľmi malé dieťa, ste ohrozený rozvojom šindľov ako dospelých – dokonca aj vo vašich 50s, 60s alebo mimo. Je to preto, že vírus, ktorý spôsobuje ovčie kiahne a pásový opar, varicella zoster, neopustí telo po počiatočnej infekcii. Namiesto toho sa ustúpi do nervového systému, kde môže ležať spiace celé desaťročia.
Keď imunitný systém tela prirodzene oslabuje s vekom alebo sa predčasne zhoršuje z dôvodu choroby alebo liekov, môže sa varicella využiť príležitosť, aby sa znovu stala aktívnou.
Počiatočná infekcia ovčích kiahní je často relatívne mierna: Väčšina detí, ktoré zostúpia s ovčím kiahňam, je chorých asi týždeň s miernou horúčkou, všeobecnou únavou a svrbivou vyrážkou, ktorú možno utišiť ovsenými vločkami a kalamínovým mliekom. Tieto príznaky môžu byť u dospelých ťažšie.
Druhá vzplanutie varixu, ktorá spôsobuje šindle, je celkom odlišná skúsenosť. Príznaky šindľov sú extrémna bolesť v lokalizovanej oblasti tela a nevzhľadný vyrážka, ktorá môže trvať dva až štyri týždne alebo dlhšie. Po vyliečení vyrážky sa môže vyskytnúť celý rad dlhodobých komplikácií zo šindľov, od závažného stavu nazývaného postherpetická neuralgia (PHN) po kožné alebo mozgové infekcie až po trvalé poškodenie očí, ak vírus postihuje tvár.
Preto je veľmi dôležité urobiť všetko pre to, aby sa zabránilo šindľám, aby sa zabránilo infekcii vírusom ovčieho kiahne, aby sa očkovanie pred šindľom prekonalo stres, o ktorom sa predpokladá, že vyvoláva aktiváciu vírusu oviec ,
Predchádzanie ovčím kiahňam
Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) odporúča, aby deti dostali prvú dávku očkovacej látky proti ovčím kiahňam, ktorá je súčasťou pravidelného očkovania z detstva 12 až 15 mesiacov a druhá rana medzi 4 a 6 rokov.
Neočkovaným dospievajúcim a dospelým sa odporúča, aby dostali dve dávky vakcíny proti ovčím kiahňam, od štyroch do šiestich týždňov.
Je dôležité poznamenať, že ak ste nemali ovčie kiahne ani očkovaciu látku, mali by ste sa vyhnúť tomu, kto má šindle: Neriskujete, že sa dostanete do šindľov, ktoré sa nedajú rozptýliť pri kontakte s vyrážkou, ale môžete prísť s ovčím kiahňam ,
Nezabudnite, že vírus, ktorý spôsobuje nepríjemné ovčie kiahne, sa po tom, čo infikuje telo, pohybuje v dobrom stave, takže tým, že ho necháte v sebe, sa vystavujete riziku šindľov. To je dôvod, prečo sa deti vystavujú deťom, aby ich mohli "prekonať", a nie aby ich očkovali, je taká riskantná myšlienka, ako to rodičia vedia robiť na takzvaných "ovčiakoch", je taká riskantná myšlienka: Vakcína proti ovčím kiahňam je úplne bezpečná – a určite bezpečnejšia ako šindle.
Očné očkovanie
Are sú dve vakcíny pre šindle. Jedna, nazývaná Zostavax (živá očková živica), bola v roku 2006 udelená americkou Úradom pre potraviny a liečivá (FDA). Ďalšia vakcína Shingrix (rekombinantná vakcína proti zosteru, adjuvans) debutovala v roku 2017. Obidve vakcíny chránia proti PHN a zvyčajne sú kryté zdravotným poistením alebo Medicare. Z rôznych dôvodov je však spoločnosť Shingrix považovaná za vhodnejšiu pre Zostavax pre väčšinu ľudí.
Tu je návod, ako porovnať tieto dve očkovacie látky:
- Druh vakcíny.Zostavax je živý oslabený vírus, čo znamená, že obsahuje oslabenú verziu živých varixov na stimuláciu imunitného systému na produkciu protilátok proti vírusu. Shingrix, na druhej strane, je tk.
- Počet dávok.Zostavax je jednorázová očkovacia látka; Shingrix sa podáva v dvoch dávkach od dvoch do šiestich mesiacov. Účinnosť.
- CDC tvrdí, že Zostavax znižuje riziko šindľov o 51 percent a znižuje riziko PHN o 67 percent. Spoločnosť Shingrix na druhej strane poskytuje podstatne väčšiu ochranu: Dve dávky sú viac ako 90% účinné pri prevencii šindľov a PHN. A čo viac, po dobu najmenej štyroch rokov po obdržaní Shingrix, ochrana pred obidvoma stavmi zostáva nad 85 percent.Odporúčaný vek na očkovanie.
- Zostavax odporúča CDC pre ľudí vo veku 60 rokov a starších, ale agentúra nemá odporúčania pre ľudí vo veku 50 až 59 rokov. Je to preto, lebo vakcína poskytuje ochranu len asi päť rokov, takže dostať ju pred dosiahnutím veku 60 rokov môže dať osoby, ktorým hrozí dlhšia ochrana, keď je najvyššie riziko šindľov. Spoločnosť Shingrix na druhej strane poskytuje primeranú ochranu proti šindľom a PHN od 50 rokov.Vedľajšie účinky. Obidve šindľové vakcíny sú bezpečné a obe majú podobné vedľajšie účinky – najmä sčervenanie, bolesť, opuch alebo svrbenie kože, kde bol výstrel podaný. Niektorí ľudia môžu tiež po bolesti svalov, bolesti hlavy, únavu, triaška, horúčku nízkej kvality alebo žalúdočnú nevoľnosť. Obaja majú veľmi malé riziko spúšťania závažnej alergickej reakcie, ktorá by zahŕňala symptómy ako žihľavka, opuch hrdla, ťažkosti s dýchaním, pretekárske srdce, závraty a slabosť, ktoré si vyžadujú okamžitú pozornosť lekára.
- Prekonanie stresuExistujú dôkazy, že vírus ovčích kiahní sa niekedy opätovne objavuje ako reakcia na stres alebo nejaké emocionálne otrasy. Kým môžete zabrániť neočakávaným negatívnym zákrům, ktoré život môže spôsobiť, ako je strata práce alebo ťažké ochorenie milovaného človeka, existuje veľa stratégií na ochranu pred všeobecným stresom a úzkosťou.
Zrejmé sú všeobecné zvyky životného štýlu, ktoré vám môžu pomôcť zostať silnými a zdravými fyzicky a mentálne. Patria medzi ne uviazanie na stravu bohatú na živiny; vrátane dostatku pohybu počas celého dňa; a dostať primeraný spánok. Ak fajčíte, kopanie zvyku určite udrží vaše celkové zdravie. To isté platí aj pri nadmernej konzumácii alkoholu.
Najdôležitejšie pre udržanie vírusu varicella z prebudenia je zvládanie stresu. Existuje veľa overených spôsobov, ako to urobiť, čo znamená, že existuje veľa možností, ako vyskúšať, kým nenájdete stratégie, ktoré Vám prinesú najužitočnejšie výhody. Jóga, meditácia, koníček alebo iná aktivita, ktorú považujete za relaxačnú, sú len niektoré z možností.
Tai Chi môže byť obzvlášť užitočné. Existujú predbežné dôkazy, že táto jemná forma cvičenia, ktorá sa začala ako bojové umenie v Číne, môže zlepšiť funkciu imunitného systému a zdravie u starších dospelých, ktorým hrozí riziko vzniku šindľov. V štúdii z roku 2003 napríklad 36 mužov a žien 60 a viac robilo tri tridsaťminútové kurzy Tai Chi za týždeň počas 15 týždňov. Na konci tohto obdobia mali zvýšenú imunitu proti vírusu varicella zoster. Kontrolná skupina, ktorá neurobila Tai Chi, nemala v imunizácii VZV náraz.
