Mnoho rakovinových centier teraz ponúka masážnu terapiu ako doplnkovú liečbu rakoviny. V tomto zmysle sa masáž nepoužíva ako liečba rakoviny sama osebe – ako napríklad chemoterapia alebo chirurgická liečba – ale ako metóda pomoci so symptómami rakoviny a vedľajšími účinkami liečby. Termín "integračná liečba" sa týka praktickej kombinácie tradičných liečebných postupov proti rakovine, ktoré sa zameriavajú na liečbu nádoru s "alternatívnymi" liečbami na zmiernenie príznakov, a je prístupom, ktorý teraz využívajú mnohé centrá rakoviny.
Základy masážnej terapie
Masáž je definovaná ako trenie kože a svalov v tele, aby človek získal pocit pohody. Mnohí z nás sú oboznámení s tradičnými chrbtom, a masážna terapia nie je tak ďaleko – v tom zmysle, že to jednoducho cíti dobre pre väčšinu z nás.
Ale pokiaľ ide o masážne techniky, existuje veľa rôznych foriem. Niektoré formy masážnej terapie používané u ľudí s rakovinou zahŕňajú švédsku masáž, aromaterapeutickú masáž a masáž hlbokých tkanív. (Masáž hlbokých tkanív sa zvyčajne nepoužíva počas aktívnej liečby rakoviny, ale môže byť použitá na pomoc pri chronickej bolesti a obmedzenom pohybe v dôsledku jazvy po ošetrení).
Všeobecné zdravotné výhody
Výskumníci sa domnievajú, že masáž môže byť užitočná pre fyzické i psychologické výhody.
Fyzicky môže masáž:
- Znížiť zápal a opuch
- Zlepšiť krvný obeh
- Pomáhajú bolesť svalov
- Znížiť hladinu stresových hormónov v krvi
Emotionálne môže masáž:
- Pomôcť ľuďom uvoľniť
- Príčinu uvoľňovania chemických látok v tele (endorfíny) ktoré pomáhajú s bolesťou
- Poskytnite rozptýlený zážitok, ktorý nám pomáha zbaviť bolesť
Výhody pre tých, ktorí prežili rakovinu
Intuitívne sa zdá, že masáž by mala byť prínosom pre tých z nás, ktorí žijú s rakovinou. Fyzicky sa môže cítiť dobre a je ťažké poraziť emočný pokoj a pokoj, keď sme hýčkaní niekým, kto nám pomáha.
Ale čo hovoria štúdie o výhodách špeciálne pre pacientov s rakovinou? Niektoré z nich zahŕňajú: Znížená nauzea súvisiaca s chemoterapiou Štúdia z roku 2016 zameraná na kombináciu bežných a alternatívnych liekov na liečbu rakoviny zistila, že kombinácia dexametazónu, masážnej terapie a zázvoru na chemoterapiu vyvolanú nevoľnosť funguje lepšie ako niektoré iné kombinácie konvenčných a alternatívne liečby.
- Znížený stres a úzkosť
- Zmierňovaná únava rakoviny
- Zlepšený spánok
- Zlepšená kvalita života
- Riešenie bolesti súvisiacej s rakovinou: V jednej štúdii masážna terapia priniesla okamžitú úľavu od bolesti u tých, ktorí trpia rakovinou. Zatiaľ čo prínos netrval príliš dlho, zistilo sa, že masáž je bezpečný a účinný spôsob kontroly bolesti. A kým masážna terapia nemôže nahradiť lieky na bolesti pre tých s rakovinou, môže to umožniť ľuďom používať nižšie dávky liekov proti bolesti alebo ich potrebujú menej často. Ďalšia nedávna štúdia zistila, že masáž poskytla významnú úľavu od bolesti pre ľudí žijúcich s rakovinou, ktorá sa rozšírila do ich kostí.
- Upozornenia a riziká
Pred začatím masážnej terapie je dôležité, aby ste sa porozprávali so svojím onkológom, najmä ak ste mali nedávny chirurgický zákrok alebo ste boli liečení chemoterapiou alebo rádioterapiou.
Niektoré potenciálne riziká zahŕňajú:
infekciu, najmä ak je Váš počet bielych krviniek nízky v dôsledku chemoterapie
- Bruštenie, najmä ak je počet trombocytov nízky v dôsledku chemoterapie
- riziko zlomeniny, ak máte kostné metastázy (šírenie rakoviny na kosť) , alebo sú na liekoch, ktoré môžu oslabiť vaše kosti, ako sú inhibítory aromatázy pre rakovinu prsníka
- Kožné poruchy od trenia, najmä počas rádioterapie
- Reakcie na používané lotiony alebo oleje
- Zriedkavo riziko narušenia nediagnostikovanej krvnej zrazeniny v nohe, by mohli byť uvoľnené a cestovať do pľúc. Je potrebné poznamenať, že krvné zrazeniny sú bežné medzi ľuďmi s rakovinou, najmä po operácii alebo počas chemoterapie
- Existuje teoretické riziko, že ak sa rakovinový nádor sám masíruje, môže to podporiť šírenie
- Ako začať
Ak váš onkológ súhlasí s tým, že masáž môže byť užitočná pre vás, spýtajte sa jej na masážne terapeuti, ktoré sú k dispozícii vo vašej rakovinovej inštitúcii. Mnoho veľkých rakovinových centier má masérske terapeutov na personál. Mnohé centrá navyše ponúkajú kurzy, ktoré pomáhajú vašim blízkym sa naučiť robiť masáž pre vás, keď sa vrátite domov.
Alternatívne liečby
Existuje množstvo alternatívnych terapií, ktoré boli začlenené do liečby rakoviny ako spôsobu na zmiernenie symptómov. Táto liečba nie je určená na nahradenie konvenčných terapií, ale na pomoc pri symptómoch spôsobených rakovinou a liečbou rakoviny. Je skutočnosťou, že mnohé z väčších centier rakoviny teraz praktizujú "integračný prístup", v ktorom kombinujú najlepšie alternatívne terapie s tradičnými spôsobmi liečby s cieľom znížiť vedľajšie účinky a zlepšiť kvalitu života pre ľudí žijúcich s rakovinou.
Môžete sa tiež dozvedieť viac o niektorých z týchto možností, ako je akupunktúra, jóga pre pacientov s rakovinou a meditáciu.
Slovo od Verywell
Len v posledných rokoch sme začali riešiť spôsoby, ako pomôcť ľuďom žiť
s rakovinou. Hoci alternatívne liečby dostali zlý rap kvôli použitiu nedokázaných metód na liečbu rakoviny, je dôležité nevyhadzovať dieťa von s vaňovou vodou. Zatiaľ čo tradičné liečebné postupy od chirurgického zákroku po imunoterapiu sú základom liečby rakoviny, mnohé z týchto "alternatívnych" postupov môžu pomôcť pri znižovaní bolesti alebo aspoň pri zdvíhaní vášho liehu počas liečby. Pozrite sa na možnosti, ktoré poskytuje vaše centrum pre rakovinu. Dokonca aj keď masérska terapia nie je vaša vec, existuje veľa možností, ktoré ponúkajú možnosť zlepšiť kvalitu života počas liečby.
