Ak máte chronické zdravotné ťažkosti ako ochorenie štítnej žľazy, on-line podporná skupina môže byť obzvlášť užitočná pre vás ako súčasť vašej cesty k wellness. Nájdete veľa informácií o ochorení štítnej žľazy online. Triedenie prostredníctvom všetkých informácií a možností sa môže rýchlo stať ohromujúcim, najmä ak máte novú chorobu štítnej žľazy. ◊ Či už ste diagnostikovaná novo alebo ste už dlho trpeli stavom štítnej žľazy, môžete zistiť, že účasť na on-line skupine podpory je dôležitou súčasťou vášho celkového prístupu k wellness. Nájdete tu veľa online spoločenstiev, ktoré sú určené na podporu ľudí s ochoreniami štítnej žľazy, kde ľudia zdieľajú informácie a skúsenosti.
Výhody online podporných skupín štítnej žľazy
Online podporné skupiny majú rad výhod:
Emocionálna podpora
- Sociálna podpora
- Prístup k informáciám
- Lepšie pochopenie vášho zdravotného stavu
- Väčšia dôvera a zmysel pre kontrolu pri interakcii s vašou zdravotnou starostlivosťou tím
- Schopnosť diskutovať o ťažkých alebo trápnych témach
- Prístupnosť ostatným bez fyzických nárokov
- Neobmedzený počet spojení, vrátane celého sveta
- Schopnosť čerpať z širšej škály perspektív
- V on-line podporných skupinách pacienti s štítnou žľazou zdieľajú poznámky o lekároch, o testoch a liečbe, diskutovať o liekoch, porovnať symptómy, ponúknuť vlastné skúsenosti a riešenia a ďalšie.
Mnohí skúsení pacienti sa dobrovoľne zúčastňujú na týchto miestach podpory, pomáhajú svojim kolegom štítnej žľazy, ktorí majú ťažké chvíle nájsť odpovede na otázky alebo ktorí sa cítia osamotene pri hľadaní informácií.
Online podporné skupiny tiež umožňujú členom veľmi potrebnú príležitosť odvrátiť svoje frustrácie a dať – a dostať sa späť – informácie, podporu a súcitné pochopenie.
Kde nájsť on-line podporné skupiny štítnej žľazy
Ak máte záujem poskytovať a prijímať podporu štítnej žľazy online, existuje niekoľko miest, ktoré môžete začať.
Skutočný život s ochorením štítnej žľazy: Táto komunita Facebooku Verywell zdieľa odborné články a nefiltrovaný pohľad na život s chorobou štítnej žľazy. Zapojte sa do tejto skupiny a podeľte sa o svoj vlastný príbeh a spojte sa s ďalšími pacientmi, ktorí skutočne rozumejú tomu, čo cítite denne.
- Mary Shomon: Pacient štítnej žľazy, Advocate, Autor: Toto je moja skupina na podporu štítnej žľazy na Facebooku. Pripojte sa k pravidelným účastníkom, ktorí sa zúčastňujú, zdieľajú a prispievajú. Posielajte svoju vlastnú otázku a získajte odpovede od iných pacientov a obhajcov štítnej žľazy, alebo sa zapojte do príspevkov od ostatných členov.
- Štúdia štítnej žľazy: To je moja ďalšia Facebook skupina, ktorá hovorí o všetkom, čo sa týka stravovania, výživy, chudnutia, metabolizmu, cvičenia a vhodnosti pre ľudí žijúcich s ochorením štítnej žľazy.
- Správy a e-mailové skupiny
Niektorí ľudia dávajú prednosť e-mailovej skupine listerv pre podporu, zatiaľ čo iní preferujú diskusné skupiny alebo diskusné fóra. Tu je niekoľko, ktoré sú k dispozícii:
Reddit: Hypotyreóza: Toto je moderovaná diskusná tabuľa.
- Štítna žľaza UK: Jedná sa o britskú skupinu na podporu štítnej žľazy, ktorá má vývesnú tabuľu.
- Thyca: Asociácia prežiavačov rakoviny štítnej žľazy: Táto organizácia má živé podporné skupiny, online podporné skupiny a e-mailové skupiny pre pacientov s rakovinou štítnej žľazy a preživších. Osobná podpora komunity môže byť u niektorých pacientov užitočná namiesto – alebo okrem podpory online.
- Yahoo Podpora štítnej žľazy Skupiny USA: Táto zoznam ponúka regionálne a štátne podporné skupiny.
